大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥健康胃的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹減肥健康胃的解答，讓我們一起看看吧。
吃蘋果可以減肥嗎？
吃蘋果有減肥的作用，蘋果減肥法是一種三天只吃蘋果的減肥方法，一般來(lái)說(shuō)，每天吃2-3個(gè)蘋果。用吃蘋果的方式減肥之后，人們的腸胃暫時(shí)會(huì)比較脆弱，因?yàn)?/a>腸胃已經(jīng)連續(xù)3天沒(méi)有吃各種食物了。蘋果富含人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，能滿足人體正常的需要。另外蘋果減肥等于身體消化系統(tǒng)的大掃除，想要靠蘋果一次減肥就恢復(fù)身材是不太現(xiàn)實(shí)的。
胃切除對(duì)生命有影響嗎？
作為一胃腸外科醫(yī)生，我來(lái)回答一下這個(gè)問(wèn)題，胃切除并不會(huì)影響人的生命，但是對(duì)生活質(zhì)量會(huì)有一定的影響。我來(lái)具體說(shuō)說(shuō)，胃切除術(shù)后的注意事項(xiàng)。
胃是非常重要的消化器官，上面連接氣管，下面連接十二指腸，食物通過(guò)口腔和食管，很快就到達(dá)胃，胃是由肌肉組織構(gòu)成的空腔器官，具有非常強(qiáng)大的伸展性，空腹的時(shí)候，胃的體積只有50ml左右。進(jìn)食之后，我們的胃可以快速擴(kuò)展到1000ml，然而并不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適。胃壁可以分泌胃蛋白酶和胃酸，通過(guò)胃酸的強(qiáng)腐蝕作用，還有胃蛋白酶的消化作用，以及胃不斷的運(yùn)動(dòng)，使食物充分混勻和消化，將我們吃進(jìn)去的大塊食物，消化成為食糜。這是胃最主要的功能，將食物進(jìn)行初步的消化，食物大概在胃里面4至6個(gè)小時(shí)，被消化后排向十二指腸和小腸，繼續(xù)被消化和吸收。
哪些患者需要做胃切除術(shù)
對(duì)于以下的患者，需要考慮行胃部分或者全部切除術(shù)：胃癌；胃間質(zhì)瘤；胃黏膜相關(guān)淋巴瘤；反復(fù)發(fā)作的胃或者十二指腸潰瘍，藥物治療無(wú)效；胃潰瘍導(dǎo)致的瘢痕性幽門梗阻；超級(jí)肥胖，體重指數(shù)大于32.5的患者，可以行部分胃切除，減肥。
胃切除會(huì)有什么影響
胃部分或者全部切除之后，對(duì)身體會(huì)有一定的影響，可出現(xiàn)消化不良，反酸，燒心，噯氣，腹脹，腹痛，營(yíng)養(yǎng)不良，貧血等不適。大部分人經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)，都可以緩解，只有少部分患者，癥狀會(huì)持續(xù)，需要口服藥物治療。
總而言之，胃是非常重要的器官，有時(shí)候為了救命，不得不切除一部分或者全部的胃，切除胃并不會(huì)影響生命，但是需要特別注意飲食，少量多餐，注意保養(yǎng)。
有胃炎，怎么減肥？
減肥具體方法：
1、飲食上要多注意，堅(jiān)持一個(gè)月不吃肉。如果勞動(dòng)量不大晚上建議不吃或者少吃。
2、每天至少走一萬(wàn)步，至少做30組仰臥起坐
3、制定減肥目標(biāo)和計(jì)劃，每天早上稱體重，并記錄變化
4、堅(jiān)持服用益生菌，比如衛(wèi)樂(lè)舒益生菌，改善腸道菌群平衡
胃炎 是指胃黏膜的炎癥***變。
主要由幽門螺旋桿菌（HP）感染、吸煙、飲酒以及不規(guī)律飲食造成的。
主要的癥狀表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、燒心、反酸，少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)黑便、嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)惡性貧血。
胃炎的治療預(yù)防：
第一、飲食應(yīng)柔軟、易消化，忌食辛辣、***食物，不暴飲暴食，按時(shí)吃飯。
第二、 拒絕吸煙、飲酒。繼續(xù)喝酒會(huì)降低藥物的治療效果。
第三、盡量避免使用阿司匹林等非甾體類抗炎藥，防止損傷腸黏膜。
合肥420斤男子做切胃減重手術(shù)2年200斤，你怎么看？
賈先生的體重已經(jīng)達(dá)到沒(méi)有辦法依靠個(gè)人的毅力來(lái)減肥的地步，通過(guò)胃切除手術(shù)，可以將自己體重剪下來(lái)，總體來(lái)說(shuō)是維護(hù)了自己的健康。但是一般體重并沒(méi)有超過(guò)正常范圍的千萬(wàn)[_a***_]做這個(gè)手術(shù)，正常體重的或者超重一點(diǎn)的都可以通過(guò)鍛煉以及合理的飲食來(lái)減輕自己的體重。切除了胃很容易導(dǎo)致自己的飲食驟減，攝取的能量不夠的很容易導(dǎo)致的自己的身體情況惡化。當(dāng)下在我大天朝十分流行以瘦為美，不管什么身高體重一律瘦到80~90近才是好的，網(wǎng)上有很多女孩子曬出自己的身材照，在我看來(lái)真的是非常消瘦，如果在維持自己健康的情況下，體重稍微輕一些也是可以的，但是怕就怕一些女孩子不在乎自己的健康只為了好看。時(shí)?？梢钥吹?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-m-x.html" target="_blank" class="QIHEIHQaf6d70011e5a0be1 relatedlink">明星昏倒的新聞，不僅是因?yàn)楦?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-q-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQ70011e5a0be1fc87 relatedlink">強(qiáng)度的工作，還有為了上鏡不斷苛求自己的身材。不論如何，還是以自己的健康為先，畢竟身體才是革命的本錢。
