大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于投資減肥的方法的問題，于是小編就整理了5個相關(guān)介紹投資減肥的方法的解答，讓我們一起看看吧。
- 封閉式減肥訓(xùn)練營需要多少錢？
- 跑步、游泳、騎行哪個更利于減肥？
- 你們家的錢是怎么處理的，對方愛投資，投資給別人做生意，或借貸，我愛穩(wěn)定？
- 什么行業(yè)投資小利潤高？
- 封閉式減肥訓(xùn)練營需要多少錢？
七八千到五六萬不等。封閉訓(xùn)練營也分高端中端低端的。高端賊貴，但是住宿條件好。其實價格就是住宿條件的差異。效果都差不多。比如巔峰就是很貴的。像***胖就是中端，也是1,2萬一個月。早安易動就是低端不到一萬一個月。當(dāng)然他家也有高端價格也很貴，比如三亞店。
其實沒必要去訓(xùn)練營。首先價格昂貴，其次，就是住宿的差別。飲食都是低熱量控制食量。不會因為價格高低就給你吃的好。畢竟減肥首先要控制的就是熱量的射入。
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封閉減肥訓(xùn)練營訓(xùn)練營特色：
1、挑戰(zhàn)極限。訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要隊員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"極限"。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）跑步、游泳、騎行哪個更利于減肥？
很高興回答你的問題
跑步、游泳、騎行到底哪個更加減肥呢？
接下來我給你大概分析一下：
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）首先，我們來說說跑步，跑步是運動減肥的最佳方法之一，每天最起碼保證5km的跑步，速度稍微快點，但要在自己可以承受的范圍之內(nèi)，剛開始進行跑步的時候，可以適當(dāng)慢點，隨著身體的適應(yīng)，可以慢慢加快配速，或是增加跑步里程，跑完可以適當(dāng)喝點開水，切記不要喝涼水，也不要大口喝水，跑步好處在于有氧運動，保持三個月以上，基本就可以達(dá)到瘦身的效果。
其次，我們說說游泳，游泳的時候人的新陳代謝加速，全身處于發(fā)力狀態(tài)，所以游泳是非常理想的減肥方式，科學(xué)表明，游泳30分鐘大概可以消耗人體1200焦耳的熱量，但唯一的劣勢，游泳不是天天可以游，而且要有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)支撐，這是非常重要的，游泳是最理想但卻條件最難達(dá)到的。
最后，說說騎行，騎單車減肥有一定的效果，長時間騎行可以消耗腿部脂肪，還可以鍛煉全身的肌肉，但是，騎行也有一定的風(fēng)險，要做好防護措施，不然很容易造成騎行意外，這一點也很重要。
綜上所述，我更加認(rèn)為跑步減肥是最經(jīng)濟，安全性最高的，找個舒適點的跑道，因為目前大多數(shù)公園都有跑步道路，基本不用投資，就可以達(dá)到減肥的效果，不管是哪一點，只要堅持了，肯定能達(dá)到跑步減肥的效果，加上適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂?，絕對可以減肥成功。
希望我的回答可以幫助到你，祝你成功
三鐘運動都讓我減肥成功過（后來沒堅持又胖回去了），現(xiàn)階段只騎車又成功了，以后就準(zhǔn)備只騎車，讓我來分享下我的感受。
一，游泳 大概游了二個月，加上器械，瘦的還行，后來因為卡到期就沒有繼續(xù)了。優(yōu)點是不容易受傷，缺點鍛煉時間過長，天天帶裝備也麻煩，當(dāng)時還沒有小孩，都覺得比較費時間。
