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冬至是什么意思？
冬至節(jié)，又名冬節(jié)、交冬、亞歲、賀冬節(jié)、小年。時間在農(nóng)歷十一月間，公歷12月22日前后。冬至日，北半球白天最短，夜間最長。古人認為這時陰極之至，陽氣始生。古代冬至日的習俗包括饋送、祭祀祖先、守冬、賀冬、獻履、團冬、占驗等等。在冬至之日，北方人以餃子作為主要食品，而在成都則主要是喝羊肉湯、吃羊肉，明天就是冬至節(jié)了，你準備好節(jié)日食品了嗎。
冬至節(jié)日飲食有鮮明的冬令特點。宋代流行“冬（至）餛飩，年（節(jié)）馎饦”的諺語，特別是《武林舊事》說：“貴家求奇，一器凡十余色，謂之‘百味餛飩’”，吃餛飩直到明清時代仍是冬至節(jié)民間食俗。餛飩形如雞卵，頗似陰陽未分時的一團渾沌，在陽氣始生的冬至日，人們食用餛飩，以模擬的巫術形式破除陰陽包裹的混沌狀態(tài)，以支助陽氣生長。一些地區(qū)在冬至節(jié)還喜歡吃牛肉、羊肉，認為是冬補食品。民國《江津縣志》就記有冬至日“邑俗多市牛羊肉煮而食之，謂可以壯體溫?！备＝ㄓ卸脸耘疵淄柚祝系貐^(qū)有食冬至團之俗，清代顧祿在《清嘉錄·卷十一》中描寫吳地冬至團：“比戶磨粉為團，以糖、肉、菜、果、豇豆沙、蘿卜絲等為餡，為祀先祭灶之品，并以饋貽，名曰‘冬至團’?！睆亩凉?jié)開始，我國進入一年中最冷的時期，此時腌制雞鴨魚肉，不僅不易變質，而且可產(chǎn)生腌臘風味。所腌魚肉，可供春節(jié)及開春數(shù)月之用。清光緒《增修灌縣志》講冬至日，“鄉(xiāng)村于是日多宰割豬只和鹽置諸甕內(nèi)，十余日取出熏干，謂之‘臘肉’，以為來年宴客、餉農(nóng)之費。”這種肉歷久不腐，民間又稱之為“冬至肉”。
古人對冬至極為重視，有“冬至大如年”之說。宋代孟元老在《東京夢華錄》卷十載：“京師最重冬至節(jié)，雖至貧者，一年之間積累***借，至此日更易新衣，備辦飲食，享祀先祖，官放關撲，慶賀往來，一如年節(jié)?！敝钡浇裉?，冬至食俗仍影響著人們的飲食生活。
冬至是24節(jié)氣之一，每年陽歷12月21日、22日、23日、這三天中的一天。
冬至有吃餃子的習俗，有些地方也吃湯圓，或是火鍋之類的。傳說這樣可以避免凍傷耳朵。
冬至和夏至是對立的。通俗一點兒說，冬至這一天天最短夜最長。而夏至這一天則是天最長夜最短。
冬至：
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，它是我國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣。冬至過后白晝逐漸變長，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，值得慶賀慶賀，所以從古代開始冬至就被當做一個很大的節(jié)日，一直有“冬至大過年”的說法。
冬至也是饕餮吃貨們的一個盛大節(jié)日，下面就來盤點一下冬至時節(jié)大江南北等不同美食。
北方：冬至餃子
山東：滋補羊湯
杭州：年糕
臺州：香糯雷園
寧夏：冬至吃“頭腦”（羊肉粉湯的別名）
廈門：姜母鴨
臺灣：九層糕祭先祖
冬至是北半球 全年白天最短，黑衣最長的一天。過了冬至，白天就會一天天變長。
古人對冬至的說法：陰極之至，陽極始生，日南至，日短之至，日影長之至。故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“數(shù)九”。杜甫有詩云：
冬至，與夏至相對，是中國一年當中“白天最短，黑夜最長”的一天。
冬至過后即將進“九”，在《九九歌》中寫道：一九二九，不出手；三九四九，冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河開，八九雁來；九九加一九，耕牛遍地走。
民間有說，北方：冬至到，吃餃子。南方：冬至到，吃湯圓。
冬至養(yǎng)生，重點避寒邪，多穿衣，尤其是腳部。俗話說，“寒從腳氣”，雙腳離心臟最遠，血液循環(huán)較差，脂肪少保溫性差，所以要重點保暖腳部。
中醫(yī)認為，人很多重要經(jīng)脈會聚起始于腳部，腳部受寒會影響全身健康，還會使抵抗力下降。
冬至養(yǎng)生，避免吃太過辛辣***食物，因為吃辛辣會生陽動火，導致內(nèi)熱積聚，郁熱上沖。
而冬天天冷，很多人喜食火鍋，而過食羊肉肥甘厚味的食物，易導致飲食不化，聚濕生痰生熱。
你聽過最甜的一句情話是什么？
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他在別人眼中是敗家子，在我心中依然是好丈夫。
