大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于王老家健康減肥的問題,于是小編就整理了2個相關介紹王老家健康減肥的解答,讓我們一起看看吧。
想在老家縣城開個減肥店,有什么好的建議?
這里先給各位從業(yè)者普及一下減肥行業(yè)現(xiàn)狀
就目前國內而言
肥胖人口有將近一個億
從省市平均下來
每個地級市的肥胖人口量大約為30萬
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聽起來還是一個不錯的行業(yè)啊
我們知道減肥
一般都是需要忌口的
減肥店是有很大的藍海市場的。不敢說如何做一定能行,但給你幾個大的原則吧!
1.產品的質量絕對過硬!即減肥要有效果,但切記不是減肥有效果不是快速減肥,通常平均每月減3公斤左右就可以啦!
2.絕對的不傷害原則,退一萬步講,給客戶減不了肥不要緊,別減出問題,減出疾病來!
3.選擇的減肥方式,自己和家人可以親自用,可以長期用!這一條達到了,最起碼在你的認知范圍會滿足前兩條!
我老婆在農村140斤最近想減肥,我跟她說多做一些農活出汗就瘦了,她生氣了怎么辦?
這位先生你就錯了,女人最不喜歡男人叫自己干活減肥的!我120斤我說要減肥,我老公叫我回老家鋤幾塊地種菜一定瘦!說我?guī)蓚€小孩太得閑了,怎么不肥伴,我?guī)蓚€小孩還要做家務他說我肥胖是因為得閑,我氣得連飯吃不下,整整五天瘦四斤!現(xiàn)在我想開了,吃照常吃,只不生吃九成飽,每天做健身運動,一個月瘦二十斤!這位先生你應該這樣對你老婆說,女人嘛還是胖一點好,如果你再胖一點,家里的體力活全歸你了,這樣你老公就可以享福了!
“多做點農活”、“多練點別偷懶”,這些話聽著讓人很不舒服
你跟你老婆說多做一些農活出汗就瘦了,她第一反應肯定是你在說她偷懶了,農活做少了。她會覺得你有批評她的意思,換成是我,我也生氣。
我記得2018年我們集團舉辦職工拔河比賽,集訓地選在了我所在的工地,那時候大體重的我果然被選上了。
在一次訓練課上,教練也是隨口一句“叫你多練點,比的時候輸給人”。我當時就發(fā)飆了,我跟他說,“教練,你可以說我差,怎么都可以;但是你不能說我偷懶,我什么時候偷懶了?”其他隊員都紛紛勸我,教練是無心的,他開玩笑的。
現(xiàn)在的人很怕別人說他差是因為偷懶。明明很努力,被人說是偷懶實在是刺耳難聽,就算是開玩笑也不行。
我今年成功堅持晨跑減肥30斤,我和我媽說了,目的是想求得媽媽的表揚。
我媽卻說:“跑步減肥要一直堅持,一停跑步就反彈了。我在農村干農活多的時候也減了好幾斤,農閑的時候就長回來了?!?/p>
你聽聽,樸實的農村婦女都是這么認為的,多干點農活是不能減肥的,要不怎么那么多農村婦女膀大腰圓的。
在我們農村,主食是米飯,早餐也多是米粉面條,這些都是能使人長胖的食物。農村人是要干些力氣活的,不吃主食碳水化合物,哪能有力氣干活呢。
為了老婆減肥,你可以陪著她每天做有氧運動,單次至少運動30分鐘以上。有氧運動可以選擇跑步,跳繩,游泳等等。
有些事情你做為一個男人不能去說,你支持你老婆減肥你可以換一種方法,為什么非要說多做一點兒農活呢,做農活你老婆自己主動干和從你嘴里面說出來是不一樣的。
你可以換一種方法支持她,比如說有空的話給她做幾頓減肥餐,有很多減肥低脂餐的,告訴她即使減肥也不能餓肚子,還有就是從網(wǎng)上收集一些減肥食譜,拿給你老婆看,讓她去跑跑步,反正減肥的方法有很多種,為什么非要你說你老婆做農活減肥呢?
到此,以上就是小編對于王老家健康減肥的問題就介紹到這了,希望介紹關于王老家健康減肥的2點解答對大家有用。