國(guó)外調(diào)查表明，減重患者普遍可以減額外體重的70%至80%。經(jīng)過(guò)手術(shù)，患者是不會(huì)回復(fù)到原來(lái)的體重，但是，如果不控制高熱量食物和高熱量飲料的話，減重效果也會(huì)不明顯。同等BMI指數(shù)的患者，有的術(shù)后3月瘦了60斤，有的術(shù)后30斤，這就是不控制熱量攝入而造成的。
“最終的解決方案就兩句話：改變生活方式，改變飲食方式?！泵匣f(shuō)，別把這個(gè)手術(shù)當(dāng)做那么神奇，如果術(shù)后不加強(qiáng)自我管理，手術(shù)效果也可能是短暫的。“手術(shù)僅是幫助患者減重的推手，通過(guò)手術(shù)可以有效地抑制饑餓素分泌，限制固體熱量攝入?！?/p>
手術(shù)并不是肥胖的終結(jié)者，而是讓患者找回健康飲食習(xí)慣的狀態(tài)。手術(shù)能讓高體重患者踩住急剎車，有一次重新選擇飲食習(xí)慣的機(jī)會(huì)。是繼續(xù)保持原來(lái)的飲食習(xí)慣，還是改變成良好的飲食習(xí)慣，這對(duì)患者來(lái)講至關(guān)重要。
“對(duì)于減肥患者而言，手術(shù)后的各項(xiàng)準(zhǔn)備，比如飲食習(xí)慣生活習(xí)慣等，是起決定作用的，人一生的健康不可能通過(guò)一次手術(shù)而擁有，手術(shù)只是在你人生的關(guān)鍵時(shí)刻推了你一把?！?。
減肥手術(shù) 其實(shí)已經(jīng)應(yīng)用了好多年了。而且手術(shù)是目前唯一能快速減肥的科學(xué)方法，然而并不是你想做就能做的。減肥手術(shù)有相應(yīng)的手術(shù)指征：體重指數(shù)（BMI=體重（千克）/身高（米）的平方）超過(guò)28，通過(guò)其他減肥方法沒(méi)有效果，同時(shí)患有糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠呼吸暫停綜合征、不孕癥等疾病，或者BMI超過(guò)35，使用其他減肥方法無(wú)效的人，才適合做減肥手術(shù)。
減肥手術(shù)俗稱切胃，并不是把胃全切掉?！扒形浮倍制鋵?shí)容易讓人理解為整胃切除，但是切胃減肥其實(shí)是“削胃減肥”，只是把胃縮小了。人體的胃原本是半球形的，像個(gè)斜掛著的口袋，切胃手術(shù)，就是把胃削減成一個(gè)管狀結(jié)構(gòu)，形如袖子，所以，也把這種手術(shù)叫做“袖狀胃切除術(shù)”。
切胃手術(shù)需切去胃的3/4的體積。胃變小了，吃一點(diǎn)就飽了，食量就變小了，不能再暴飲暴食，很快就能瘦下來(lái)。這就是切胃手術(shù)能減肥的根本原因。通過(guò)減肥手術(shù)和飲食控制等方法的配合，手術(shù)后一個(gè)月能減3~5公斤，一年平均可減去多余體重的80%。最多的，1~2年可以減去100多公斤。[33]
合肥賈先生38歲，體重接近420斤，每挪動(dòng)一步膝蓋都要承受巨大的壓力。近日，“不堪重負(fù)”的他在中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院接受了手術(shù)。目前，手術(shù)過(guò)去了一周的時(shí)間，他的體重已下降22斤。據(jù)醫(yī)生介紹，在未來(lái)兩年內(nèi)他的體重可能會(huì)減少到200斤左右。
賈先生說(shuō)自己生下來(lái)就有10斤，一直都挺胖的。2008 年，家屬坐月子，自己就跟著吃，之后條件好了買了車，運(yùn)動(dòng)更少了。就這樣從10 年前開(kāi)始，自己的體重一路狂飆，一步步突破200 斤、300 斤、400 斤。他也曾嘗試過(guò)多種減肥方法，鍛煉、針灸，甚至減肥偏方，但效果一直都不是特別明顯。
這兩年因?yàn)榉逝郑逝钟绊懙?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-x-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQ8163b1a53ed70a90 relatedlink">心肺功能，賈先生大腦長(zhǎng)期處于缺氧狀態(tài)，和人說(shuō)著話都會(huì)隨時(shí)昏睡過(guò)去。就連最基本的行走，都是非常困難的。2017年時(shí)更是被迫離開(kāi)了工作了10多年的崗位。
大皖君覺(jué)得，肥胖其實(shí)還是健康的第一殺手，要想不胖，自控能力必須得強(qiáng)，即便管不住自己的嘴，但最起碼要操控自己的手和腳，要多運(yùn)動(dòng)。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥健康胃的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥健康胃的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
