大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥幾天臉部變化大的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)減肥幾天臉部變化大的解答，讓我們一起看看吧。
通過(guò)做健身操4個(gè)月瘦了20斤，但是臉上長(zhǎng)了很多痘痘，怎么辦？
這位盆友，話不能亂講喔……健身操和長(zhǎng)痘真的沒(méi)有必然聯(lián)系
你這樣甩鍋的話，怕是一***健身房操課教練，想要跟你好好談心的……
健身操，作用的組織是人體的肌肉，脂肪，韌帶，關(guān)節(jié)這些部位
長(zhǎng)痘的原因就太多了
類似于內(nèi)分泌，螨蟲，空氣質(zhì)量，風(fēng)沙等等都是誘因
但是沒(méi)有任何權(quán)威論文說(shuō)跳操會(huì)長(zhǎng)痘痘哦
你看看咱們的藝術(shù)體操美少女們，哪個(gè)不是油光水滑的
國(guó)外的健身操教練也是一樣的粉***
這個(gè)應(yīng)該不會(huì)吧，你是從哪看出做健身操長(zhǎng)痘痘的？他們有什么必然的聯(lián)系嗎？
一般做健身操會(huì)大量出汗，加快身體新陳代謝，只會(huì)讓皮膚越來(lái)越好，怎么會(huì)長(zhǎng)痘痘呢？完全沒(méi)有科學(xué)依據(jù)?。?/p>
你健身的時(shí)候有吃什么別的東西嗎？蛋白粉之類的？會(huì)不會(huì)是飲食上導(dǎo)致的呢？
我最近也一直在健身，跑步，但是并沒(méi)有你這樣的情況，我覺(jué)得跟健身沒(méi)關(guān)系
1、首先健身促進(jìn)身體血液循環(huán)，利用汗液排出身體垃圾，消耗卡路里，對(duì)身體有好處！
2、長(zhǎng)痘痘可能跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，可以去醫(yī)院檢查一下。
3、長(zhǎng)痘可能跟肌膚清潔有關(guān)，平時(shí)是不是有做好皮膚清潔和管理
4、近期飲食有沒(méi)有清淡，如果是油膩吃的過(guò)多也會(huì)油脂分泌引發(fā)痘痘。
5、運(yùn)動(dòng)后有沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分，造成皮膚水油不平衡引起爆痘
6、有沒(méi)有更換護(hù)膚品，是不是新的護(hù)膚品造成的過(guò)敏。
7、有沒(méi)有過(guò)度熬夜或者睡眠有問(wèn)題造成肌膚水分缺失
謝謝你的邀請(qǐng)：跳健身操能夠把豆豆逼在你的你臉上，破天荒我第一次聽到你說(shuō)的這個(gè)副作用！1.不要把工作中的情緒帶上。2.我個(gè)人以為你的肝有些問(wèn)題。3.你的內(nèi)分泌失調(diào)，還有就你的營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)沒(méi)。4.健身操完成后你有完全拉伸韌帶嗎！5.跳健身操永遠(yuǎn)不可能跳出豆豆。只會(huì)讓你的身體健康及增加你身體抵抗力。長(zhǎng)青春痘證明你還年輕，用五味子或胎菊 決明子泡水喝二者均護(hù)肝明目 降低心火。而五味子調(diào)理五臟六腑。去醫(yī)院找醫(yī)生了解內(nèi)分泌失調(diào)的根源對(duì)癥下藥！健身操的運(yùn)動(dòng)也暫停吧。好好休息休息 晚上少熬夜！忌辛辣食物。調(diào)理一段時(shí)間！希望能幫上你。謝謝！
