大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥運(yùn)動(dòng)自行車(chē)哪種好點(diǎn)的問(wèn)題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹減肥運(yùn)動(dòng)自行車(chē)哪種好點(diǎn)的解答，讓我們一起看看吧。
- 騎行減脂用什么自行車(chē)？
- 如果要減肥，兩種選擇，1.騎自行車(chē)2.打羽毛球，哪個(gè)好？
- 想買(mǎi)一輛自行車(chē)上班，代步又減肥，有沒(méi)有性?xún)r(jià)比高的自行車(chē)推薦呢？
- 運(yùn)動(dòng)減肥山地車(chē)哪個(gè)品牌性?xún)r(jià)比要高?尼古拉Nicolai,Marmot土撥鼠,Frw輻輪王,Tyrell泰勒進(jìn)口世界山地車(chē)十大品牌自行車(chē)圖片價(jià)格哪里能查？
- 運(yùn)動(dòng)健身減肥，如何選購(gòu)公路自行車(chē)？
騎行減脂用什么自行車(chē)？
推薦公路自行車(chē)。
公路自行車(chē)、山地自行車(chē)及休閑自行車(chē)組成自行車(chē)類(lèi)目的三大分類(lèi)。公路自行車(chē)指的是在公路路面（或人為硬化道路，或砂石路）上使用的自行車(chē)車(chē)種，可用于公路自行車(chē)競(jìng)賽。為了使騎行達(dá)到高速，車(chē)身重量較輕而風(fēng)阻較小。
這種車(chē)型基本特點(diǎn)是：
1.輪胎比普通自行車(chē)的輪胎窄，并且胎壓可以達(dá)到100-200psi(pounds per square inch)以上，所以在行駛過(guò)程中的滾動(dòng)阻力和山地車(chē)相比小不少。
2.牙盤(pán)與飛輪的齒比(即齒數(shù)比值)很大，一般的公路自行車(chē)齒比可達(dá)到53:11甚至更高。
3.廣泛***用了新型材料，比如鈦合金，碳纖維，高級(jí)鋁合金材料等等，所以公路自行車(chē)的重量很輕。
4.輪胎普遍***用了很硬的材料，易于運(yùn)動(dòng)員發(fā)力。
至于品牌，可以問(wèn)問(wèn)身邊的騎行者，讓他們幫助挑選車(chē)輛，價(jià)位方面從1000元到上萬(wàn)元不等，可根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力而定，一般來(lái)說(shuō)3000元左右的就夠日常用了。
如果要減肥，兩種選擇，1.騎自行車(chē)2.打羽毛球，哪個(gè)好？
相比之下，騎自行車(chē)好一點(diǎn)，因?yàn)?/a>騎自行車(chē)不是劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且對(duì)膝蓋沒(méi)有影響。
打羽毛球跑來(lái)跑去，如果是老年人，運(yùn)動(dòng)劇烈了一點(diǎn)，而且對(duì)膝蓋有影響。而且打羽毛球是結(jié)伴運(yùn)動(dòng)，有點(diǎn)不方便，有點(diǎn)難度。騎自行車(chē)一個(gè)人很自由，很隨性。
想買(mǎi)一輛自行車(chē)上班，代步又減肥，有沒(méi)有性?xún)r(jià)比高的自行車(chē)推薦呢？
我是V客大妞，我來(lái)回答你的問(wèn)題。
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變速自行車(chē)
想要工作路途騎行同時(shí)還要省力，輕松，那么選擇變速自行車(chē)，變速自行車(chē)可以有較好的騎車(chē)體驗(yàn)，只要根據(jù)坡度來(lái)調(diào)整擋位騎行就不會(huì)很累，同時(shí)還可以起到鍛煉身體和減肥的作用。
根據(jù)路況選擇品牌
如果路況較好，可以選購(gòu)捷安特，通勤利器兼具公路車(chē)的輕快和山地車(chē)的操控性，但此款只能在路況好的路段使用，如果路況較差，那就推薦購(gòu)買(mǎi)山地車(chē)，通勤用的山地車(chē)性?xún)r(jià)比高些的美利達(dá)勇士500/550，捷安特atx 660，日常工作a騎足矣。
相對(duì)國(guó)外品牌來(lái)說(shuō)，還是國(guó)產(chǎn)自行車(chē)比較實(shí)惠。
運(yùn)動(dòng)減肥山地車(chē)哪個(gè)品牌性?xún)r(jià)比要高?尼古拉Nicolai,Marmot土撥鼠,Frw輻輪王,Tyrell泰勒進(jìn)口世界山地車(chē)十大品牌自行車(chē)圖片價(jià)格哪里能查？
運(yùn)動(dòng)減肥哪個(gè)品牌的性?xún)r(jià)比高？這個(gè)不能一概而論，因?yàn)槊恳粋€(gè)品牌它都有性?xún)r(jià)比高的產(chǎn)品，所以要根據(jù)個(gè)人的需求以及預(yù)算來(lái)作出決定。由于現(xiàn)如今網(wǎng)購(gòu)自行車(chē)已經(jīng)成為主流趨勢(shì)，各大國(guó)產(chǎn)進(jìn)口品牌在京東天貓等大型電商平臺(tái)上基本都有銷(xiāo)售，所以你只要去這些電商平臺(tái)上去查找相關(guān)品牌價(jià)格圖片以及他們的銷(xiāo)售情況，包括評(píng)價(jià)，甚至直接咨詢(xún)商家客服，就可以買(mǎi)到自己比較心儀的自行車(chē)。
運(yùn)動(dòng)健身減肥，如何選購(gòu)公路自行車(chē)？
首先說(shuō)一下減肥，大致分為兩類(lèi)：一、科學(xué)飲食減肥法，通過(guò)科學(xué)控制日常飲食達(dá)到減肥目的；二、生理期減肥法，依據(jù)身體的機(jī)能狀況并配合飲食，以達(dá)到減重的目的。自行車(chē)減肥，要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件購(gòu)買(mǎi)自行車(chē)，也不是越貴越好，既然通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，要看主要活動(dòng)的肌肉群，和對(duì)應(yīng)減肥的部位，在每天騎自行車(chē)的同時(shí)要配合其他鍛煉，根據(jù)自己身體狀況制定合理的減肥計(jì)劃。作為我個(gè)人而言從來(lái)不主張減肥，身體健康才是王道。
減脂選購(gòu)公路車(chē)的話可以品牌選捷安特或美利達(dá)，在國(guó)內(nèi)品牌中還是有保障的。
對(duì)于減脂來(lái)說(shuō)選入門(mén)級(jí)就可以了，不過(guò)公路車(chē)相對(duì)于山地車(chē)普遍較貴，即便入門(mén)級(jí)也要3000元左右。
入門(mén)級(jí)可以選捷安特OCR系列如3300和3500或5700，
當(dāng)然也可以選直把公路，相對(duì)直把公路escape系列 sl1更適合城市通勤，價(jià)格還要便宜一些，不過(guò)現(xiàn)在sl1已經(jīng)停產(chǎn)了不大好買(mǎi)。
美利達(dá)的彎把美利達(dá)幻影或斯特拉系列如94和300都還可以，直把公路推薦探索者500，這些對(duì)于減脂休閑來(lái)說(shuō)是夠用了。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥運(yùn)動(dòng)自行車(chē)哪種好點(diǎn)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥運(yùn)動(dòng)自行車(chē)哪種好點(diǎn)的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
