大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于大學(xué)生健身減肥的目的的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹大學(xué)生健身減肥的目的的解答，讓我們一起看看吧。
大學(xué)生熱愛健身瘦身嗎？
我就是大學(xué)一直堅持健身過來的，我的經(jīng)驗(yàn)就是想瘦必須出汗，還得是運(yùn)動出汗的那種。
一開始健身的時候我確實(shí)是為了減肥去的，我剛上大學(xué)的時候，一開學(xué)就軍訓(xùn)，軍訓(xùn)結(jié)束我真的是又黑又胖，那時候我應(yīng)該快120斤了，那時候還不覺得自己胖。
幾個月之后，逐漸的發(fā)現(xiàn)身邊漂亮的小姐姐好多好多，那時候我就開始下定決心減肥，起初我先是節(jié)食，每天就吃一個蘋果還有一些蔬菜，就堅持了三天，后面聞到室友們吃的什么炸雞烤串什么的，一下沒忍住吃的更多，減肥藥也吃過，沒控制好反而還會反彈。
后面我覺得還是健身，剛開始有點(diǎn)堅持不下來，太累太苦了，但是每次一想到自己可以穿漂亮的小裙子，聽聽自己喜歡的歌，就這樣堅持了，到現(xiàn)在我只有90斤，只要自己努力去做，就可以看到最好的自己！
有一個小秘密告訴你們，運(yùn)動的時候聽汪蘇瀧的歌單會很不錯，聽他的歌運(yùn)動的時候聽著會很放松很愉悅，絕不是打廣告哦嘻嘻嘻，希望你們都可以美美的瘦瘦的，做自己喜歡的樣子～
希望以上為大家分享這一個問題回答對大家有所幫助，我希望我的分享關(guān)于這個問題回答內(nèi)容能夠幫助到大家，也同時也希望大家能夠喜歡我的分享。
歡迎你們來互相討
大學(xué)生還是很愛健身瘦身的，19年的今天，北京成功申辦了世界大***會。相信其申辦的意義是為了讓大學(xué)生對運(yùn)動有更深的了解。運(yùn)動對我們有許多好處，它可以釋壓，可以健身，可以讓我們更具恒心。冬天若是不想出門，不妨在室內(nèi)練練瑜伽。希望大家在冬天都能保持健康，有個愉悅的心情！ 健身對于大學(xué)生來說無疑是成本最低的投資了，保持健康的身材，而且健身教練這個行業(yè)也非常適合熱愛健身的朋友。
現(xiàn)在無論是年輕人，或者是大學(xué)生，甚至是一些已經(jīng)在自己的事業(yè)上小有成就的人都想著從事健身教練，隨著我國健身市場的迅猛發(fā)展，各種層次的健身俱樂部在全國各大中城市崛起，健身行業(yè)的發(fā)展需要大批的專業(yè)型人才，而高額的工資和良好的發(fā)展前景更是大家都想要加入的主要原因。
所以，大學(xué)生還是很喜歡健身，熱愛健身的。
當(dāng)代大學(xué)生愿意花精力和財力去健身房健身嗎？
首先，從現(xiàn)狀來說，當(dāng)代大學(xué)生在***上所花的精力和財力應(yīng)該是大于健身房健身的。
而從另外一個角度來說，愿不愿意又是另一回事了。如果可以做出改變的話，我相信應(yīng)該有很多大學(xué)生是愿意健身的，但是能不能堅持又是另外一回事了。
畢竟，一般的人不健身，健身的人不一般!能夠堅持的少之又少，最后能夠得到自己想要的身材的人，更是少之又少!!!
1.
健身比較累，并且成果的顯現(xiàn)并不是一朝一夕可以看出來的。很多人為了鍛煉出飽滿的肌肉，一開始雖然鼓足了勁，經(jīng)常大重量、長時間的無氧訓(xùn)練?？僧?dāng)肌肉并沒有太大改變時，便認(rèn)為自己不行、沒有天賦，于是開始漸漸放棄了健身，認(rèn)為健身不適合自己。
2.
健身對于大部分大學(xué)生來說比較枯燥無味。有時候在健身房，或許只有你一個人時，可能你會覺得很無聊，很悶。循環(huán)著、重復(fù)著這些部位鍛煉時你會想念著游戲時那些精彩畫面，久而久之，又漸漸萌生了放棄健身的想法。
3.
健康意識比較薄弱。對運(yùn)動的概念比較模糊，認(rèn)為每天走點(diǎn)遠(yuǎn)路就能夠完成運(yùn)動量，其實(shí)不然。而運(yùn)動意識的薄弱，也是造成普遍大學(xué)生身體素質(zhì)下降的重要原因。
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到此，以上就是小編對于大學(xué)生健身減肥的目的的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于大學(xué)生健身減肥的目的的2點(diǎn)解答對大家有用。
