大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于47歲阿姨減肥運(yùn)動會的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹47歲阿姨減肥運(yùn)動會的解答，讓我們一起看看吧。
體校的運(yùn)動會有多“恐怖”？和別的學(xué)校的運(yùn)動會相比怎么樣？
我是北京體育大學(xué)的，我們學(xué)校校運(yùn)動會號稱小型全運(yùn)會，比如100米10秒50幾。400米47秒多，跳遠(yuǎn)接近8米，還有一個(gè)我們年級的一個(gè)女生，她是籃球專項(xiàng)的，參加運(yùn)動會400米跑了53秒多直接被校田徑隊(duì)教練拉走，現(xiàn)在已經(jīng)是國家400米田徑運(yùn)動員，全運(yùn)會冠軍，最好成績已經(jīng)破了50秒了。去年還參加世界田徑錦標(biāo)賽，名次我忘了，好像進(jìn)決賽了！
體校，即體育專業(yè)學(xué)校，體校運(yùn)動會，即體育專業(yè)學(xué)校舉辦的運(yùn)動會，參加運(yùn)動會的隊(duì)員都是體育專業(yè)學(xué)校拔尖的人才。體校的運(yùn)動會有多恐怖？和別的運(yùn)動會相比怎么樣？舉一些不恰當(dāng)?shù)睦?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-z-j.html" target="_blank" class="QIHEIHQb622b76cad3c830f relatedlink">自己體會：
足球：普通學(xué)校就好比亞洲杯，體校就好比***，體校運(yùn)動會就好比世界杯。
籃球：普通學(xué)校就好比CBA，體校就好比NBA，體校運(yùn)動會就好比NBA全明星賽。
倚天屠龍記：普通學(xué)校就好比張翠山，體校就好比張無忌，體校運(yùn)動會就好比張三豐。
汽車：普通學(xué)校就好比寶駿，體校就好比寶沃，體校運(yùn)動會就好比寶馬。
這個(gè)問題的本身就沒有可比性，就如當(dāng)今我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展成就與非洲國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展成就放在一起比較，完全不在一個(gè)層次上，怎么比？這樣比較有什么意思？
您說的體育運(yùn)動學(xué)校舉辦的運(yùn)動會，其少體校運(yùn)動員比賽成績有多恐怖？那么，如果把少體校運(yùn)動員的比賽成績，或者測試成績，拿到省體校，或者干脆與省運(yùn)動隊(duì)去比一比相互之間的專項(xiàng)測試與比賽成績，比如男子100米，省田徑隊(duì)運(yùn)動員100米平時(shí)訓(xùn)練成績都在10秒6、8，甚至于更高一點(diǎn)在10秒50以內(nèi)，正式比賽成績都在10秒2、3左右，少體校同樣100米專項(xiàng)比賽成績也就在11秒以內(nèi)，這種水平又能說明什么呢？
中小學(xué)校園運(yùn)動會，每年必須要求舉辦一次，或在是春季，或在秋季里舉辦，校園舉辦田徑運(yùn)動會的重要意義、作用和目的，意在培養(yǎng)中小學(xué)學(xué)生健康身心，培養(yǎng)中小學(xué)學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識與習(xí)慣，培養(yǎng)他們熱愛校園生活和校園學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們班集體凝聚力和良好的班級文化，培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)進(jìn)取、奮力拼搏的運(yùn)動精神，不是為了比賽成績而比賽，這個(gè)是校園運(yùn)動會舉辦的核心價(jià)值。