你好 看來(lái)你的努力終于得到了回報(bào) 減肥成功 通常健身之后會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓 毛孔張開的狀態(tài) 請(qǐng)問(wèn)你是否經(jīng)常帶妝健身 如果是 很可能跟化妝有關(guān)系 而跟健身沒(méi)有關(guān)系 在你運(yùn)動(dòng)完后 毛孔全部張開 臉上的化妝品被吃了進(jìn)去 造成毛孔堵塞 變大 久而久之 就會(huì)產(chǎn)生痘痘 粉刺 甚至紅血絲 建議你以后健身只擦護(hù)膚品即可 不要使用氣墊 粉底啥的了 鑒于你現(xiàn)在產(chǎn)生的痘痘 應(yīng)該會(huì)很好處理 選擇一款適合自己的護(hù)膚品 專業(yè)針對(duì)痘痘肌的 不要盲目選擇大牌 不要短時(shí)間見(jiàn)效的 因?yàn)?/a>皮膚改變是有周期的 個(gè)人意見(jiàn) 不喜勿噴 有什么后續(xù)問(wèn)題可以繼續(xù)咨詢我
減肥到什么時(shí)候臉才會(huì)瘦呢？
我本人經(jīng)歷，今年年初一百八十多斤，現(xiàn)在一百五十多斤，也不知道是什么原因，突然就有了想減肥的念頭，本人以前是體育生，很久沒(méi)有鍛煉過(guò)了，今年有了從出江湖的感覺(jué)，每天嚴(yán)格自己食量，下午下了班就鍛煉，一個(gè)夏天過(guò)去了就瘦了下來(lái)，臉自然而然也就瘦下來(lái)了，還有就是不要經(jīng)常嚼口香糖
你好，好高興回答您的這個(gè)問(wèn)題。減肥到什么時(shí)候才能瘦臉其實(shí)可以看作為[_a***_]減脂還有就是其他地方都瘦只有臉變化小這兩大方面，那么我們就分開來(lái)說(shuō)。
首先就是局部減脂，這個(gè)事情其實(shí)是個(gè)偽命題，因?yàn)榫植繙p脂是不現(xiàn)實(shí)的，所有所謂的藥品或者某些動(dòng)作能局部減脂都是有問(wèn)題的。先說(shuō)藥物，藥物減肥基本都是屬于抑制食欲，這種不用我多說(shuō)，都知道對(duì)身體有很大的負(fù)擔(dān)，甚至傷害身體，大多數(shù)的保健品或者健身用到的減脂類產(chǎn)品都是屬于促進(jìn)幫扶作用，需要飲食和運(yùn)動(dòng)相配合。
咱們?cè)僬f(shuō)運(yùn)動(dòng)，健身教練沒(méi)有說(shuō)那種局部減肥，但可以局部增肌，增肌提高基礎(chǔ)代謝，從而更加***減脂速度，而且肌肉會(huì)使身體更加緊致，比如你做平板支撐1分鐘，腰圍會(huì)縮減，那不是證明你瘦了，而是肌肉收緊了腰自然就細(xì)了，那證明的是你本來(lái)就有這個(gè)體型，健身鍛煉是把它更好的體現(xiàn)出來(lái)，所以局部減脂也不可能。
那么第二個(gè)問(wèn)題就是其他地方都有很大的變化，但是局部或者臉的變化就很慢，這個(gè)問(wèn)題的確跟基因有關(guān)，我輔導(dǎo)過(guò)的小伙伴就有那種脖子以上就是胖子，脖子以下其實(shí)已經(jīng)很不錯(cuò)了，還有那種脖子以下是胖子，脖子以上是帥哥/美女，相信大家也都見(jiàn)過(guò)，這樣的情況也不要擔(dān)心，最重要的還是要堅(jiān)持減脂，時(shí)間長(zhǎng)了肯定會(huì)有很好的變化，相信自己。
記住，減脂期間，最能相信的是鏡子，體重秤都不可以相信，因?yàn)閯?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-k-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQbaf19f4d5d175b6f relatedlink">開始減脂期間體重有段時(shí)間會(huì)微微上漲，還有減脂會(huì)有平臺(tái)期，在這段時(shí)間體重會(huì)沒(méi)什么變化，但是體型是不會(huì)撒謊的，相信鏡子，才是最重要的！相信你可以變得更好，減脂的路上你并不孤單，加油！??！
Thanks for watching！??！
到此，以上就是小編對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥幾天臉部變化大的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥幾天臉部變化大的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
