大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥運(yùn)動(dòng)期間能吃老頭魚(yú)嗎的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥運(yùn)動(dòng)期間能吃老頭魚(yú)嗎的解答，讓我們一起看看吧。
200多斤的哈登近照：肚腩消失不見(jiàn)，手臂肌肉線條明顯，瘋狂訓(xùn)練真顯瘦！你怎么看？
近日，景德鎮(zhèn)之子哈登在個(gè)人社交媒體上曬出了訓(xùn)練照。照片中他和戈登赤膊上陣練習(xí)三分投射，揮汗如雨。一眾吃瓜群眾驚呼，這還是哪個(gè)有些軟軟的肥肉以及大肚腩的胡子哥嗎？
從照片來(lái)看，哈登整體的肌肉線條非常不錯(cuò)，粗壯的麒麟臂，六塊腹肌若隱若現(xiàn)顯得更加結(jié)實(shí)。
作為聯(lián)盟前五的得分手，哈登給廣大球迷的印象是沒(méi)得肌肉，一招后撤步用得爐火純青！按理說(shuō)其實(shí)已經(jīng)不用這么辛苦訓(xùn)練了，但是這個(gè)夏天哈登變了，身邊的大屁股美女不見(jiàn)了，更多都是他訓(xùn)練的報(bào)道！是不是因?yàn)?/a>維斯布魯克要來(lái)了，讓他意識(shí)到需要早早的跟球隊(duì)磨合，他們是否君子協(xié)定要一起拼搏把以前失去的，在下個(gè)賽季重新拿回來(lái)?。。?！
哈登在休賽期練好了身材，一方面，更輕的體重意味著更少的傷病和更小的身體負(fù)荷，另一方面則是意味著能夠更好的和威少配合，大家都知道，威少的勁爆，如果哈登跟不上的話……
曾經(jīng)的雷霆二師兄和三師弟，如今休斯頓重聚，相較于曾經(jīng)哈登的角色變換，威少也要調(diào)整心態(tài)，甘愿給曾經(jīng)的小弟當(dāng)小弟（弟中弟）。這樣的磨合，需要威少去做出更多的改變和犧牲，從目前來(lái)看他似乎已經(jīng)做好了更多的無(wú)球、更多的提速的準(zhǔn)備。
至于哈登和威少是否在新賽季給大家一個(gè)嶄新的賽季，大家不妨期待一下?。?！
球迷以前調(diào)侃哈登不敢光膀子訓(xùn)練，是因?yàn)楣?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-b-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQf6eec6906ab8fcf7 relatedlink">上半身贅肉很多。不過(guò)今年休賽期，哈登的刻苦訓(xùn)練引起了球迷的熱議。
我們先可以看看哈登之前的照片，當(dāng)時(shí)火箭打完球哈登從球員通道回更衣室。哈登走在前面，格林走在哈登后面。此時(shí)的哈登沒(méi)有穿球衣，球迷可以看看哈登的身材不是那種肌肉型的，贅肉是相當(dāng)?shù)亩?。哈登和后面的格林相比，大了兩圈都不止吧。?dāng)時(shí)這張照片就流傳甚廣，可以作為參照物。
不要看哈登之前是臃腫的身材，但是哈登的爆發(fā)力以及力量不是一般球員能比的。可能球迷印象流是，肌肉發(fā)達(dá)的球員對(duì)抗中會(huì)占據(jù)一定優(yōu)勢(shì)，但是哈登這樣身材的球員也會(huì)占據(jù)上風(fēng)。哈登最拿手的制造犯規(guī)，就是因?yàn)樯现α孔銐驈?qiáng)，才能做出投籃動(dòng)作等等。在對(duì)抗中，哈登也沒(méi)有吃過(guò)很大的虧。
好了，作為對(duì)比，我們可以看看現(xiàn)在的哈登身材照片。從照片中看，哈登的手臂肌肉線條很明顯，比之前更加漂亮。另外肚子上也沒(méi)有了贅肉，腹肌也快顯現(xiàn)出來(lái)。總而言之，哈登現(xiàn)在的身材更加完美，或許在對(duì)抗中會(huì)更有優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然了，一旁的戈登也比較搶眼，在進(jìn)行投籃訓(xùn)練。
不得不說(shuō)，近些年的哈登每個(gè)賽季都會(huì)有一定程度的進(jìn)步。上賽季哈登場(chǎng)均可以拿到36.1分，幾乎觸摸到了神跡。下賽季可能哈登不會(huì)再拿到這么多的分?jǐn)?shù)，但是哈登會(huì)有新的進(jìn)攻技巧給大家展示。大家都知道，哈登行進(jìn)間的小拋投不是很熟練，需要加強(qiáng)。有了這樣的身材之后，則不會(huì)擔(dān)心在空中對(duì)抗時(shí)被大個(gè)球員頂翻。