二，跑步 減肥體重降的最多的運動，當(dāng)時大概可以跑十公里，在一小時左右，從一公里到十公里大概陸陸續(xù)續(xù)用了三個月，跑完的感覺確實爽，優(yōu)點是減重明顯，跑起來的感覺真好，缺點是容易受傷，看似簡單的運動真是不簡單，學(xué)問太大，而且工作原因只能晚上出去跑，有孩子之后真是沒有精力出去跑了，：并且一旦一個星期不跑，再次跑起來很難受很吃力，要高度自律才能堅持，年輕人應(yīng)酬多，難以長時間堅持。
三，最后說騎行，以前玩過俱樂部，經(jīng)常結(jié)隊周邊騎游，算是有基礎(chǔ)，荒廢了大概八年后，在今年我從新開始，大行的運動折疊自行車，不是摩拜哈，每天利用上下班通勤時間，只要不下雨一天大概三十公里，特意繞的遠(yuǎn)路，還是起伏路，哇塞，真是打開了新的大門，二個月瘦了12斤，優(yōu)點，不容易受傷，對膝蓋很友好，體重降的不多但體型變化很大，利用上下班通勤時間真是太爽了，不占用其他時間，沒有跑步那種出門前煎熬的感覺，越騎越來勁，唯一的缺點就是安全性較差，我一般勻速二十五左右，[_a***_]安全。
有氧訓(xùn)練都有減肥效果，從強度來說依次為游泳，騎車，跑步，要看自己的工作，生活環(huán)境和喜愛，選擇適合自己的運動方式，交叉運動更好，首先你要了解自己的能力，避免受傷，無論哪項運動，熱身和拉伸都是必要的
跑步、游泳、騎行都利于減肥，哪個更有利不是運動本身，而是你自己的運動能力和適應(yīng)性決定的。以下幾點僅供參考：
1）哪個運動你能持續(xù)不停的進行40-60分鐘？
以10公里/小時的速度跑步1小時，大約消耗720-760千卡能量；以2000米/小時的速度游泳1小時可消耗780-810千卡能量；以高于16公里/小時的速度騎行1小時可消耗580-600千卡能量。哪個運動更利于減肥？首先要評估的就是自己的運動能力和技能水平能做到什么程度，如果做不到一定速度下持續(xù)進行相關(guān)運動，就別勉強自己去做。
例如游泳就需要較高的運動技能，如果只是在水里慢吞吞的劃拉，或者游個50米就要歇段時間，那就不是好的減肥運動。減肥的有氧運動最講究的就是運動的持續(xù)性，在中等強度（運動心率120-150次/分鐘）下持續(xù)進行較長時間。
對于很多體重較大的人而言，快走和慢跑相結(jié)合的方式是更適合的，這不需要什么運動技能，也更容易做到和堅持。
2）哪個運動之后不產(chǎn)生明顯的疲勞和饑餓感？
這是非常重要的一個問題！我們?nèi)祟?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-z-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQa1d7a756c5ef64d6 relatedlink">真的***，只有容易做到而且達(dá)到預(yù)想目標(biāo)的事情才能長期堅持。在按照運動量要求從事鍛煉之后，如果產(chǎn)生了較強的疲勞感，搞不了幾天就滅火了；如果產(chǎn)生了明顯饑餓感，忍不住要吃東西，那么減肥的努力就被抵消了許多。減肥一年功，吃胖三分鐘??！
運動減肥達(dá)到什么運動量才合適？有一個簡單的評估依據(jù)，就是運動后感到小累，稍事休息就能恢復(fù)；運動后沒有明顯饑餓感，只需要補充點白開水就可以了。從這個角度而言，還是慢跑或者慢跑與快走結(jié)合的方式適合多數(shù)人，很多人在一定強度的游泳和騎行后很餓，而且特別想吃甜食，這可不是什么好事。
總之，天底下沒有最好的，適合自己的才是最好！根據(jù)自己的身體情況和愛好、運動能力等因素，綜合評估下選擇相對適合自己的運動方式吧。減肥不怕慢只怕站，不怕開始的時候達(dá)不到理想的運動量，逐步提高就挺好；怕的是三天打魚兩天曬網(wǎng)或者半途而廢。
你們家的錢是怎么處理的，對方愛投資，投資給別人做生意，或借貸，我愛穩(wěn)定？
謝邀
