大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥up主的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹健康減肥up主的解答，讓我們一起看看吧。
每天跳操pumpitup2004半小時，多長時間能瘦？
半個小時消耗太少了，脂肪都沒有來得及消耗你就不跳了，前面消耗的是糖原。不是脂肪。減肥效果微乎其微。
我記得2004大概是70多分鐘。2004跳一小時消耗400多大卡，人體每消耗3750大卡能減少一斤，你自己算一下吧
肚子大屁股大的女生你會怎么穿？
一定要選擇的話，我建議穿直筒寬松版的連衣裙。質(zhì)感厚實(shí)一點(diǎn)，不要絲質(zhì)和全棉的，那樣迎風(fēng)吹送的時候，會凸顯你最不愿意讓人看到的一面；裙擺在膝蓋以上一點(diǎn)，如果你腿型還不錯的話，大致可以掩飾掉你的心結(jié)。我之前看到Polo，Nike都有類似效果的裙子。
如果要比較正式一點(diǎn)叫話，可以穿過跨的長衫，下面搭配寬腿褲，這樣也能很好地掩飾你的不足。顏色切忌不要過于鮮艷，純色的修身能力是最強(qiáng)的。
女人愛美，天經(jīng)地義！
你好我是姜漪橋昕，關(guān)于你的問題我想我可以給你一些參考意見，本人就是典型的有肚子***大的女生。我給你以下幾點(diǎn)建議：
不要穿帶有松緊腰的褲子，真的會把腰粗的缺點(diǎn)暴漏無疑。因為他沒有修身的能力，只會把你原來的問題放大凸顯。我比較推薦老爹褲和西裝褲，最近老爹褲真的是我的最愛，因為肚子大***大的女生大腿一般也不會太纖細(xì)，老爹褲對于這種身材的人非常友好，完美掩蓋缺點(diǎn)修飾身材。穿著的時候微卷褲邊，配上老爹鞋真的很顯腿長。對于這種身材的女生來說，上衣最好不要選擇過于寬松的版型，也不能選擇隨體型的版型，個人喜歡純色針織衫，最好前短后長，兩邊開叉的款式。前端可以稍稍掖進(jìn)褲子里，后邊遮住***，這樣在無形當(dāng)中又幫你修飾了身型。在這里建議，這種體型的女生買褲子一定要試穿，網(wǎng)絡(luò)上的圖片雖然好看，但不一定適合你。
[玫瑰]二、裙子的推薦
這種身材連衣裙還是有很多選擇的，A字收腰型連衣裙、一片式連衣裙、A字寬松連衣裙都是不錯的選擇，建議選擇V領(lǐng)款式，會在視覺上拉長人體比例，還會顯臉小哦[大笑][大笑]。半身裙最好還是選擇高腰款，布料選擇有點(diǎn)垂度的，網(wǎng)紗和絲絨盡量少嘗試。版型小A字型很不錯。盡量不要嘗試H型半身裙，個人認(rèn)為很顯***。希望我的回答可以讓你變的更美[耶][耶]
今天的推薦就這些啦，下面是敲黑板劃重點(diǎn)：一定不要選松緊腰呀，它真的不友好[我想靜靜][我想靜靜]。
關(guān)于肚子大***大的女生如何穿衣服？我個人是這樣認(rèn)為的?？梢陨仙泶┮恍捤傻囊路?。然后褲子也穿寬松一點(diǎn)的。這樣呢會顯瘦但是就不能穿上高跟鞋了，不然會很土。建議穿一雙稍微帶點(diǎn)跟的運(yùn)動鞋吧。或者是穿一條有曲線的裙子。裙子腰不能收得太緊。這樣穿起來也是比較顯瘦的。
視頻加載中...經(jīng)營服裝十多年，我的意見是：
一、上身寬松
