大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥艾灸養(yǎng)生的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹健康減肥艾灸養(yǎng)生的解答，讓我們一起看看吧。

1. 艾灸能降脂瘦身嗎？
2. 濕氣重的人用艾灸減肥有效果嗎？
3. 貼大肚子灸有什么功效？

艾灸能降脂瘦身嗎？

艾灸可以瘦身的，特別是因氣虛型所致的肥胖，即俗稱的虛胖。

也就是說氣虛型的肥胖原因絕大部分不是因為吃得多，可是因為氣虛型，“氣不足則胖，血不足則瘦”

① 一個氣血平衡的人，身體內(nèi)氣的運動充分，進(jìn)餐之后，該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)吸收了，該排泄的排泄了，該氣化的氣化掉了，他的身體就會不胖不瘦。

② 一個氣虛之人，身體內(nèi)氣的運動不充分，進(jìn)餐之后，該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)沒吸收，該排泄的沒排泄，該氣化的沒氣化掉，結(jié)果，這些沒有被氣化掉的物質(zhì)就被轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積起來，人就變胖了。

艾灸，就是補(bǔ)充人體元氣，增加五臟六腑的運化能力，運化好了，自然瘦下來了。

濕氣重的人用艾灸減肥有效果嗎？

從科學(xué)的角度講，濕氣這個東西根本不存在！

減肥，減的是脂肪！正確的途徑只有兩個

1.減少脂肪的堆積。那就是合理的飲食，控制好嘴。

2.加速脂肪燃燒！就是運動！

止于你說的艾灸。個人覺得只是懶人想減肥找的借口吧。你再想想？如果這東西真的好用，那大部分得健身房都黃了

貼大肚子灸有什么功效？

平時所說的大肚子灸用后對肥胖的人是有一定減輕體重的作用的，也就是說是一種減肥的產(chǎn)品。這個炙的機(jī)理就是通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，能夠調(diào)節(jié)人體的氣血運行正常，清胃、利水、助脾運、健脾氣，能夠打開毛孔的微循環(huán)，疏散體表的壓力，促進(jìn)血液循環(huán)從而達(dá)到減少腹部脂肪來減肥的。

到此，以上就是小編對于健康減肥艾灸養(yǎng)生的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥艾灸養(yǎng)生的3點解答對大家有用。