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減肥泡湯方法,減肥泡湯方法有哪些

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥泡湯方法問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥泡湯方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 豆芽豆腐泡湯的做法?

豆芽豆腐泡湯的做法?

1.將番茄洗凈切塊,豆腐成切小方塊,豆芽菜去根,洗凈,香菜洗凈切段。.鍋中放清水、豆腐塊,開(kāi)鍋煮5分鐘,再加番茄塊、豆芽菜略煮,放鹽調(diào)味,撒上香菜段即可。豆腐是我國(guó)的特產(chǎn),能清熱散血、和脾胃、消腫脹、下大腸濁氣,是清腸瘦身的佳品。豆芽菜有利水消腫的功效。

2.黃豆芽250g,豆腐200g,精鹽、蔥、豆油、味精各適量。將黃豆芽洗凈,豆腐切成方丁,蔥切丁。鍋內(nèi)放油,燒熱,放入蔥丁煸炒,再放入黃豆芽,炒出香味后加水燒開(kāi),待豆芽酥爛時(shí),放入豆腐用小火燒10分鐘,加入鹽、味精。豆芽豆腐湯是高血壓、高血脂、冠心病的保健菜之一。

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到此,以上就是小編對(duì)于減肥泡湯方法的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥泡湯方法的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用

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