火箭下賽季任務(wù)很繁重，他們必須殺進(jìn)總決賽，盡可能的拿到總冠軍。對(duì)于火箭和哈登而言，他們的時(shí)間不多了。哈登已經(jīng)成為三旬老漢，巔峰期也沒(méi)有幾年了，時(shí)間越久火箭引援難度就越大，畢竟他和威少的薪金就占據(jù)了火箭大量薪金空間。哈登也意識(shí)到了這一點(diǎn)，所以利用休賽期瘋狂訓(xùn)練。
球迷看到了努力訓(xùn)練的哈登，希望哈登在新賽季能率領(lǐng)火箭打進(jìn)總決賽，拿到總冠軍，讓自己的職業(yè)生涯更完美。
隨著聯(lián)盟的格局發(fā)生大震蕩，下賽季多支球隊(duì)的陣容都將煥然一新。作為一直標(biāo)榜沖冠的火箭在薪金空間不允許的情況下也進(jìn)行了極限操作。哈登作為火箭隊(duì)的絕對(duì)老大，自然要在這個(gè)休賽期努力的訓(xùn)練來(lái)回饋球隊(duì)，爭(zhēng)奪球員的最高榮譽(yù)。而在最近的訓(xùn)練照片中我們驚奇的發(fā)現(xiàn)，哈登的肚腩消失不見(jiàn)了，取而代之的是清晰的肌肉線條。這一表現(xiàn)著實(shí)叫火箭球迷踏實(shí)了一把。
隨著猛龍擊敗勇士奪冠和杜蘭特的出走，標(biāo)志著勇士時(shí)代的正式落幕。同時(shí)經(jīng)歷一場(chǎng)瘋狂的休賽期后，聯(lián)盟的格局發(fā)生了很大變化。勇士雖然保持了格林、水花兄弟的組合，但是拉塞爾的到來(lái)并不能彌補(bǔ)杜蘭特和伊戈達(dá)拉出走所帶來(lái)的鋒線薄弱問(wèn)題。而湖人、快船隨著強(qiáng)援加入，迅速成了奪冠的熱門(mén)。爵士、掘金以及76人的補(bǔ)強(qiáng)也使得總冠軍到底花落誰(shuí)家顯得撲朔迷離。
而火箭隊(duì)整體保持了他們前兩年季后賽的陣容，這使得他們可以迅速的進(jìn)入狀態(tài)，在混亂的西部局勢(shì)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。雖然說(shuō)威少的到來(lái)會(huì)讓火箭球迷擔(dān)憂球權(quán)問(wèn)題，但作為10歲便認(rèn)識(shí)的好友兼一起在雷霆的打球經(jīng)歷。這都會(huì)使得兩位MVP可以很好的將球權(quán)分配合理。所以，哈登要做的就是趁著各隊(duì)伍在磨練陣容的時(shí)候拼命拿下更多的常規(guī)賽勝利，從而保證自己的季后賽優(yōu)勢(shì)。
哈登雖然曾經(jīng)有過(guò)很多關(guān)于不努力的黑歷史，例如卡戴珊，又或者經(jīng)常去***。但不可否認(rèn)的是，哈登自加***盟之后，每個(gè)賽季都要比前一個(gè)賽季更強(qiáng)。2017-18賽季，哈登以30.4分5.4板8.8助攻獲得了常規(guī)賽MVP，很多媒體和球迷都認(rèn)為這已經(jīng)是完全體的哈登。但新的賽季，哈登硬生生的將自己的場(chǎng)均得分拔高到了36.8分，更加無(wú)解的進(jìn)攻手段是每一支對(duì)位球隊(duì)最頭疼的問(wèn)題。而如今看到哈登如此努力的鍛煉，你一定會(huì)相信下個(gè)賽季，他會(huì)給球迷更多的驚喜。
在咱們中國(guó)有句古話，叫做：好事不出門(mén)，壞事傳千里。其實(shí)這句話在美國(guó)，對(duì)于哈登同樣適用，很多人都說(shuō)哈登喜歡***，其實(shí)這即是事實(shí)也有媒體過(guò)度渲染的成分，而對(duì)于瘋狂訓(xùn)練的哈登，媒體報(bào)道的則少的多，比較大部分都更喜歡花邊新聞和***新聞，這就是現(xiàn)實(shí)。
近日，火箭巨星詹姆斯?哈登在自己社交媒體上上傳了自己訓(xùn)練的照片，從圖片中可以看到，上身***的哈登肌肉極其健壯，就連他的曾經(jīng)有點(diǎn)富態(tài)的小腹都沒(méi)有了贅肉的痕跡，而反觀隊(duì)友戈登，雖然上身一樣粗壯，但是腹部卻肥肉明顯。
作為NBA里歷史級(jí)別的得分手，哈登上賽季場(chǎng)均狂砍36.1分，幾乎以一己之力將傷病累累的火箭帶到西部第四，而哈登之所以能夠如此神勇，和他優(yōu)秀的身體素質(zhì)和賽場(chǎng)下的訓(xùn)練脫不了干系，扎實(shí)的肌肉和后衛(wèi)中數(shù)一數(shù)二的體重讓哈登在得分方面為所欲為，核心力量的突出讓哈登做動(dòng)作能夠做到隨心所欲，尤其是三分線上的后撤步投籃，這招其實(shí)特別吃核心力量。
