大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營151斤的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營151斤的解答，讓我們一起看看吧。
我17歲身高168體重151太胖，還有我長的不錯身材不好，是我自卑的原因？
減肥啊，這個簡單，兩個月就能瘦下來，而且運動減肥的身材更勻稱完美。
主要進行有氧運動，就是長時間小消耗的運動，不會長肌肉但會消耗大量脂肪。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
比如慢跑跑步，每天一個小時，兩個月就好了，我初一的時候就很胖，別人就捏我軟肉，很苦惱，初二就很瘦了，初三還拿了學(xué)校運動會一千米第一名，帶領(lǐng)全班拿到接力賽冠軍?﹏?
到此，以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營151斤的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營151斤的1點解答對大家有用。
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