大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)的濟(jì)南的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)的濟(jì)南的解答，讓我們一起看看吧。
- 濟(jì)南哪個(gè)美容院減肥效果最好？
- 我現(xiàn)在在濟(jì)南，肚子一層贅肉了，想減肥但沒(méi)時(shí)間，有別的方法嗎？
- 濟(jì)南曲姿健康師最好的是誰(shuí)？
- 25歲了偏瘦，適合當(dāng)健身私教嗎？
濟(jì)南哪個(gè)美容院減肥效果最好？
減肥是一個(gè)持久的過(guò)程，而且每個(gè)人的肥胖體質(zhì)還不一樣，減肥項(xiàng)目，不一樣，所以減的效果也不一樣，濟(jì)南的曲姿還是可以的，愛(ài)美之心，但應(yīng)該是追求和達(dá)到自然的美，健康的美，本色的美。
我現(xiàn)在在濟(jì)南，肚子一層贅肉了，想減肥但沒(méi)時(shí)間，有別的方法嗎？
想減肥，三分運(yùn)動(dòng)，七分靠吃，什么意思呢，早餐午餐正常吃，晚餐不吃或者少吃，多吃蔬菜雞蛋肉，少吃面食，買(mǎi)個(gè)腹肌輪每天練習(xí)二十分鐘，這個(gè)應(yīng)該有時(shí)間吧，煙酒要戒掉，希望你減肥成功。
濟(jì)南曲姿健康師最好的是誰(shuí)？
我在曲姿做過(guò)不少次減肥了，論起減肥的經(jīng)歷，曲姿里面有一位健康師，我對(duì)她的印像很深刻，那就是朝山街店里的那位健康師張海英，她做起來(lái)會(huì)很舒服，能夠讓你在舒舒服服的過(guò)程中，享受減肥的這一過(guò)程!
25歲了偏瘦，適合當(dāng)健身私教嗎？
您好我是功能性訓(xùn)練師Chris。
隨著時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的年輕人涌入到私人教練的行業(yè)，這個(gè)行業(yè)是一個(gè)正在崛起的行業(yè)，前景非常好，來(lái)自2018年的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)健身人群只有4327萬(wàn)，那么剩下的大量人群就是私教的前景了。您有加入私人教練行業(yè)的想法是好的。
其次
您所說(shuō)的偏瘦并不是一個(gè)大的問(wèn)題，目前我國(guó)私教行業(yè)還在慢慢發(fā)展，我們傳統(tǒng)意義上的私教就是那種非常壯，胳膊很粗，胸很大的私教，貌似只有這樣的私教才能帶好學(xué)員，站在會(huì)員的角度，肯定是這個(gè)人的第一印象很重要，既然他練的那么壯那么好，肯定也能把我練好。這樣想是沒(méi)錯(cuò)，不過(guò)隨著社會(huì)的發(fā)展，更多的加入健身的會(huì)員不再是以單純的增肌減脂作為第一目標(biāo)，好多人有著改善健康，增加樂(lè)趣，提高身體靈活性，調(diào)整體態(tài)等目標(biāo)，在這里我想提一點(diǎn)，至于所謂的運(yùn)動(dòng)康復(fù)，國(guó)內(nèi)任何一家健身學(xué)院給你頒發(fā)的運(yùn)動(dòng)康復(fù)認(rèn)證都沒(méi)有卵用，如果你學(xué)了一個(gè)月就能給人家運(yùn)動(dòng)康復(fù)了，那么醫(yī)學(xué)院體育學(xué)院的學(xué)生學(xué)了那么多年還一知半解是不是很不公平？也就是說(shuō)未來(lái)的行業(yè)肯定也會(huì)向成熟的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)，分工明確，帶增肌的教練只帶增肌人群，減脂教練只帶減脂人群。
最后
給您一些建議，先學(xué)一個(gè)私教的認(rèn)證，了解這個(gè)行業(yè)的大概，然后根據(jù)自己所擅長(zhǎng)的給自己設(shè)立一個(gè)未來(lái)從事的方向，例如你喜歡肌肥大訓(xùn)練，那么就努力把自己練壯，并熟練掌握運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)。任何一個(gè)人想進(jìn)入任何一個(gè)行業(yè)都是沒(méi)有錯(cuò)的，條件是自己創(chuàng)造的，就看您敢不敢邁出第一步！
我是功能性訓(xùn)練師Chris，關(guān)注我?guī)私飧喙δ苄杂?xùn)練的技巧！
感謝邀請(qǐng)， 我健身兩年多 我的體質(zhì)是肌肉型肥胖。就是不好瘦 ，看著很壯的那種 ，這種體型很難練成亞洲人喜歡的那種 寬肩 公狗腰 。我覺(jué)得體型瘦的人練得好了更好看 ， 還不用每天刷脂 就是上力量比較慢
只要是成年人，在任何時(shí)候都可以學(xué)健身私教，年齡不是問(wèn)題。只是偏瘦的話就不要去學(xué)私教了，可以學(xué)一般的健身教練，因?yàn)?/a>私教的要求太苛刻了，最起碼要有一定的體形，而太瘦的話是練不出有形的肌肉的，所以很難有客戶接受，即使接受了，收入也不是很高。如果有精力、有興趣、又不死心，可以當(dāng)輔課來(lái)學(xué)一下，萬(wàn)一有人請(qǐng)，又是高薪呢，世界之大，無(wú)奇不有，可以給自己一點(diǎn)希望，希望雖小但還存在……
