大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥方法最快的減肥藥的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥方法最快的減肥藥的解答，讓我們一起看看吧。

1. 什么減肥藥效果最好而且不反彈的啊？
2. 吃哪種減肥藥效果好一些？

什么減肥藥效果最好而且不反彈的啊？

合理的減肥方法還是運(yùn)動加食療。吃減肥藥效果不一定持續(xù)，有時候還會傷身體合理飲食加運(yùn)動。首先要合理安排一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃，運(yùn)動方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳繩，做做仰臥起坐，跳跳舞等等。

吃哪種減肥藥效果好一些？

不要吃減肥藥，減肥藥對身體不好，有副作用，減肥是靠運(yùn)動，控制飲食，來減肥的，不是一日的事，要長期以往的運(yùn)動來達(dá)到減肥的目的，平時多跑步，爬山，控制飲食，少吃一些含糖量高的食物，蛋白質(zhì)的食物也要少吃，多吃新鮮的蔬菜，水果。

到此，以上就是小編對于減肥方法最快的減肥藥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥方法最快的減肥藥的2點(diǎn)解答對大家有用。