大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥嘔吐方法的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥嘔吐方法的解答，讓我們一起看看吧。
減肥摳吐或者催吐會有什么不利后果呀？
1、胃炎、胃潰瘍
催吐可以造成胃內(nèi)壓力升高，胃壁黏膜受壓，出現(xiàn)暫時缺血、缺氧。如果經(jīng)常催吐，就會造成胃黏膜的反復(fù)缺血、缺氧，容易誘發(fā)胃炎及胃潰瘍，甚至是消化道出血及穿孔。
2、食管及賁門黏膜撕裂。
劇烈嘔吐時，腹腔內(nèi)壓力突然升高，胃黏膜可能會通過賁門，被擠入食管下段，在胃黏膜通過賁門時，就很容易造成食管下段及賁門黏膜撕裂。這是引起上消化道出血的第五大病因，部分患者甚至可能因大出血而亡。
3、咽喉及牙齒損傷。
胃腔內(nèi)有大量胃酸，在嘔吐時，酸性胃內(nèi)容物進入咽喉部，產(chǎn)生***，可能會造成喉部痙攣，從而出現(xiàn)呼吸困難。另外酸性胃內(nèi)容物還可能導(dǎo)致咽喉部黏膜充血水腫，產(chǎn)生慢性咽炎。嘔吐的酸性胃內(nèi)容物，會對牙齒造成腐蝕，久而久之會導(dǎo)致齲齒等發(fā)病率增加。
4、水電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂。
胃內(nèi)容物里除了食物以外，還含有一些電解質(zhì)等，經(jīng)常大量嘔吐會導(dǎo)致胃酸和電解質(zhì)丟失，容易出現(xiàn)低鉀堿中毒、低鈉血癥等，嚴(yán)重的低鉀血癥等可能會導(dǎo)致惡性心律失常，甚至危及生命。
5、神經(jīng)性厭食癥
神經(jīng)性厭食癥是一種與心理因素相關(guān)的生理障礙，是患者本身有意的限制進食，催吐是一種比較常見的誘因。
減肥的人把食物放在嘴里咀嚼后就吐出來不咽下去會有效果嗎？有哪些需要注意的問題？
您說的把食物放在嘴里咀嚼后就吐出來不咽下去，這樣是減不了肥的。
中醫(yī)認為：“五臟化五液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是為五液?！币馑际峭僖簽槠⒛I所化，腎為人體先天之本，脾為人體后天之本，脾胃富集了五臟之精，氣血之華，故唾液中含有很多有益于人體健康長壽的物質(zhì)，對養(yǎng)生保健有著特殊的作用。您這樣做，一方面對唾液是一種浪費，另一方面是是對腎氣的一種損耗，非常不建議您***取這樣的減肥方式。
第二、您這樣做時間長了容易得厭食癥。
這樣節(jié)食減肥我是非常不建議的，這樣最容易傷害身體。減肥大可不必這樣辛苦，通過營養(yǎng)學(xué)的理論，你可以通過食物之間的相互搭配，既能夠吃得飽，又能夠達到減肥的目的。減肥要控制飲食是對的.你只咀嚼不吞咽下去，雖然會起到非常小的效果.但是如果是油脂類食物，你咀嚼的同時， 油脂已經(jīng)通過食道自然流下去了，還是會被吸收的。
總體來說，您這種把食物放在嘴里咀嚼后就吐出來的減肥方法是非常不可取的。為了您的健康，希望不要再通過這樣的方式進行減肥！如果您想要健康減肥，可以也可以私信我，我會給你一些指導(dǎo)建議！
減肥效果肯定有，但是食物的營養(yǎng)你是一點也得不到，長期處于饑餓狀態(tài)下的身體肯定會損害健康的，用健康換美麗代價有點大，估計你這么做是為了解饞又瘦身吧，我怎么覺得這樣太痛苦了，你想啊，本來就很餓，然后嘗到了美味，卻不讓咽，這比吃進去再催吐更痛苦，你還是選擇少食多餐加運動的減肥方法吧。
你這樣做，久而久之會得厭食癥的。
因為人的味覺是胃發(fā)出的。你嘗到了食物的味道，胃就認為你很快就會給它工作安排，可實際上沒有。再加上嘔吐的動作原本是胃反向活動后產(chǎn)生的，咀嚼完食物再吐出來，胃會完全難以理解。
時間久了，胃就會不再理會您吃飯的事情。那就要失去味覺，胃動力逐漸喪失。那就是厭食癥了。
還是正常飲食為好，飯吃7分飽即可。
感謝邀請！
首先，告訴你，這種效果好的很。也許三天你就變得真正的嚼不動，咽不下了。
你這種減肥是拿自己的健康當(dāng)兒戲，肥減下來了，人卻住進了醫(yī)院。要是得了厭食癥，那就一輩子不用減肥了。
其次，減肥是為了什么？這個你一定要想明白。是為了健康還是為了一時的好看？
最后，減肥就是吃和動兩件事，這兩件事做好了，減肥很簡單，沒那么復(fù)雜；若這兩件事做不好，最好不要想著減肥，減下來也要反彈回去，反而會發(fā)生這樣那樣的問題。吃和動是一輩子的事，一時減到標(biāo)準(zhǔn)了，要保持，還是吃和動。
到此，以上就是小編對于減肥嘔吐方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥嘔吐方法的2點解答對大家有用。
