大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于藏醫(yī)減肥方法的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹藏醫(yī)減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
黑枸杞是真的有很好養(yǎng)身價(jià)值，還是被炒起來的？
黑枸杞，也稱為黑果枸杞，平常見到的紅枸杞是紅果枸杞，兩者的功能主治是一樣的。它是性平味甘的植物，主要入肝、腎經(jīng)。入肝經(jīng)，有補(bǔ)肝明目的作用，適用于視物昏花、目昏多淚、頭暈目眩；入腎經(jīng)，有滋補(bǔ)腎的作用，主要用于腰膝酸軟、遺精。它們兩個(gè)的區(qū)別是紅枸杞偏于入藥，黑枸杞偏于保健。黑枸杞都是野生的，產(chǎn)量小，其還含有原花青素，泡水后水會(huì)變成紫色、藍(lán)色。原花青素是天然的抗氧化物質(zhì)，抗氧化作用即清除體內(nèi)代謝的垃圾，清除自由基，改善疲勞，改善體質(zhì)。因?yàn)?/a>黑枸杞是野生的，數(shù)量少，所以價(jià)錢比紅果枸杞要貴得多，而且黑枸杞當(dāng)中含有的鈣、鐵、尼克酸是紅果枸杞的數(shù)倍。另外，枸杞子雖然是陰陽(yáng)雙補(bǔ)，是平性物質(zhì)，但是滋陰的作用大于助陽(yáng)的作用。
研究表明黑枸杞含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，比一般紅枸杞更珍貴更有藥用價(jià)值，更含特有的花青素OPC，紅枸杞不含，所有黑枸杞最適合吃的是體質(zhì)虛弱、抗衰老和抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者不要吃黑枸杞。黑枸杞溫?zé)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQa037fc36e07c94d6 relatedlink">身體的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
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