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健康減肥中醫(yī)調(diào)理方法:健康減肥中醫(yī)調(diào)理方法***?

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女性中醫(yī)減肥有何方法?減肥對女性有何好處?

1、每個女性朋友都有愛美之心,因為美好的人物總是能吸引別人注意但是要想變美首先要讓自己一個美的身材,因此很多女性朋友都在尋找減肥瘦身的方法。

2、荷葉茶:必須是濃茶,一天最好喝4-6次,最好在空腹飲用。 決明子:適合濕熱體質(zhì)的人和便秘肥胖者,最好在晚餐后飲用。 綠茶:應(yīng)在飯后小時飲用,以避免影響鐵的吸收。 烏龍茶需要長期堅持飲用,偶爾喝一次是沒有效果的。

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3、用研制的純中藥敷在肚臍上,保留3-5天,然后再換一次。一般一個療程10天,可減7~8斤, 幾個療程連著做。臍療減肥法最大的好處是可以減去腹部多余的贅肉,同時還可以調(diào)節(jié)腸胃功能,可以抑制胃酸分泌過多,糾正食欲,促進新陳代謝。

4、導(dǎo)痰湯等.利水法:有微逐與推逐之分.癥見肥胖浮腫、水尿脈細沉.微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類.溫馨提醒: 如果之前不確定用哪種來減肥,就聽別人介紹,但是自己又對減肥不是特別的了解而退怯的MM,通過此文是否對中醫(yī)減肥有一定認(rèn)識了,希望對你有幫助。

5、另一方面,根據(jù)中醫(yī)臟腑辨證分析,肥胖主要與肝、脾、腎功能有關(guān)。針灸可以調(diào)理臟腑,使肝、脾、腎功能恢復(fù)正常。中醫(yī)利用中醫(yī)辨證施治的原理,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,通過針灸、穴位按壓等綜合治療,調(diào)節(jié)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。最有效背部減肥方法 背有助于瘦背。

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6、什么拔罐減肥拔罐減肥的原理對于很多朋友來說應(yīng)該有點復(fù)雜。 是中醫(yī)常用的減肥方法。 通過拔罐時強大的吸力和拉力,充分打開汗孔,***和加強汗腺和皮脂腺的功能,使皮膚表面的衰老細胞脫落,從而加速毒素的排出。 和體內(nèi)的廢物,從而達到減肥的效果。

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