如果熱愛(ài)這個(gè)職業(yè)，你的體型和年齡是比較適合的時(shí)候。
首先，你要學(xué)習(xí)私教需要的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練技能，比如力量訓(xùn)練的器械和動(dòng)作設(shè)計(jì)，比如減肥人群的混合訓(xùn)練計(jì)劃。以上統(tǒng)稱(chēng)為初級(jí)訓(xùn)練執(zhí)行水平，這個(gè)需要去一些機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)或再教育的。
其次，你要學(xué)會(huì)根據(jù)消費(fèi)者的需求盡快解決他的問(wèn)題，同時(shí)還能發(fā)掘出消費(fèi)者自己所意識(shí)不到的問(wèn)題，既潛在的運(yùn)動(dòng)健康需要，這個(gè)需要教練的綜合能力。
還有，就是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)消費(fèi)者的表達(dá)，并給出最適宜的建議。而不是簡(jiǎn)單粗暴的一味要求對(duì)方服從***。
最后，興趣和專(zhuān)研是一個(gè)私教不斷提升自己的不二法寶。
體型問(wèn)題吧，個(gè)人看法可能打擊了一票人：大部分壯碩型的私教都談不上是個(gè)好教練，原因我不多說(shuō)，等著來(lái)噴！
祝你好運(yùn)！
肌友，你好！
首先你說(shuō)的兩個(gè)你的條件，年齡25和體型偏瘦，想要了解是否適合進(jìn)入健身教練這個(gè)行業(yè)?，F(xiàn)實(shí)和網(wǎng)絡(luò)中我回答過(guò)很多想進(jìn)入健身教練行業(yè)的問(wèn)題，我第一句開(kāi)口必定是反問(wèn)他“你是否打心底熱愛(ài)健身？”
這個(gè)熱愛(ài)，其實(shí)是放之四海而皆準(zhǔn)的一個(gè)要求，你無(wú)論在哪個(gè)行業(yè)，如果缺少了一份熱愛(ài)，肯定是無(wú)法堅(jiān)持下去，無(wú)法積極自主的去學(xué)習(xí)提高自己的。然后熱愛(ài)帶來(lái)的這兩個(gè)要素“堅(jiān)持”和“學(xué)習(xí)提高”恰恰是你在這個(gè)行業(yè)是否優(yōu)秀、是否出類(lèi)拔萃的決定性因素。熱愛(ài)會(huì)給你帶來(lái)良性循環(huán)，會(huì)讓你越來(lái)越得心應(yīng)手，越來(lái)越拔尖！
現(xiàn)在回到題目中的年齡和體型問(wèn)題，我們來(lái)討論討論。
首先你的年齡，25歲，這個(gè)完全OK的，我們見(jiàn)過(guò)太多50歲左右的私人教練，這個(gè)完全不成問(wèn)題。然后體型才是我要說(shuō)的重點(diǎn)，究竟偏瘦對(duì)當(dāng)健身教練有什么影響呢？
這里我們來(lái)個(gè)情景模擬：小王進(jìn)入一個(gè)[_a***_]，心想，我要練成杰森斯坦森的身材，我要請(qǐng)私人教練。于是在健身教練小A和小B兩人之間選擇，小A體型瘦小，看不出什么訓(xùn)練痕跡；小B呢，練的有棱有角，飽滿寬闊的胸肌，虎頭一樣的三角肌，腹肌就像搓衣板。那么，請(qǐng)問(wèn)小王會(huì)選誰(shuí)當(dāng)他的私人教練呢？答案是不言而喻的，所以我也不說(shuō)答案了。
因?yàn)槟惝?dāng)私人教練，與選擇你當(dāng)教練的人之間，是一種銷(xiāo)售服務(wù)關(guān)系，你的私教會(huì)員是你的消費(fèi)者，你得給予他服務(wù)，你的服務(wù)就是指導(dǎo)他進(jìn)行健身。但是消費(fèi)者的選擇，是有主觀性的，人買(mǎi)個(gè)西瓜還得挑選一下不是？
所以，偏瘦這個(gè)問(wèn)題，帶來(lái)的后果就是成交率低，就是影響你的私教課程的出售，私教課程就是私人教練吃飯的家伙，誰(shuí)也不想當(dāng)個(gè)整日只自己鍛煉的私人教練吧？那除了身上那件寫(xiě)了“私人教練”的衣服，與其他會(huì)員有什么區(qū)別，也失去了當(dāng)教練的意義了。那么，這里我建議，瘦弱不要緊，先學(xué)先練，把自己練起來(lái)，到那個(gè)時(shí)候，你的理論、經(jīng)驗(yàn)等等都會(huì)有極大的提高，再參加健身教練的培訓(xùn)學(xué)習(xí)的話，會(huì)得心應(yīng)手的多。然后上崗也會(huì)底氣十足，身材就是說(shuō)服力，往那里一站，凹個(gè)造型！身體會(huì)說(shuō)話！會(huì)員指著你，我就要這家伙帶我練。那么，不就OK了？
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)的濟(jì)南的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)的濟(jì)南的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
