大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于催眠減肥方法的問(wèn)題,于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹催眠減肥方法的解答,讓我們一起看看吧。
催眠可以預(yù)測(cè)未來(lái)嗎?
謝邀!人類各項(xiàng)發(fā)展都是持續(xù)向前的,但一定離不開(kāi)前面的基礎(chǔ)。今天的一切都是明天的未來(lái)基礎(chǔ)!所謂預(yù)測(cè)也是根據(jù)今天的情況有所聯(lián)想、設(shè)想、幻想……這個(gè)意識(shí)在我們腦海里會(huì)自動(dòng)運(yùn)行!所以催眠能讓你這些意識(shí)發(fā)揮出來(lái)!所謂的預(yù)測(cè)只是將來(lái)的現(xiàn)實(shí)和你的聯(lián)想不謀而合,撞車的吻合而已!所謂的預(yù)測(cè)還是因?yàn)?/a>還是很多人有個(gè)夢(mèng)幻而已!但可人類以根據(jù)這個(gè)夢(mèng)幻作為目標(biāo),去實(shí)現(xiàn)她罷了!
關(guān)于催眠能否預(yù)測(cè)未來(lái)等問(wèn)題,我個(gè)人是不敢茍同的
但是有的國(guó)內(nèi)外心理學(xué)者認(rèn)為是可以預(yù)測(cè)未來(lái)的,比如中國(guó)臺(tái)灣的廖閱鵬先生好像精通于此道,不知道是因?yàn)榱伍嗼i先生出于商業(yè)的目的還是因?yàn)槲覀兊慕逃c哲學(xué)基礎(chǔ)的不同.
(這里,我引用廖閱鵬先生的原話:關(guān)于催眠預(yù)測(cè)未來(lái)這個(gè)主題,我的看法是這樣的:
一、我相信人有可能預(yù)測(cè)未來(lái)。例如,在夢(mèng)中、在禪定中、在靈光一閃的直覺(jué)中、在通靈狀態(tài)中……
二、我相信在催眠狀態(tài)下,人有可能預(yù)測(cè)未來(lái)。
三、我相信在催眠狀態(tài)下對(duì)未來(lái)的預(yù)測(cè),也有可能反過(guò)來(lái)自我暗示,成為當(dāng)事人的行動(dòng)指南、人生腳本。
四、我相信大部份的預(yù)測(cè)未來(lái),其實(shí)是內(nèi)在愿望的投射,了解這一點(diǎn)的話,當(dāng)事人可以從中「窺探」?jié)摬匦撵`深處的想法。
五、有的時(shí)候,催眠預(yù)測(cè)未來(lái)是某種解決問(wèn)題的迂回運(yùn)作機(jī)制.)
而國(guó)外有拉濟(jì)格拉耶夫,他堅(jiān)信,通過(guò)催眠能把一個(gè)人送到未來(lái).
他曾通過(guò)催眠告訴過(guò)一個(gè)人,他比實(shí)際情況要老許多許多。一次,一個(gè)音樂(lè)學(xué)院的女學(xué)生來(lái)找他看病,說(shuō)自己當(dāng)著觀眾彈鋼琴有些怯場(chǎng)。他在給姑娘做催眠時(shí)告訴她,說(shuō)她不是22歲,而是32歲,還說(shuō)她是個(gè)天才的鋼琴家。這大大增強(qiáng)了女大學(xué)生的信心,使她在音樂(lè)會(huì)上的演出大獲成功。
從上面的二位,我看到了一定的矛盾,我不知道廖閱鵬先生到底是通過(guò)催眠來(lái)預(yù)測(cè)未來(lái)還是通過(guò)我們對(duì)未來(lái)的想法來(lái)控制催眠的內(nèi)容.而關(guān)于拉濟(jì)格拉耶夫,我認(rèn)為這只是一種心理暗示,在催眠的狀態(tài)下對(duì)那位女生進(jìn)行鼓勵(lì).
催眠是否具有科學(xué)意義?
催眠不但有科學(xué)意義,還有應(yīng)用價(jià)值。
因?yàn)榇呙呖梢越o人類的方方面面服務(wù)。
比如幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力,
幫助心理疾患的病人治療心理問(wèn)題,
幫助運(yùn)動(dòng)員提升比賽的效率,提高比賽成績(jī),
幫助警察還原犯罪現(xiàn)場(chǎng),還能做瘦身美容,
等等。
催眠是進(jìn)入一種解離狀態(tài)。例如你現(xiàn)在看著手機(jī),有感覺(jué)到自己的大腳趾,小腳趾的感覺(jué)嗎?你沒(méi)有感覺(jué)到,這就是此刻的你跟身體的感覺(jué)解離了。催眠就類似這種狀態(tài)。你投入在催眠師的引導(dǎo)和暗示里,專注在頭腦的旅程里,有一些改變就可以發(fā)生,對(duì)未來(lái)的理解也變得寬敞了許多。
一個(gè)月斷絕主食和運(yùn)動(dòng)瘦了十斤,控制不住暴食五天,又肥回來(lái)了,傷心死怎么辦?
我從131減到110用了三個(gè)月,說(shuō)說(shuō)我的減肥方法吧,我主食一向不多,但是吃的零食熱量很高,我先戒了一個(gè)多月的高熱量零食,熱量不高的水果照吃,運(yùn)動(dòng)就是跳繩,一天一千個(gè),分五次,一次兩分鐘跳二百個(gè),一個(gè)月就減了十斤。后面就是每天跟KEEP跳操打卡!二個(gè)月又瘦了十斤?,F(xiàn)在在塑形階段了。
主食得吃,自己驗(yàn)證是吃米飯不漲還是吃饅頭不漲。我吃米飯不漲,吃饅頭必漲。肉類只吃雞肉(去皮)和牛肉,做法要清淡,少放調(diào)料。晚飯用蛋白和水果代替,水果只吃糖分低的。不要吃各種零食和飲料。主食的卡路里沒(méi)有餅干干果的熱量高呢,飲食調(diào)整好,又健康又瘦身。加油哦,管理好自己的身材是每個(gè)人一生的任務(wù)。
還有,若是五天就吃上來(lái)十斤,忌口后會(huì)很快下去。不要傷心,我調(diào)整好飲食用了三年呢,也是反反復(fù)復(fù)后才保持住身材的。
到此,以上就是小編對(duì)于催眠減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于催眠減肥方法的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。