肚子比較大的人上身肯定不能穿修身的衣服了，因為肚子比較大，不可能還把大肚子表現(xiàn)出來，所以對于肚子比較大的女生來說上身只能穿得寬松一點(diǎn)，盡量的把大肚子掩飾住。
二、上身衣服要長一點(diǎn)
除了寬松之外，上身的衣服還要長一些，短款的衣服就盡量不要嘗試了，不要糾結(jié)什么身材比例的問題，不要把肚子表現(xiàn)的太明顯才是最重要的。
三、褲子根據(jù)腿型選擇
褲子的話就要根據(jù)自己身材的實(shí)際情況來了，有的人就只是胖了個肚子，腿還是比較瘦的。這種人穿褲子就可以穿修身一點(diǎn)的褲子，因為肚子大上身已經(jīng)穿的很寬松了，下身再繼續(xù)寬松下去，整體搭配的效果就不怎么好了。
而如果下身也有點(diǎn)胖的話，修身的褲子也不能選了，就只能選寬松又顯瘦的褲子，像闊腿褲就是其中一種。它既不會把腿型表現(xiàn)的很明顯，還能夠顯腿瘦，即使上身穿的寬松一點(diǎn)，整體也不會給人很臃腫的感覺。
四、服裝顏色顯瘦
肚子大就相當(dāng)于上身胖，所以也不能一味地掩飾，還要穿那些顯瘦一點(diǎn)的顏色的衣服。而顯瘦自然是深色系比較好，所以肚子大的女生上身最好就是穿深一點(diǎn)的顏色了，像黑色、深灰都是可以的
首先肚子大臀部大一定不要穿緊身褲、連體衣！上身不要穿的過于緊身，下身也不要穿的很緊身、更不能穿的過于寬松，把握度很重要。
建議一：用加寬加強(qiáng)肩部的上衣，平衡減弱寬臀的視覺效果
加寬肩部的方法有很多，用面料在肩部做的任何裝飾設(shè)計，都會使肩部變厚變寬。肩部的一字形設(shè)計， 也能有效延長肩部線條。加寬肩部以修正臀圍的建議并非***適用。有兩種體形要注意：
１. 肩部和背部過于豐滿厚實(shí)的（尤其是胖體形者）。２. 脖子短粗的，因為太寬太厚的肩部會令你的頭身比例失調(diào)，顧此失彼，適得其反。
建議二：選擇臀部的設(shè)計簡單的服裝
臀部位置不需要營造任何吸引力，簡簡單單、干干凈凈的臀部設(shè)計很重要，“揚(yáng)長避短”是服飾學(xué)中的重要原則，但凡不想讓人看到的，就不要突出它，而且可以在其他位置制造亮點(diǎn)轉(zhuǎn)移對它的注意力，這是任何時候都需要謹(jǐn)記的方法。
建議三：斜角的衣襟或者前衣襟偏開衫，通過視錯來延伸線條。上衣前面的衣襟設(shè)計如果是偏開合，也有斜線顯瘦的視錯效果。
建議四:衣長不能結(jié)束在臀位線，也就是臀部最寬的位置。
無論衣服剪裁多么合體，下衣擺結(jié)束處都會放松，無形中讓臀圍加厚加寬，尤其上下裝是不同的顏色時，此條建議更要注意。那么衣擺結(jié)束在哪里最合適呢？如果你下衣配的裙裝，那么建議上衣長度結(jié)束在腰圍線到臀圍線一半的位置；如果下身是配褲裝，那么上衣結(jié)束在臀圍線以下5厘米處或者更長都可以。
建議五：有一兩條豎向線條設(shè)計元素的服裝可以拉長身形。選擇豎條圖案的服裝，或者不同色彩面料的拼接、密集豎排的紐扣、拉鏈蕾絲裝飾物等等，都可以讓身體顯得修長。利用長圍巾也可以制造出身上的豎線條，圍巾的材質(zhì)不宜過厚，應(yīng)有足夠的垂墜感，并且顏色不應(yīng)和上衣一樣。
到此，以上就是小編對于健康減肥up主的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥up主的2點(diǎn)解答對大家有用。