就拿校園田徑運(yùn)動會100米區(qū)級，或者是市級比賽成績來說吧，我們學(xué)校男子100米初中組，在市級比賽最好成績是電計(jì)時(shí)11秒90，而我們學(xué)校田徑運(yùn)動會上的學(xué)生跑100米手機(jī)時(shí)成績只有11秒68，如果按照電計(jì)與手機(jī)相差0.7秒來推算，那在市級比賽的學(xué)生，在校田徑運(yùn)動會上就能跑出11秒2的水平，這個(gè)成績校園已經(jīng)非常優(yōu)秀了，但是，如果把他們放在少體校里與少體校100米專項(xiàng)運(yùn)動員在賽場比一比，人家輕輕松松完虐我們學(xué)生，這完全不在一個(gè)層次上的，怎么比？沒有什么可比性！
體校不知道，我只知道體考。
籃球
板凳當(dāng)年參加的籃球，后衛(wèi)，考試時(shí)身高175，助跑摸高3米15；我們班同班同學(xué)（從不參加我們），短跑200米，身高182，據(jù)說短跑競爭太激烈，跑來報(bào)考籃球，6分鐘考試賽（比賽不停止，每人6分鐘，老師看好的可以多打），2個(gè)補(bǔ)扣，幾乎所有籃板都是他的，要知道那時(shí)候場上有個(gè)198的中鋒。而且在CBA，補(bǔ)扣都幾乎不可見。
板凳區(qū)隊(duì)隊(duì)友，一個(gè)胖子，身高180，體重200，可以扣籃，參加體考籃球，被成體自由搏擊專業(yè)教練看上，直接特招去了自由搏擊。
跳遠(yuǎn)
體考要考立定跳遠(yuǎn)。
普通考生體育考試：男生：1.85M及格，2.50M滿分。
體考2.85及格，男生基本沒有低于3米，板凳那屆有個(gè)排球美女跳了3米1。
關(guān)于身體素質(zhì)
那年去成體看完了朋友打?qū)W校的籃球比賽，對于沒有參與過體育訓(xùn)練的人來說，那個(gè)節(jié)奏就不是大家可以接受的，比職業(yè)比賽更快，更暴力，就是一幫荷爾蒙分泌過剩年輕人在揮灑自己的青春。
但是板凳要說的不是這個(gè)，看完比賽后，板凳和他們一起去學(xué)校旁邊一個(gè)小餐廳吃飯，吃完之后發(fā)現(xiàn)每人帶錢，一個(gè)練短跑的朋友說，你們先走，我隨后就到。后來……后來他想吃霸王餐，我們走后，他自己開跑，結(jié)果被老板追上了……當(dāng)然也沒有暴力毆打，只是和我們一起到寢室拿了錢，一個(gè)校外老板竟然敢抓著人進(jìn)體院寢室——當(dāng)然，這個(gè)人是大我們?nèi)龑靡粋€(gè)師兄，短跑國家健將。
謝邀！
追求卓越--是北京體育大學(xué)的校訓(xùn)，時(shí)刻提醒著北體人要做到?jīng)]有最好只有更好，要有敢于挑戰(zhàn)敢于超越的精神！
這兩天正在舉行的北京體育大***動會，給大家分享一些精彩的比賽視頻。讓大家感受一下北體大的運(yùn)動風(fēng)***與運(yùn)動氣息。
百米決賽成績單
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最重要的是氣氛，千人***海草舞，青春的氣息彌漫整個(gè)操場！
王楠和鄧亞萍誰早？
兩人不是同一時(shí)期的。
鄧亞萍于20世紀(jì)80年代末到90年代末，那時(shí)候開創(chuàng)“鄧亞萍時(shí)代”，幾乎統(tǒng)領(lǐng)了各大賽事的單、雙打冠軍。
王楠是從2000年悉尼奧運(yùn)會開啟“王楠時(shí)代”，于2007年實(shí)現(xiàn)了女乒世界杯的四冠王。
鄧亞萍、王楠、張怡寧三人都是當(dāng)年的女子乒壇的強(qiáng)者，我們按時(shí)間算，鄧亞萍排名世界第一長達(dá)八年，無人能及，按歷史記錄算，王楠世錦賽三連冠在女子選手中獨(dú)一份，按雙滿貫算，張怡寧傲視整個(gè)國際乒壇，無論男女，唯有她獨(dú)占。