內(nèi)能防中鋒、大前的背打，外能堅(jiān)持一整場(chǎng)的個(gè)人單挑，哈登的身體猶如鋼筋鐵骨，而這也是為什么他出勤率高，很少受傷的原因。
MVP、得分王、助攻王和一陣等榮譽(yù)哈登都應(yīng)有盡有了，他缺的就是一個(gè)總冠軍，而火箭下賽季想要奪冠，哈登必須全力以赴，來(lái)到火箭后，哈登似乎每年都在進(jìn)步，那么經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，他下賽季還能展現(xiàn)出別的絕招嗎？請(qǐng)讓我們拭目以待！
拜拜小肚腩，瘦起來(lái)的“敬業(yè)登”有點(diǎn)帥！
休賽期對(duì)于NBA球員來(lái)講，是忙碌的賽季結(jié)束后難得的忙里偷閑。于是有些球員選擇了出國(guó)游玩，有些選擇進(jìn)行自己的商業(yè)活動(dòng)，包括拍電影之類(lèi)的行程層出不窮。但隨著休賽期的深入，再過(guò)兩個(gè)月多月新賽季馬上就要開(kāi)始了，于是很多球員都選擇提前進(jìn)入緊鑼密鼓的緊張訓(xùn)練中，為了能讓自己保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，也是為了和新隊(duì)友更快的磨合產(chǎn)生美好的化學(xué)反應(yīng)！我們的“大胡子”哈登亦是如此，在近段時(shí)間內(nèi)的哈登沉迷于訓(xùn)練無(wú)法自拔，似乎肚子上的贅肉少了一大圈。具體是什么情況？容我娓娓道來(lái)！
圖一：哈登訓(xùn)練中持球推進(jìn)
近日，哈登已經(jīng)開(kāi)始提前開(kāi)啟瘋狂訓(xùn)練模式！早前與火箭隊(duì)友威少、戈登、塔克一起合練完后，依舊感覺(jué)強(qiáng)度不夠的哈登又拉上戈登在巴哈馬的度***的同時(shí)進(jìn)行了加練！巴哈馬的沙灘上出現(xiàn)了哈登帶著繩索苦練的畫(huà)面，球館里的哈登和戈登又苦練起超遠(yuǎn)三分球，可以說(shuō)是將訓(xùn)練進(jìn)行到極致。而就在今日，哈登在球場(chǎng)的訓(xùn)練又再次流出，我們可以看出哈登的身材比之前看上去瘦了一些，肚腩似乎消失了，身上的肌肉線條也變得更加明顯。
圖二：哈登訓(xùn)練中持球單打
難道哈登有了減重計(jì)劃來(lái)迎接新賽季？這個(gè)我們現(xiàn)在還不得而知。不過(guò)，可以看出瘦下來(lái)的登哥顯得更加精壯一些，體脂相信也降低了不少。我覺(jué)得相對(duì)來(lái)講，哈登減重的利大于弊，新賽季有了威少的加盟，哈登不用再過(guò)多的憑借“噸位”沖去內(nèi)線去造殺傷，這種活是威少所擅長(zhǎng)的事情。哈登也許會(huì)更多的去打一些無(wú)球跑動(dòng)，而適當(dāng)減重可以讓哈登跑動(dòng)起來(lái)更加從容，與威少之間的配合也會(huì)更加和諧。
圖三：哈登訓(xùn)練中持球進(jìn)攻
小錦鯉侃球：
哈登最近的訓(xùn)練頻率非常高，時(shí)不時(shí)就會(huì)有訓(xùn)練照片傳出?？梢钥闯鲭x開(kāi)卡戴珊的“***登”再也不見(jiàn)，換來(lái)的是刻苦訓(xùn)練，眼中只有總冠軍的“敬業(yè)登”。特別是有了威少的加盟，讓哈登看到了沖擊總冠軍的最好機(jī)會(huì)，如果三弟和二哥能夠調(diào)配好球權(quán)問(wèn)題，1+1能夠大于2的話，未來(lái)賽季的休斯頓火箭依舊是奧布萊恩杯的有力爭(zhēng)奪者。至于哈登的身材能夠一直保持下去嗎？這還要看留到賽季中期開(kāi)看，因?yàn)槊糠晷葙惼诘牡歉缍妓坪跤袦p重狀態(tài)，但到了賽季中期就會(huì)一朝回到解放前！當(dāng)然這都是調(diào)侃，希望越努力越***的哈登越來(lái)越好！對(duì)此你怎么看？歡迎一起討論。
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到此，以上就是小編對(duì)于減肥運(yùn)動(dòng)期間能吃老頭魚(yú)嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥運(yùn)動(dòng)期間能吃老頭魚(yú)嗎的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
