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阿桑減肥訓(xùn)練營,阿桑減肥訓(xùn)練營怎么樣

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于阿桑減肥訓(xùn)練營問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹阿桑減肥訓(xùn)練營的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 如果你的交友圈很小,朋友也很少,很多時候又不想一個人待著,應(yīng)該怎么做?

如果你的交友圈很小,朋友也很少,很多時候不想個人待著,應(yīng)該怎么做?

喜歡交朋友的。問題是老公很宅,幾乎不怎么出門,特地買郊區(qū)的房子。十幾年做家庭主婦下來,幾乎沒朋友了。

所以婚姻像圍城,天天綁在一起,可笑又疲憊。

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參加各種培訓(xùn)班能交朋友的。

但是現(xiàn)在終于自己做了個小公司,工作原因兩地跑,完整時間沒有。

所以有個人自己的時間空間很重要。

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首先問你兩句話:你是“有時候”不想一個人呆著,還是“經(jīng)常”不想一個人呆著;你朋友圈很小,是因為職業(yè)原因還是性格原因?根據(jù)這兩句問話的答案,才能真正地對癥下藥。主動性地選擇獨處,和被動性的獨處,處理方式是不一樣的。你享受獨處的樂趣,還是不想一個人待著,處理方式更加不一樣。下面,姑且?guī)湍惴治鲆幌拢?/p>

weight: bold;">一是主動減少社交。不是沒朋友,而是自己選擇沒朋友,喜歡一個人待著,享受獨處帶給自己的愉悅和實惠。愉悅是指,獨處讓他感到充實、自信和快樂、滿足。實惠是指,獨處讓他有時間有精力完成自己想做的事情,集中精力,專心致志,做自己喜歡的事情。

二是被動型獨處。有些人對社交有恐懼癥,性格內(nèi)向甚至孤僻,不愿意或不敢主動交朋友,尤其對初識的陌生人有抗拒和排斥心理。這種獨處,有的人是封閉性的,就愿意一個人待著,只有自己一個人待著才感到自在。有的人是本封閉的,有時候喜歡獨處,有時候又渴望交流。所以,開始問你,你是偶爾不想一個人待著,還是經(jīng)常不想一個人待著,這是兩種心理情況。

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三是職業(yè)造成的客觀原因。有些人所從事的職業(yè),比如,科研人員、殯儀館人員等等,這類職業(yè),要么是需要關(guān)起門來、安安靜靜、減少交際;要么是職業(yè),不被人喜歡,別人疏遠他。也有的人是因為職業(yè)原因,比如掌握實權(quán)的人,擔(dān)心別人打自己的主意,干脆減少人際關(guān)系,有意識地隔絕交往。

四是人品問題,沒人愿意與你交朋友。這一點不說了,這類人自私自利、忘恩負義、恩將仇報、小里小氣,最終是眾叛親離,沒有朋友。就是你不想一個人呆著,也沒人理你。

我有一位朋友是作家,性格比較清高,喜歡獨處,朋友也不多了。寫作的時候,簡直就像人間消失一樣,自己躲起來,埋頭寫作。有時候?qū)憻┝?,寂寞了,耐不住了,就電話“騷擾”我們,找我們喝酒。

我們是他為數(shù)不多的幾個朋友,知道他的特點,都能包容他。換作別人早就不理他了,你不需要我們的時候,自己獨處快樂;你需要我們的時候,我們就隨叫隨到?你知道這個朋友是怎么處理的嗎?

他知道自己寂寞,想出山了,就呼朋引伴,但又沒有幾個真心朋友,只想與朋友們聚聚。他很懂人性,知道這樣做有些自私,每次都是他請客,準備一點禮物,把我們張羅來聚一聚。我們也需要這個“由頭”,給他這個面子,比較遷就他。

你也可以學(xué)習(xí)他。你經(jīng)常一個人待著,不經(jīng)常聯(lián)絡(luò)朋友,不注意經(jīng)營友情,憑什么你想獨處的時候獨處,需要朋友的時候,朋友就要出現(xiàn)?為此,你可以主動請客,準備點小禮物,朋友們還會遷就你的。獨處久了,你也應(yīng)該偶爾聚聚。

被動型獨處的人,一是很難交到朋友,二是性格內(nèi)向,不主動交朋友。記住我開頭的文化,如果你“經(jīng)?!辈幌胍粋€人待著,說明不享受獨處,害怕寂寞,受不了孤獨。沒有朋友,一定要主動創(chuàng)造機會交朋友。朋友多了,你就熱鬧了。當(dāng)然了,你也別饑不擇食,交一堆酒肉朋友。

我恰巧就是這樣一個交友圈很小,朋友也很少的人。年少的時候也喜歡熱鬧,害怕孤獨,但是隨著年齡的增加,我學(xué)會了獨處,很多的時候反而很享受孤獨。

阿桑有一首歌這樣唱:“孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單。”人有更多的時候需要學(xué)會獨處,只是人也有七情六欲,也會害怕孤獨。我認為,如果你實在不想一個人待著,即便交友圈很小,朋友很少,也可以找到一些地方一些方式來對抗孤獨。

這個地方可以是咖啡廳,奶茶店,健身房、美容會所,甚至是理發(fā)店,因為常去,熟悉會讓你覺得安寧;因為你是顧客,又是???,對她們來說就是上帝,不僅讓你賓至如歸,還會給你周到的服務(wù),讓你倍感舒適溫暖,另外,他們總是會想方設(shè)法贊美你,也許當(dāng)時的你剛倍受打擊,情緒低落,被人夸贊幾句,說不定又重新找回了自信。

我常在感覺疲憊的時候,到常去的美容***,那里的美容師不僅服務(wù)周到,嘴巴甜,還善解人意,雖然有時候知道她們說的話做的服務(wù)也只是為了賺錢,但和她們混熟了,有時候和她們聊聊,也讓我輕松愉悅。大概沒有任何一個人能像她們一樣如此在意和傾聽你的訴說,不管她是真心還是***意。何況,在這些地方,我還真交到了幾個真心的朋友。

每個人應(yīng)該都有一個自己的愛好,當(dāng)你有愛好,你就有比較大概率的機會接觸到志同道合的朋友??梢允?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQ2ebe6ccedc421702 relatedlink">運動類的,如瑜伽、賽車、戶外;也可以是修身養(yǎng)性型的如養(yǎng)花、攝影、書法等。

前年,我誤打誤撞進入一個寫作線上魔鬼訓(xùn)練營,在這個營里接觸到許多有共同愛好的朋友,讓我在寫作這件事上能夠比較順利地堅持下去,同時也因為寫作和朋友互相交流溝通,互相幫助共同努力,使得我們結(jié)下了深厚的友誼,有空的時候聚聚,煩悶的時候聊聊,我們都有一種相見恨晚的感覺,也彼此珍惜這份友情。

常說:“物以類聚,人以群分”,和什么樣的人在一起,你也變成什么樣的人,反之,如果你想成為什么樣的人,就盡量向那樣的人群靠攏,向他們學(xué)習(xí)。

到此,以上就是小編對于阿桑減肥訓(xùn)練營的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于阿桑減肥訓(xùn)練營的1點解答對大家有用。

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