鄧亞萍、王楠、張怡寧三人的成績都非常厲害，那么算世界冠軍，王楠最多，24個(gè)，但是其她二位也不少。
如果按參加奧運(yùn)會奪得冠軍的時(shí)間順序，鄧亞萍比王楠要早。鄧亞萍在1992年第25屆巴塞羅那奧運(yùn)會上奪得女子單打冠軍和女雙冠軍。王楠則是2000年第27屆悉尼奧運(yùn)會的女子單打和雙打冠軍。所以說鄧亞萍是比王楠早一代的乒乓球運(yùn)動員。
年過五旬的爸爸幾乎每周都參加一次全程馬拉松或者百公里山地越野，會對健康有影響嗎？
老人家，喜歡什么，由他去吧？每個(gè)人體質(zhì)不一樣！還有跑到80-90歲的！我也47歲，運(yùn)動能力強(qiáng)過很多年輕人，5公里19分鐘，10公里41分鐘，半馬131!每天飯后投籃100個(gè)!每天俯臥撐50-100個(gè)！平板6分鐘每次2分鐘左右！舒服！還屬于20-30分鐘的男人！根兒深，桿兒壯！
長期這樣是會影響到健康的，而且有些運(yùn)動過度造成的傷害是不可逆的。
馬拉松和超長距離的越野賽，會影響到健康的，這已經(jīng)得到越來越多的跑友的認(rèn)同。
馬拉松和越野賽都會上癮，還是需要克制，慢慢將你父親的精力轉(zhuǎn)移到其他事情上。跑步可以持續(xù)，但比賽一年參加幾次就可以了，不要太過密集。
本人28歲，四年多跑齡，大大小小的賽事參加了幾十場，其中全馬參加10來場...如果是讓我每周參加一個(gè)馬拉松，我想我是受不了的..
據(jù)一些數(shù)據(jù)顯示，普通人在參加完一場馬拉松之后，至少要一個(gè)月時(shí)間才能完全恢復(fù)過來...有經(jīng)常鍛煉的人，恢復(fù)可能會更快一些...
年過五旬的人，機(jī)體都在走下坡路，恢復(fù)的話肯定不能和年輕人相比。看他一星期一個(gè)馬拉松或者100公里越野，想必他也是經(jīng)常鍛煉的，雖然他跑完可能感覺并不會太疲憊，但是這樣頻繁的參加極限運(yùn)動，對身體還是有傷害的...畢竟肌體得不到有效的休息，長時(shí)間處于一種疲憊的狀態(tài)，時(shí)間長了是會爆發(fā)出來的...
記得前年，陳盆濱大神100天跑了100個(gè)馬拉松，很多人都膜拜得不要不要的...但其實(shí)他是有自己的團(tuán)隊(duì)的，每天給他按摩放松，告訴他吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)補(bǔ)充能量，所以他才能夠順利的完成這挑戰(zhàn)...
作為普通人，有經(jīng)常鍛煉的話，建議一年參加兩三次馬拉松就好了...當(dāng)然，如果老爺子覺得身體很好，覺得狀態(tài)不錯(cuò)，就由著他去吧...你們就做好后勤，給他好好補(bǔ)充營養(yǎng)和能量就好了...
這種事情因人而異，作為一個(gè)跑齡長、跑得渣的跑者來說。有些人十公里配速在5分鐘就是慢跑，但對于我是拼命;有些人一天十公里，并且周末三十＋，而我這樣跑會很累的，也[_a***_]不了一、二周。這位爸爸我估計(jì)是異人了，勸下，若還繼續(xù)，說明人家能扛住，不管
我們跑吧的吧主，也是50多歲，每個(gè)月大概800-1000公里左右跑量。時(shí)不時(shí)下班后就自己一個(gè)人溜進(jìn)城市邊上的山林里越野，第二天凌晨出山，洗個(gè)澡就去上班。剛參加完杭州的24小時(shí)超馬，拿了年齡組的獎項(xiàng)。我們都是服了他了，但是也沒見他說身體受不了。??
到此，以上就是小編對于47歲阿姨減肥運(yùn)動會的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于47歲阿姨減肥運(yùn)動會的3點(diǎn)解答對大家有用。
