大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥人眼中的運(yùn)動員的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹減肥人眼中的運(yùn)動員的解答，讓我們一起看看吧。
為什么ufc選手要減重？
沒有比賽時，拳擊手體重一般都在自己量級基礎(chǔ)上稍微多5公斤左右。在稱重儀式之前，會瘋狂脫水減重，達(dá)到自己的量級。
如果你平時維持在自己量級的體重，比賽時你會發(fā)現(xiàn)對手稱重儀式的體重和你一樣，但明顯比你大一圈。算是拳擊界眾所周知的一種“***”方式吧。
運(yùn)動員為什么賽前減重？
運(yùn)動員賽前減重的目的是為了提高競技表現(xiàn)和達(dá)到最佳體重。減重可以減少身體負(fù)荷，提高速度和敏捷性，增加爆發(fā)力和耐力。此外，減重還可以改善身體比例和外觀，增加自信心。通過減重，運(yùn)動員可以更好地控制體重，達(dá)到最佳競技狀態(tài)。然而，減重過程需要科學(xué)的飲食和訓(xùn)練計劃，以確保健康和安全。
拳擊手不是應(yīng)該很壯，吃的也很多嗎？為什么要減肥呢？
因為首先職業(yè)拳擊是有重量級的，不是隨便打的，你要參加比賽，必須滿足體重要求，比如鄒市明參加的比賽是49公斤級，也就是選手必須在49公斤級以下，帕奎奧跨重量級，但是最大的重量級也不超過68公斤級，超過體重了要減掉是當(dāng)然的了。
當(dāng)然了，如果不限體重的話，也有重量級，而且也能讓自己的戰(zhàn)斗力提升，但是你要考慮到，那個級別所有的對手，都是不設(shè)體重限制的，都是野蠻生長出來的，到那時候，什么樣的巨獸也許都能到比賽里，你也不容易打出來吧。所以對于大多數(shù)人，不如老老實實控制體重，打?qū)儆谧约旱闹亓考墶?/p>
另外作為普通人，學(xué)拳擊，我覺得只要別讓自己長太多肥肉，并沒有刻意控制體重的必要，在基本的技術(shù)動作能不變形的完成的情況下，越重越能打，基本上是一定的。但是要去比賽，就不是單純的拼誰更能打，而是在規(guī)則內(nèi)，誰更能打，所以控制體重，減肥是必要的。
另外還有一點，拳擊手實際上，只要稍微保守一點，是很難短時間被KO的，因為帶的都是拳擊手套，殺傷力比裸拳小很多，而且大多數(shù)拳擊手所處的量級，也都是發(fā)揮不了一拳KO的力量的，更多是要在不斷的拉鋸戰(zhàn)中，尋找機(jī)會取勝的，想在短時間內(nèi)取勝，其實非常難，所以比起很多人認(rèn)為的，打拳擊是靠爆發(fā)力取勝的，其實很大一部分是靠耐力取勝的。脂肪太多，肥肉太多，無疑會影響自己步伐的靈敏度，減“肥”也是必要的。
大概原因有二：
1:拳擊比賽按照體重公斤級別分類，減肥，是根據(jù)各個公斤級選手的情況，根據(jù)自己的實力而選擇相應(yīng)的公斤級，由于體重超重，所以需要減重。
2:體重超標(biāo)，影響比賽，也需要減肥。
水平有限，不知道是否正確。
MMA賽前為何減重？平時就保持很難嗎？
熟悉格斗競技的朋友都不難理解，運(yùn)動員稱重前減重，但是稱重和比賽往往會相隔一天，也就給了減重過后恢復(fù)體能的時間。一個格斗運(yùn)動員正常非賽季，體重多數(shù)是超過賽季體重的，這個不是因為不自律的問題，也不是因為平時保持就很難的問題，這是一個競技對抗的因素。大家想一想，體重是決定優(yōu)勢的因素之一，大多數(shù)運(yùn)動員都會選擇低于自己平時體重的級別作為主打，很少有升重去比賽的。說的再通俗一點，你平時體重八十公斤，你的攻擊威力就是八十公斤級，但是你打比賽是七十五公斤級，降十斤對現(xiàn)代專業(yè)格斗運(yùn)動員來說不是難事，在賽季和非賽季之間，稱完體重，運(yùn)動員很容易一天兩天就吃回原來的體重，這個真的不是奇聞，有，可能我見到的不多，但是見過，當(dāng)然不能抬杠啊，降十公斤，確實一天兩天不好吃回來。
也有朋友有疑問，竟然你這個體重，你就打這個級別唄。這話沒***，是可以，絕對可以，但是往往是吃虧的，人家是從大體重降下來的，打比賽肯定有優(yōu)勢啊，對吧，所以，減重也是比賽策略的一項，所以大家不要大驚小怪。
也經(jīng)常有來學(xué)拳的孩子或家長問我，降體重對身體的傷害，我往往都是哈哈一笑，請問專業(yè)運(yùn)動員或職業(yè)運(yùn)動員那個身體會健康，超負(fù)荷本身對身體健康就有影響，唯一能做的就是多賺錢，金錢換回健康也是不爭的事實，但是僅僅限于金字塔尖的極少數(shù)的優(yōu)秀運(yùn)動員。
我是張安邦，一個堅持一線教拳的武林磚家，堅持悟空問答原傳，喜歡請關(guān)注我，一起聊聊武林中那些有趣的事！
到此，以上就是小編對于減肥人眼中的運(yùn)動員的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥人眼中的運(yùn)動員的4點解答對大家有用。
