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經(jīng)期可以做減肥運(yùn)動嗎,經(jīng)期可以做減肥運(yùn)動嗎?

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  1. 懷孕初期能做哪些運(yùn)動減肥?懷孕的時候適合做減肥運(yùn)動嗎?

懷孕初期能做哪些運(yùn)動減肥?懷孕的時候適合做減肥運(yùn)動嗎?

在懷孕初期是能夠一些輕微的運(yùn)動鍛煉進(jìn)行減肥的,但是不要劇烈的運(yùn)動,有可能導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生,也要保持良好的心情,如果要進(jìn)行減肥的話,也可以等到生產(chǎn)過之后再進(jìn)行減肥,最好不要盲目的***取減肥藥或者減肥茶,也可能會影響寶寶身體健康的。

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