大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于穎兒減肥方法瘦腰有用嗎的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹穎兒減肥方法瘦腰有用嗎的解答，讓我們一起看看吧。
穎兒天天向上分享減肥秘籍是哪一期，大長細(xì)腿很搶鏡？
網(wǎng)紅妞妞趙珈萱見偶像小鹿亂撞趙本山的女兒妞妞趙珈萱錄制的天天向上將出現(xiàn)在這個星期五的《天天向上》,就在7月8日湖南衛(wèi)視《天天向上》 陳學(xué)冬穎兒一言不合互相嫌棄。
2016夏天最最最新鮮的高考學(xué)霸冠軍大集結(jié)，《天天向上》之《中華文明之美》首支主題曲MV 李宇春《千年游 》全球首發(fā)。
2016-07-08期周五晚十點
110斤減到100斤難嗎？
這個要看個人吧，反正對我來說挺難的，去年年初生小孩時是138斤，大冬天（強(qiáng)調(diào)大冬天是因為穿了好多衣服，還有件厚棉襖??）剖腹產(chǎn)出院時稱的是118斤，期間經(jīng)歷了月子期，哺乳期，母乳喂養(yǎng)堅持帶娃一歲兩個月，今年四月份開始斷的母乳，減肥的念頭是從月子結(jié)束后就開始有的，然而到現(xiàn)在娃一歲七個多月了還是一百一十左右，在無論是頭條小紅書或者其他app上看見關(guān)于減肥的各種信息，無論是飲食還是運動方面的，都收藏起來備用??，但是事實還是事與愿違，個人總結(jié)起來減肥難易與以下幾點有關(guān)吧！
1.個人體質(zhì)
朋友同事間也有全職寶媽，母乳才半年，也沒有刻意去注意飲食和運動方面，但是卻一直在瘦母乳結(jié)束就恢復(fù)了孕前體重，這種體質(zhì)實在是讓我羨慕得緊，記得我曾發(fā)說說說母乳期好想瘦，她回復(fù)喂母乳自己一直在瘦??
2.堅持去做減肥那件事（強(qiáng)大的信念），而不是靠意念或信念
很多人說減肥其實就是個空想派，根本沒有去做實踐，或者堅持不了多長時間，但是真正下定決心的那種人卻是認(rèn)真而努力的實施這個目標(biāo)，她們會為了這個制定食譜，運動計劃，就像明星穎兒為了減肥每天吃以粒為單位的老干媽，個人認(rèn)為現(xiàn)在瘦下來的她比之前演千山暮雪時美了N倍不止。
3.注意個人觀點形象的
我所指的注意個人形象的不僅僅是指愛美人士，還有就是上班族普遍比全職寶媽要瘦形象要好些，誠如我自己，因為沒上班呆在家帶娃就各種不愿意收拾自己，以前上班時一兩天洗一次頭發(fā)，現(xiàn)在變成了三五天一次，穿衣服也以寬松舒適為宜，現(xiàn)在想想如果當(dāng)初產(chǎn)***結(jié)束時去上班應(yīng)該現(xiàn)在也瘦至產(chǎn)前的體重了吧，因為上班有工作強(qiáng)度，還要每天面對自己的同事領(lǐng)導(dǎo)和客戶，肯定不愿意自己的形象感人??，據(jù)說對一個人的好感度的60%來源于第一印象，所謂的第一印象就是妝容，發(fā)飾和服裝所搭配出的整體感覺，精氣神飽滿，一般身材好的給人的感覺都不會太差，因為它能反饋出一個人的獨立，自律和自信。
好了說了這么多，我還是那個減肥的失敗者，總是為自己找借口，沒有易瘦體質(zhì)，又沒怎么去堅持實踐，也不太注意個人形象，so我還是那個微胖的我，身高159cm，體重55
kg。??
穎兒曬減肥餐，對于吃貨來說減肥還有哪些好的方法？
我個人不需要減肥，不存在這個問題，但看到需要減肥的人的痛苦，看到有人在餐桌上見到自己很喜歡吃的菜，兩眼發(fā)光口水直流，但一直在自己警告自己絕不能吃這個菜，這個痛苦勁，不但他痛苦，我也佩服他的意志力，這么可口吸人的菜他居然沒吃一口，要是我可能會這次破例，下次再說，能不能節(jié)食只有天知道，好在我不用為這事煩腦，不用節(jié)食，不存在這個問題。我不存在節(jié)食問題，但我有過戒煙歷史，雖然我現(xiàn)在還在抽煙，但不是因為我戒煙不成功，而是不太想戒，現(xiàn)在我如果要戒，是要這個決心足夠大，我是能戒掉的。在過去的戒煙歷史過程中，什么辦法都用過了，一直沒成功過，最后只有靠意志力才戒成功的，成功的程度可能大家都難相信，我一個老煙棍戒煙復(fù)抽的第一根姻，居然發(fā)生了醉煙，重抽的過程和新學(xué)抽煙的過程差不多，差別只是上隱時間大大縮短，我相信有我戒得這么徹底的人不會多，過去我也有過多次不太成功的戒煙史，復(fù)抽的第一根煙比什么都香，做神仙也不過如此。我認(rèn)為吃貨節(jié)食和我戒煙差不多，除了靠意志力硬扛別無它法，其它辦法是沒有用的，這過程一天會比一天難受，不管如何難受都只能硬扛，時間扛夠后，這種難受勁會慢慢消退，到那時就不會這么難受了。
到此，以上就是小編對于穎兒減肥方法瘦腰有用嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于穎兒減肥方法瘦腰有用嗎的3點解答對大家有用。