一妻子在我落魄至今，跟同事說得最多的一句話。
我老爸是失敗的商人，卻是堅強的父親，會愛的男人。
我的父母則說：男人不經(jīng)大風浪不成材。不經(jīng)歷苦難不顧家。
而我則告誡自己，整個世界都可以拋棄自己，但自己必須要堅強，從心再來，要對起那份深情地愛！最厚重又無私的愛！??！
我也喜歡你。
我真的覺得這是世界上最美妙的幾個字，最甜的一句情話了。
愛情里最難過的事情就是求而不得，從古至今，不知有多少人深陷其中無法自拔。
有的人過了一段時間就會好，會有新的愛人，依舊會有圓滿的愛情。
而有的人比較固執(zhí)，就會這樣守望那個人一輩子。
就拿《神雕俠侶》來說，愛楊過的幾個女子，除了小龍女和她的過兒神仙眷侶，郭芙在明了對楊過的感情前與耶律齊結為夫婦，其他幾個，有誰幸福了？
那個迷倒了多少金庸迷的小郭襄，自十五歲初遇神雕大俠后，一顆芳心全部系在他的身上。自與楊過華山一別后，騎著一只驢，背著一把劍，自北而南，又從東至西，走遍千山萬水，也尋覓不到他。這其間宋亡元興，花落花開，不知經(jīng)歷了多少人事滄桑。最終在四十歲那年頓悟出家為尼，開創(chuàng)了峨眉派。可是，這遠遠不是終點。峨眉派第二代掌門人是風陵師太，其法號也是郭襄為紀念與楊過的初次相逢之地（風陵渡）而起的；峨眉派劍法其中一招黑沼靈狐，這也是郭襄為紀念當年楊過和她同到黑沼捕捉靈狐而創(chuàng)。她可曾有一天忘記過神雕大俠？
那個最是溫柔、最是善解人意的程英，她說"既見君子，云胡不喜"。是啊，她喜啊。她最希望的就是他能找到他的龍兒，她最希望的就是看到他幸福。所以她說：“也只有這樣的女子才能配得上楊大哥?！彼詶钸^要結拜兄妹，她心中難過，但馬上痛快應允了。至此之后，和小表妹陸無雙，兩個如花似玉的女子，就那樣在嘉興南湖一個小小的牛家村，孤零零的過完了后面的人生。
至于陸無雙，最初瞧不上的那個邋遢男子，日后卻成了一生的牽掛。最初說著不肯嫁，日后卻是想嫁也嫁不了。當楊過以結為兄妹的提議來婉拒這兩姐妹的深情不渝時，程英雖然難過卻也能維護體面，而陸無雙卻直接把傷心寫在了臉上。她對其他人那么那么兇狠，卻把所有的柔情都給了后半生對傻蛋的思念上。尤其是到最后，面對楊過的不辭而別，她發(fā)瘋似的追尋到山崖之巔，四下遙望，心中大痛，哽咽道： “你說他···他到哪里去啦？咱們?nèi)蘸蟆ぁぁと蘸筮€能再見到他么”？
不論男女，與(他)她不熟在群里聊天時，很多是騙人的情話如:“親”，“我愛你”，“很久不見你，還好嗎”，“干嘛”，“想死你啦”，“親愛的”等以上都騙你，圖一時嘴爽，有的加微信后，她在朋友圈天天發(fā)產(chǎn)品廣告，賣化妝品，治皮膚病的廣告煩人。美女要加你微信，是有她的目的，先入她相冊看是做什么生意，不讓看，不要接受。慎重，認為可以再加。
為什么古時候有人要辟谷？
辟谷是一種修煉手段。
2.擁有一定的修煉手段。
3.擁有一定的精神修為。
第一點毋庸置疑，不用多說。
第二點，如果不知道怎么辟谷，那么就會對身體造成很大的負擔傷害。
第三點，如果沒有一定的精神修為。那么對身體的控制能力，必定到不了氣那樣細微的程度。
古人認為，以肉為主食的人勇敢彪悍，以五谷為主食的人智慧而有巧思，而練吸氣吐納的人神清氣爽容易長壽。辟谷源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，是古代常用的一種養(yǎng)生方式，它的原理是通過自然的[_a***_]讓身體恢復本身的修復模式，講究保持思慮清明，一切從緩，從輕，從靜。
漢初張良體弱多病，便***用導引、辟谷等道術治療并習練輕身之功，大見功效。三國時東吳有一道士石春，練有辟谷之法，擅長行氣為人治病，經(jīng)常一月至一百天不進食，吳主孫休很懷疑，便把石春叫來后把他關禁閉，派士兵看守盯緊，石春也不在意，拿了幾升水便開始辟谷，關了一年多，放出來一看，“春顏色更鮮悅，氣力如故”。
據(jù)說辟谷分氣藥二種，服氣辟谷主要是通過絕食、調整呼吸的方式進行；服藥辟谷則是雖不食五谷，但須攝入其他輔食如中草藥等，對身體機能進行調節(jié)，這些都需掌握一定的吐納辦法，循序漸進。（今日頭條南方鵬首發(fā)）
而現(xiàn)代的辟谷養(yǎng)生理論認為，人體衰老和疾病，主要源自大腸里宿便的堆積和發(fā)酵，產(chǎn)生對身體有害的物質，人只有用特殊的方法吸收能量，在不吃食物狀態(tài)下減輕臟腑負擔，讓腸胃充分休息，清除宿便和毒素，可以達到養(yǎng)生調理目的。
以今人眼光審視逝去故事，鏡古燭今，我是南方鵬，歡迎關注。
到此，以上就是小編對于減肥訓練營道觀的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥訓練營道觀的3點解答對大家有用。
