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減肥可以找健身教練嗎嗎,減肥找健身教練有用嗎

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥可以找健身教練嗎嗎的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹減肥可以找健身教練嗎嗎的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 健身培訓機構(gòu)學費沒開課可以退學費嗎?
  2. 去健身房請私教一個月能瘦多少斤?
  3. 你對健身教練的印象是怎樣的?

健身培訓機構(gòu)學費沒開課可以退學費嗎?

健身培訓機構(gòu)學費沒開課理論上是可以進行退款的。但是現(xiàn)實中退款是比較困難的,很多健身房基本都是不愿意給你退費,如果說你強烈要求要退費,他們也是無可奈何,但是會選擇給你扣除一部分錢,至于為什么要扣除,也是他們說了算,一般的話會扣除百分之二十。

去健身房請私教一個月能瘦多少斤?

每個周最合適的減重目標是0.5公斤,這是對身體最好的。需要通過合理的膳食科學鍛煉控制體重,所以請私教時一定要擦亮眼睛,不要選了一個專業(yè)能力不行,但善于營銷的教練把你忽悠了。

減肥可以找健身教練嗎嗎,減肥找健身教練有用嗎
圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

本人也是一名專業(yè)健身教練與運動康復師,如果需要幫助,我也很樂意提供力所能及的幫助

要看你體重基數(shù),一個月去的次數(shù),和每次練多久,飲食控制的好不好,動作到不到位,其實影響的因素還挺多的,不是找了私教就行,減脂的話建議有氧無氧結(jié)合,大基數(shù)不建議跑步有氧,傷膝蓋凹,飲食控制也很重要,畢竟攝入不能大于消耗才能瘦的

能讓自己瘦多少斤的不適取決于你是否請了私教,私教的作用是教授你如何正確且安全的進行健身,而想要瘦下去的根源在于你是否能夠堅持,自己是否足夠自律。希望能夠幫到你!

減肥可以找健身教練嗎嗎,減肥找健身教練有用嗎
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

你對健身教練的印象是怎樣的?

說實話,這個行業(yè)沒有太大的門檻,學歷不高?沒關(guān)系的,身材不自信?所以更要學習健身教練,自己通過學習克服了這些問題,以后才能教出更多自信的學生,贏得物質(zhì)與精神的雙豐收。

現(xiàn)在想來,如果當初有另一個機會擺在面前,我不一定會從事健身教練這個行當,但人生沒有那么多***設(shè),做了決定就不后悔,這才是真男人。畢竟健身教練給我的收獲還是挺多的:身體素質(zhì)越來越好,養(yǎng)成了良好的飲食和睡眠習慣。

從學習健身開始,我和以前那幫喜歡半夜喝酒找樂子的朋友也開始慢慢疏離,晚上再沒有超過12點鐘睡覺,早睡的好處,不僅身體好,心態(tài)也越來越健康。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

再來說下這個行業(yè)的收入,比起一些高檔寫字樓里的白領(lǐng),說實話,我們是直接秒殺她們的。這一點,正在為擇業(yè)而迷茫的你不必懷疑。

當然任何事情都是要先付出,義無反顧的付出,才會有收獲,現(xiàn)在某健身會所做健身教練3年多,雖然在武漢這個強二線城市還買不起房,但是租個高檔小區(qū),享受獨門獨衛(wèi)的個人空間,周末招待朋友吃點好的,是沒什么壓力的。對了,每個月,我都會安排去周邊城市一個短期旅行,畢竟健身練的是肌理,人最終需要的是與外界的溝通和交流,現(xiàn)在不管是跟人還是大自然,我覺得我都達到了一個很自然的狀態(tài),我很喜歡。

下一步,我可能會找一個專門的時間去一趟***,有志同道合的朋友嗎?

歡迎私我,不管是健身還是旅行,或許我都能給你一些幫助。

我個人認為一名好的健身教練,首先要具備職業(yè)技能知識,同時要有職業(yè)道德。而現(xiàn)在的健身教練都被開發(fā)成賣課機器了!只要業(yè)績,而且在一些中小城市或者縣城,健身教練真的水平都一般。只是學幾天體育,就敢出來自稱健身教練,實在是不敢恭維??!健身如果有好教練指導的話還是有很大幫助的!

好的教練至少需要具備職業(yè)道德,職業(yè)精神和專業(yè)技術(shù),并且能將自身知識技巧傳遞給會員.才能說算個好教練.



需要學習的地方很多,根據(jù)你的職業(yè)規(guī)劃來決定.但是基礎(chǔ)的營養(yǎng)學,生理解剖,人體力學和[_a***_]是必備的.至于以后是往企業(yè)管理還是職業(yè)經(jīng)理人或者培訓師康復師等方向發(fā)展那是你的規(guī)劃.



職業(yè)操守太多了,說不完,起碼的紅線是教練絕不允許與會員發(fā)生不該有的感情,教練不允許欺騙會員.不觸碰會員的私生活,不涉及宗教,政治等問題等



如何體現(xiàn)價值,學習,不斷的學習和提升,并且展示出來,把你的正能量傳遞給會員.



和會員的頻道嘛,看情商吧,不過有的教練情商一半但是專業(yè)度強,有的會員會主動去那種教練的頻道,還有人格魅力強的,也會這樣.



目前的健身市場教練的水平五花八門,什么樣的水平都有。不管以前是干什么的,學習幾個月,考個證就是教練。也是各地健身房四起,對教練的需求很大,所以各種水平的教練適用于各種人群。正規(guī)教練則是體校畢業(yè),整個大學4年學的是人體生理解剖學,理論與實際相結(jié)合的去研究動作與人體的關(guān)系。這樣畢業(yè)的教練每節(jié)課收費很高,一般人買不了,這個時候其他的教練就有了市場??傊袀€人陪你練還是有好處的,能防止你受傷,時不時的還鼓勵你,短時間就能看到效果

到此,以上就是小編對于減肥可以找健身教練嗎嗎的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥可以找健身教練嗎嗎的3點解答對大家有用。

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