大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥基地訓練營漯河的問題，于是小編就整理了1個相關介紹減肥基地訓練營漯河的解答，讓我們一起看看吧。
你心目中的十大美食有哪些？
每個人心中都有自己的一道美食，這要根據(jù)地域飲食習慣，個人的口味，而各不相同。重慶好吃的麻辣火鍋，大部分南方人吃不慣，廣州美味的早茶，很多北方人無法享用，貴州的牛糞火鍋，是招待貴客的食材，但我相信全國大部分人都無法接受。
我個人比較喜歡的美食，和大家分享一下
一 烤羊腿
三 麻辣魚
四 毛血旺
五 脆皮燒鵝
六 白切雞(桶子雞)
七 手撕盤龍鱔
八 重慶火鍋
一北京烤鴨
鴨子吃法有好多種，但是只有烤鴨是我最愛的，其他也很好吃，但都沒有烤鴨有靈魂，正宗的北京烤鴨味道醇厚，肥而不膩，色澤紅潤，肉質(zhì)細膩。相信你吃過就會上癮的。
二生烤羊腿
一整只羊腿不加任何調(diào)料用烤箱烤熟，烤熟后的羊腿片成片，配上特制的醬料，保留了羊肉本身的味道，又與醬料的香味相融合，完美。
栗子大家一般會想到糖炒栗子，其實燉湯也非常好吃，尤其和排骨玉米一起，玉米充分的吸收了排骨的味道，湯汁可口鮮美。
四花菇黃豆燉豬腳
女孩子應該多吃，豬腳富含豐富的膠原蛋白，和黃豆一起既能補充雌激素，又能補充膠原蛋白，關鍵還好吃。
五苦瓜煎蛋
特別簡單的一道菜，用水焯過的苦瓜不僅減少了苦澀，還有一股淡淡的清新，配上雞蛋非常下飯。
我心目中的十大美食，它必須排第一！以下排名純屬個人心里排名。
第一最愛：媽媽做的糖醋小排。由于本人比較喜愛甜食，家里人也比較遷就我，做的也都是按我的口味來。糖醋小排色澤偏紅，看著就有食欲，口感酸甜，色香味俱全，超愛。
糖醋小排所需食材：豬排骨（精排）、冰糖、白醋、醬油、蔥、姜、
制作方法：排骨剁小塊清洗，涼水下入鍋中加入料酒、蔥段、姜片去腥，水開撇去浮沫，焯好撈出備用。鍋中燒油下適量冰糖小火慢熬，熬制冰糖化開，熬出糖色下入排骨翻炒上色（掌握好時間加水，小心變成拔絲排骨哦），加入姜片、蔥段借味翻炒兩下加水沒過排骨燉煮30-40分鐘，燉煮到排骨熟爛（可以輕松脫骨，肉質(zhì)軟爛不硬）加白醋、鹽、雞精、醬油調(diào)味，大火收汁撒芝麻就可以裝盤了。
僅次第一，排名第二：油潑面，吃過好多家都沒有我想要的味道，其原因便是不正宗。不如自己動手做。
食材：高筋面粉、鹽、豆芽、油麥菜、蔥花、蒜末、辣椒面（嫌麻煩可以直接買手扯寬面，市面上面都有不好的了，吃著不勁道，口感不好）
做法：先準備面粉加適量鹽和清水和面。做到三光，面光、盆光、手光。滴幾滴油在面團上用手抹勻，蓋上保鮮膜醒面半小時。醒好以后拿出在揉幾下，要經(jīng)常撒面粉防止沾手沾面板。用搟面杖將面團搟平，面厚度自己掌握吧。搟好以后用搟面杖卷起來抽走搟面杖，開始切面稍寬一些，就開始使用抻面絕技，扯一下就好。燒水煮面，借著水開燙下豆芽和油麥菜，放到碗底，煮好面撈出放到燙菜上面，放上適量鹽、蔥花、蒜末、辣椒面、熟芝麻淋熱油拌勻即可。
第三名：自制炸薯片（簡單方便，比超市好吃）：土豆去皮清洗切薄片，清洗兩遍，洗去多余淀粉。下水焯至透明色，撈出過涼水（這樣不容易糊），再撈出用廚房用紙吸取多余水分。鍋中燒油，油溫五成熱下入土豆片，小火慢炸要不停翻動，使其均勻受熱。炸到表面金黃酥脆就可以撈出控油了，最后按個人口味沾番茄醬、糖、鹽或者燒烤粉。
到此，以上就是小編對于減肥基地訓練營漯河的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥基地訓練營漯河的1點解答對大家有用。
