大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于小海減肥方法的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹小海減肥方法的解答,讓我們一起看看吧。
對孩子來說,到底是學(xué)習(xí)重要還是身體發(fā)育重要?
初中生正是生長發(fā)育期,而且也是青春期,我明白初中生作業(yè)多而重,學(xué)習(xí)雖然重要但身體發(fā)育更重要,初中生壓力過大睡眠不好會產(chǎn)生心理和生理的影響,身體都沒有如何學(xué)習(xí)呢!初中生正是青青叛逆期,如果壓力過大,影響睡眠,睡眠不好影響情緒和脾氣,容易煩躁不安,抑郁或者焦慮等情緒障礙,心理影響身體健康,失去平衡,容易產(chǎn)生厭學(xué)和沖動行為,如離家出走和***等殘害自己生命和他人的生命,做出暴力***,不要因為學(xué)習(xí)而忽略了身體生長發(fā)育,初中時期生長發(fā)育很重要,關(guān)系到以后的成長和生活工作,如果初中時期生長發(fā)育沒做好,就會有成長陰影,成年之后就會心理變異,不能很好適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)工作和生活,影響一輩子,所以初中生學(xué)習(xí)作業(yè)多要合理安排作息時間,實在做不完就第二天旱上起來做,也不要沒時間睡覺,足夠充分的睡眠對大腦記憶有重要作用,對學(xué)習(xí)的掌握和能力有密切的關(guān)系,睡眠充足身體才能正常健康生長發(fā)育,才能機體平衡,不要因為完成作業(yè)而加重身體和心理負擔(dān),讓身心疲憊不堪影響學(xué)習(xí),要想學(xué)習(xí)好有效率就要充足的睡眠,生活作息規(guī)律,使心理健康而促成身體健康,不要造成心理變異有心理精神疾病,得不償失,所以初中生身體生長發(fā)育要比學(xué)習(xí)重要,有了身體才能談學(xué)習(xí),沒有了身體哪來學(xué)習(xí)又如何去學(xué)習(xí)呢,初中生作為人身體生長發(fā)育關(guān)鍵時期,當(dāng)然身體生長發(fā)育在先,學(xué)習(xí)在后,科學(xué)安排好學(xué)習(xí)和生活作息的分配,保證好身體生長發(fā)育這革命本錢,才能投入到學(xué)習(xí)中,才能事半功倍
心靈家園資深心理咨詢師
楊琳
兩者權(quán)衡之后,我還是覺得身體發(fā)育更重要。
從小我家人就是教育我們就是干什么都要適量,身體最重要。而且只有一個好的身體才能好好學(xué)習(xí),其實家庭作業(yè)只是一個學(xué)習(xí)的***方式,頭腦好的不寫作業(yè)照樣門門滿分,頭腦不靈活的,你讓他寫一夜作業(yè)也是百寫。
在我高中有個男孩是復(fù)讀生,那學(xué)習(xí)可是真認真,書上記得筆記堪稱模板,課間也是努力學(xué)習(xí),但是呢,每次考試結(jié)果總是不盡人意。而有的人平時嘻嘻哈哈的,考試卻一鳴驚人。這些人讓我明白,學(xué)習(xí)不是公平的,有的人聰明輕松得到好成績,有的人努力努力再努力,也只是個中等成績!況且在我看來,每一次的家庭作業(yè)寫的久了都是迷迷糊糊完成的,根本沒有達到學(xué)習(xí)的效果,我認為應(yīng)該減少家庭作業(yè),讓孩子在閑時也能休息休息,玩一玩放松下心情。
隨著社會發(fā)展,中小學(xué)教育又單純的知識教育逐漸向綜合素質(zhì)教育發(fā)展,現(xiàn)在體育也逐步成為考試的重點。對于孩子的身體發(fā)育要勞逸結(jié)合既要努力學(xué)習(xí)也要加強體育鍛煉。
現(xiàn)在有的家長害怕孩子學(xué)習(xí)累而影響身體發(fā)育,其實家長們都沒考慮到孩子的未來。如果孩子現(xiàn)在在學(xué)習(xí)上怕苦怕累,那么孩子走向社會如何呢?難道家長要掙錢去養(yǎng)孩子的老嗎?從小養(yǎng)成怕苦怕累,將來會是家長的拖累,家長們會累一輩子。在學(xué)習(xí)階段,家長們更應(yīng)該激勵孩子努力學(xué)習(xí),要不怕苦不怕累,也養(yǎng)成鍛煉身體好習(xí)慣,既把學(xué)習(xí)搞好,又鍛煉了身體,同時促進了健康發(fā)育。
看到你這個問題,首先我有一點無語的。作為一個上過小學(xué),初中,高中,大學(xué)的人,看到你在初中就沒時間睡覺了,我表示很擔(dān)憂啊。你還有沒有經(jīng)歷高中,噩夢般的三年,無窮無盡的作業(yè),永遠做不完的試卷。那個時候你該怎么辦。還有大學(xué)四年,和室友們的通宵開黑,你又要怎么熬過來,最后兩周的加緊復(fù)習(xí),怎么撐過來。
首先,我們來分析一下學(xué)習(xí)方面,初中,課程雖然聽多了,但是不是特別的難,并且量也沒有到完全做不完的地步,小編我當(dāng)年初中成績還可以,年紀前幾,從來沒覺得作業(yè)很多,每天夜會有大把的時間。所以你要考慮一下你做不完的原因是不是由于拖延癥,或者說對于老師所講的知識點沒有理解透,導(dǎo)致效率很低。所以可以在學(xué)校抓緊一些碎片時間,來延長自己的寫作業(yè)時間。同時要勤學(xué)多問,把題目理解透徹,做到舉一反三,像圣斗士那樣不要在一個地方跌倒兩次。增加自己的解題效率。
其次,身體這方面發(fā)育這方面。作為一個這方面吃過虧的過來人,我要說身體發(fā)育絕對不能落下。一定要保證充足的睡眠,因為腦垂體之類會在夜晚分泌生長激素。還要保證營養(yǎng),該吃吃,該喝喝,千萬不要有什么減肥的想法。你可以成一個180的大胖子,然后回來在減肥。但是不要現(xiàn)在減肥導(dǎo)致自己成為一個160的小瘦子,高矮可是一輩子的事情。
所以結(jié)論出來,第一學(xué)習(xí)絕對不能耽誤,他關(guān)系到了你的前程,是繁花似錦,還是一貧如洗,就在這幾年的奮斗決定了你未來的路好不好走。第二身體也是你一輩子的本錢,掙再多的錢也不如一個好的身體。。。結(jié)論二者都不能耽誤。。。。
因為其實二者本身沒有那么大的沖突,初中生不至于到作業(yè)已經(jīng)多到影響睡眠時間。你要做的是改掉自己的不良習(xí)慣,提高自己的解題效率,同時要早點睡覺,實在做不完的題目也要放在早晨早起去完成,一定不要晚睡。。。
到此,以上就是小編對于小海減肥方法的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于小海減肥方法的1點解答對大家有用。