大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)導(dǎo)致白發(fā)嗎女生的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)導(dǎo)致白發(fā)嗎女生的解答，讓我們一起看看吧。
生完孩子以后，變胖，腰疼，長白發(fā)，長斑，還長痔瘡，老了嗎？
我生老大27歲，老二33歲，兩個(gè)孩子在肚子里面時(shí)，我都在吃保胎藥，就是增強(qiáng)體質(zhì)的，(我從小就體質(zhì)差，剛懷上時(shí)都是低燒，怕冷，頭暈)這個(gè)藥是中藥，我從小都是那個(gè)中醫(yī)看的，他家世代行醫(yī)，他根據(jù)我的體質(zhì)調(diào)藥，所以生完以后，兩個(gè)孩子的體質(zhì)很好，我也沒有什么產(chǎn)后癥。加上后期自己也調(diào)理身體，現(xiàn)在39歲了，臉上沒有皺紋，很光滑，身材還好，162高，100斤，我和老大出去像兩姐妹！我說這些的意思是自己要愛惜自己身體。
我屬于大齡生孩子的，本來就晚婚，又隔了三年多才懷上孩子。
懷孕前我體重一直持續(xù)在78斤左右，生產(chǎn)前已達(dá)到110斤了。生完小孩第二天體重96（小孩6斤），直到現(xiàn)在小孩一周歲半了，我體重還在90斤上下。
記得我?guī)讉€(gè)同事生完小孩后肚子就基本平了，而我出院時(shí)，不知情的還以為我來住院生娃的，還說我咋肚子不大呢，看起來像六個(gè)月。
現(xiàn)在我肚子還是很大，水桶腰。之前一直自己帶娃沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)。接下來真的要鍛煉身體爭取把肚子減下來，否則明天夏天還是不能穿美美的裙子。
整個(gè)月子期間，因?yàn)?/a>沒洗澡沒洗頭，天天出汗只能用毛巾沾溫水擦一擦，我自覺整個(gè)人都又丑又臭，一直沒敢照鏡子。
直到出了月子后的某一天照鏡子才發(fā)現(xiàn)，我X，眼角黑黑的那是啥？我拿洗面奶，去角質(zhì)，甚至肥皂***擦洗了一番，然而根本不管用，黑黑的斑點(diǎn)還待在眼角處向我***。
真是欲哭無淚啊。
從此留起八字劉海，希望能擋住求生欲極強(qiáng)的斑點(diǎn)。
自我安慰吧。
我很感謝娘家媽在我月子期間無微不至的照顧我照顧小孩，甚至現(xiàn)在依然是娘家媽在幫忙帶小孩。讓我沒有落下月子病。
其實(shí)懷孕十個(gè)月不會(huì)變老皮膚不好。是哺乳期長時(shí)間勞累才會(huì)有一系列問題。要不人家怎么說坐月子是女人的第二次機(jī)會(huì)。永遠(yuǎn)不要相信什么孕期不能用護(hù)膚品。全是瞎扯。坐月子好好做。帶小孩盡量找人幫忙帶
我覺得這個(gè)還是分人吧，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，恢復(fù)的也不同，我生老大的時(shí)候28歲（老二33歲）生前最高體重174（老二168）產(chǎn)后一年左右基本恢復(fù)孕前體重120。因?yàn)樯⒆拥臅r(shí)候孩子太大導(dǎo)致出血量有點(diǎn)多（后來還輸了四百的血）所以就一直氣血虛，奶水也不太好，可是孩子不吃奶粉，就想各種下奶的辦法，最后還是勉強(qiáng)母乳到一歲三個(gè)月，我覺得應(yīng)該是我堅(jiān)持母乳的原因吧，所以恢復(fù)的比較快（因?yàn)槔隙彩悄溉槲桂B(yǎng)）還有就是堅(jiān)持鍛煉身體，做產(chǎn)后恢復(fù)，要去正規(guī)的地方去做，我生老大在醫(yī)院里面做的，老二是練的普拉提，都有助于身體和身材恢復(fù)。
我也有腰疼的毛病，這可能幾個(gè)原因造成的，第一懷孕時(shí)肚子太大，腰部一直支撐著大肚子，第二是坐月子時(shí)經(jīng)常坐著喂奶，第三是剖腹產(chǎn)打麻藥的那個(gè)位置經(jīng)常會(huì)疼。但是后來練普拉提倒是改善了很多。
我沒有長過白發(fā)，這應(yīng)該和每個(gè)人的體質(zhì)不同吧，我覺得長白發(fā)和掉發(fā)的原因應(yīng)該是差不多吧，可能都是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，不要過于勞累，熬夜，多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西，補(bǔ)氣血的東西。
長斑這個(gè)我倒是見過，我有個(gè)閨蜜就是的，懷孕前臉上看著沒什么斑，懷孕以后一直到生完孩子，到現(xiàn)在孩子三歲多了，她的臉上就長出了好多斑點(diǎn)，這是和孕期激素分泌有關(guān)系嗎？我也不太懂，我懷孕的時(shí)候沒有長斑。
痔瘡倒是有，主要還是因?yàn)閼言袝r(shí)胎兒太大，盆腔和腹腔壓力增高，靜脈回流不流暢，血管擴(kuò)張導(dǎo)致的，每天溫水坐浴挺好的，我的不是很嚴(yán)重，生老二的時(shí)候孩子沒有老大那個(gè)大，痔瘡沒有犯。
總而言之一句話，有沒有一育老十歲，還是要看自己的心態(tài)，生完孩子以后雖然有帶孩子的辛苦，身材也會(huì)發(fā)胖走樣，但是女人一定要抽空愛自己啊，因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-r-g.html" target="_blank" class="QIHEIHQcd3982801989dee7 relatedlink">如果連你自己都放棄自己，破罐子破摔，你還怎么指望別人對你刮目相看呢？該保養(yǎng)的保養(yǎng)，面膜該貼就貼，該運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)，不要老說沒時(shí)間，沒人看孩子，太累了什么什么的，這些都是你為自己懶惰而找的借口，做這些事情都用不了你的多長時(shí)間，抽出那么一點(diǎn)點(diǎn)的空出來，結(jié)果給你一個(gè)大大的驚喜！
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