大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓練營開營通知的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹減肥訓練營開營通知的解答，讓我們一起看看吧。
合肥百個學齡前兒童有6個肥胖，且呈逐年上升態(tài)勢，你怎么看？
現(xiàn)狀：
現(xiàn)在的孩子飲食真的可以說是特別任性，零食基本不斷，吃菜主要吃肉，運動還特別少，***基本手機，這種怎么能不長胖呢？
我家寶寶身體綜合素質(zhì)就比較好，一歲八個月了，體重25斤，身高86CM，這身材在同齡小伙伴里面我認為是好的了，可是老婆總是逼著孩子多吃一點，不要總是跑動，還要他長胖點，我就會說，小孩子怎么能不運動，長那么胖做什么？正是好動的年齡，開玩笑么？
不好動的寶寶還怎么有一個好身體，所以我家寶寶我每頓都要他多吃點素菜，寶寶吃習慣了，也愛吃，然后一有時間我就跟他瘋玩，多開心呀，寶寶體質(zhì)也好，寶寶到這么大除了預防針基本沒去過醫(yī)院看病，為此我很驕傲。
一個朋友的寶寶那就不得了了，真的胃口特別好，一歲3個月的時間都能自己啃一個雞腿，朋友還經(jīng)常給寶寶買炸雞腿，我就跟他講不要這樣吃，不好的，他不聽還，前段時間后悔了。
炸雞腿這種食物熱量高，寶寶吃了第一消化不好，第二容易長胖，他家寶寶1歲3個月就有26斤了，真的就像一個球，前段時間一歲半的寶寶體檢，醫(yī)生就告訴他，寶寶因為過于肥胖，***露出長度不夠，醫(yī)生講建議手術(shù)，醫(yī)生說這個不一定是先天的，因為寶寶肥胖也會造成。
朋友現(xiàn)在那個悔呀，天天想著給寶寶減肥，可寶寶這個時間又需要營養(yǎng)，你怎么減了，路漫漫長遠嘍。
說來也奇怪哈，一般肥胖的寶寶都比較好帶，給吃的他能在那靜靜的坐著，像我家寶寶就不會，也很難帶，太調(diào)皮了，為此老婆還經(jīng)常怪罪我。
我覺得寶寶就得葷素搭配，多 運動，才能有好體質(zhì)，不能暴飲暴食，不一定是胖胖的小孩，身體就好的。
我親戚家的一個孩子就是這樣，妻子連生了好幾個都是女兒，最后終于生出來一個男孩，一家人如獲至寶，孩子爹更是逢人就說，只要他愿意吃，我就給他買！零食、飲料、洋快餐......孩子幾乎沒斷過，才三歲的小孩嚴重偏胖，體重接近六十斤，出門人都喊他“小胖子”，三歲的孩子，初步已經(jīng)有了一些自我認知，也知道這個綽號不好，弄的孩子現(xiàn)在脾氣特大，而且還很自卑。有專家專門對學齡前兒童肥胖的原因做過研究，認為大多數(shù)與缺乏運動、經(jīng)常吃零食、營養(yǎng)過剩等因素有關(guān)。現(xiàn)在的人普遍生活壓力都大，工作忙，于是手機、平板、電視就成為了最好的“***帶娃工具”，孩子年齡小又不懂得很好的自我約束，經(jīng)常一看起來就停不下來，而家長也覺得這樣比較省事也不多加以約束，孩子一整天都窩在沙發(fā)里不動，餓了就吃零食，很多零食沒有營養(yǎng)而且熱量超標，這樣下去當然會導致肥胖逐年上升的態(tài)勢。還有很多家長覺得孩子胖了好，給孩子大吃大補，孩子攝入的營養(yǎng)過剩，最終都變成脂肪囤積在身體里，想不胖都難！所以要想杜絕肥胖，最好讓孩子少吃零食，飲食上多樣化均衡飲食，每天最好有室外運動的時間，這樣孩子才能健康而不是成為抵抗力差的“小胖墩”。
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以前在衛(wèi)生防疫站工作時著過一篇論文，它做的是北京和上海市的青少年營養(yǎng)學調(diào)查。有意思的是上海市的是多豆芽型，北京市多肥胖型 。不管是什么體型都和生活飲食習慣有關(guān)。南方清淡，北方多大油大肉重鹽。少年兒童的體型呈兩極分化且逐年加重的趨勢。這里需要說明的是，不管是豆芽型還是肥胖型都是營養(yǎng)不良癥，其根本原因就是偏食造成的，機體攝入的營養(yǎng)不平衡。
隨著生活水平的提高，肥胖人士在不斷增加，合肥的超重和肥胖兒童也越來越多。但是家長們特別是家里的長輩根本沒有重視，反而認為是孩子養(yǎng)得好，長得結(jié)實。
合肥市100個學齡前兒童中，就有6個肥胖，且呈現(xiàn)逐年上升的態(tài)勢。這個比例令人心驚，也足以引起家長們的重視了。
由于超重和肥胖兒童的不斷增多，合肥市臨泉路第二小學，就曾在去年免費在學校開設“小胖墩”挑戰(zhàn)自我訓練營開營，從飲食、運動、生活方式等方面著手，制定了一套綜合干預的方案幫助孩子們減肥。
我們都知道，兒童時期是一個人生長發(fā)育的重要階段，也是一個人行為和生活方式形成的關(guān)鍵時期、在這個階段培養(yǎng)健康的生活方式和行為對肥胖和其他慢***的預防都至關(guān)重要。肥胖，不僅影響孩子的身體健康，增加身體隱患，而且對于孩子的心理也會產(chǎn)生嚴重的傷害。在集體[_a***_]中，“小胖墩”往往表現(xiàn)笨拙，成為被嘲笑和取綽號的對象，容易傷害他們的自尊心。
作為家長，面對孩子的生長發(fā)育，不僅要關(guān)注孩子的身高還要關(guān)注孩子的體重，不能一味追求營養(yǎng)，對孩子進行過分勸食。平時不僅要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成運動的習慣，科學選擇運動項目，積極鍛煉身體；還要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃高糖和油炸類的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果。
5月13日-19日是“全民營養(yǎng)周”，今年的主題是“吃動平衡，健康體重”。我們不僅要做到生活上的自律，還要積極運動，做到吃動平衡，維持健康的生活方式。
到此，以上就是小編對于減肥訓練營開營通知的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓練營開營通知的1點解答對大家有用。