對于一個家庭來說，掙錢的目的是為了生活得更美好，孩子可以獲得更好的教育，買買買，旅游，晚年好的養(yǎng)老生活……
為了上面的目標(biāo)，就會慢慢積累起小積蓄。而題主家庭趨于兩種理財方式，一種激進，一種穩(wěn)健。
題主家的激進有這兩個特點：錢收益可以最大化，安全性就不高。
穩(wěn)健也有兩個特點：收益不多，但重在安全。
只是需要注意，借貸投資給人做生意，哪怕回報率很高，但是需要考慮一個極端，別人萬一虧損，血本無歸，怎么來還你這筆錢？比如像中國銀行的原油寶期貨，不僅讓很多家庭血虧，還因為合約，倒貼違約給銀行，有多少家庭會支離破碎呢，連銀行有的東西都不能碰，何況沒有任何依托的私人借貸。
（不懂不碰，要碰也要努力學(xué)習(xí)到底是什么東西，摸清楚底才入手）
而穩(wěn)健雖然非常安全，大概能做到保本，可是收益低，同樣會因為通貨膨脹吞噬掉。比如，通脹為5%，但是存在3%的理財產(chǎn)品，那2%就是被通脹吞噬掉，所以讓收益大于等于5%才能跑贏通脹。
像我家的打理方式就是一部分錢要打底，因為教育，養(yǎng)老是絕對會面對，所以這部分需要穩(wěn)健、安全，就放在確定且終身收益復(fù)利增長的年金里。
而還有一筆則放在收益略高、安全，但是有波動的基金定投里，這部分來跑贏通貨膨脹。
在投資前，先做好安全的資產(chǎn)配置。
當(dāng)有一筆適合的資產(chǎn)是安全，穩(wěn)定升值復(fù)利的，做別的高風(fēng)險投資安心。高風(fēng)險的部分有收獲太好了。如果有損失，可以承受，我有安全資產(chǎn)可以正常生活。如何安排，見下圖。
什么行業(yè)投資小利潤高？
其實每個行業(yè)都有賺錢的企業(yè)和人，如果一般的行業(yè)投資小和回報高，早就有無數(shù)人在做了，但人一多利潤就迅速被拉平了。因此可以換個思路，投資小可以改成是你的優(yōu)勢領(lǐng)域，這樣你的付出就小，對于別人你的優(yōu)勢就大；同時，要找此時此地還沒有多少人進入的領(lǐng)域。每個人都是一塊寶，只是沒有進入你自己的優(yōu)勢領(lǐng)域而已，找到你自己的優(yōu)勢能力，找到能發(fā)揮你能力的那片大海，比別人給你指出一個領(lǐng)域去折騰來得要好。
格行隨身wifi代理行業(yè)是投資小、利潤高的優(yōu)質(zhì)選擇。隨著移動網(wǎng)絡(luò)的普及，隨身wifi市場需求旺盛，格行品牌以其卓越性能與良好口碑，深受消費者喜愛。
作為代理商，你無需承擔(dān)高昂的初始投資，便能輕松開展業(yè)務(wù)，并通過銷售獲得可觀利潤。格行隨身wifi代理行業(yè)市場潛力巨大，是你實現(xiàn)低成本高回報的理想之選。
可以跟我分享你們的故事嗎，我?guī)湍惆压适聦懗鰜恚?/h3>
這是我人生故事的簡介，感興趣幫我整理的私信我，謝謝！
我是一枝蓮，出於泥不染；生在人世間，苦辣咸酸伴。幸福它走遠(yuǎn)，苦難卻結(jié)緣；山東十二年，受進苦和難。幼年父歸天，隨母去討飯；為了搶狗食，差點被狗吃。我去打豬草，讓蛇追著跑。隨母闖關(guān)東，風(fēng)霜雪雨凍；寄人籬下難，荒灘把菜剜。犲狼把路攔，差點命難全；半百母改嫁，十六把書念。上學(xué)兩年半，含淚離校園。甘把熱血獻，拼搏在人前。一個偶然間，結(jié)識下鄉(xiāng)男，我把真情獻，他又別情戀。返城風(fēng)刮起，有家回不去；我出錢出力，夢圓回故里。書信像雪片，天塘把婚完，要吃米糧難，要住房半間。天塘我跑遍，苦淚流心間，人前笑滿面，夜晚孤伴眠。公婆要孝敬，繼父我打幡；痛苦無人懂，寂寞沒人伴。我把心放寬，我把苦吞咽，鄰里有難幫，社區(qū)有事往，我是志愿者，愿把愛奉獻。
到此，以上就是小編對于投資減肥的方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于投資減肥的方法的5點解答對大家有用。
