大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于大人減肥趴著運(yùn)動可以嗎的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹大人減肥趴著運(yùn)動可以嗎的解答，讓我們一起看看吧。
新生兒可能是腸脹氣，平躺著就哭鬧，趴著睡就睡著，可以一直趴著睡嗎？
新生寶寶出現(xiàn)腸絞痛和腸脹氣，是非常正常的現(xiàn)象。這是由于寶寶身體各器官和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟所致。這種情況會隨著寶寶的成長，大概到寶寶4～6個月時，身體的器官和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟慢慢消失。寶媽平常喂奶后，可以用以下這些方法來緩解：
1、拍嗝
喂奶后，要給寶寶拍嗝，讓寶寶吸進(jìn)的空氣嗝出來。我有專門寫過一篇文章，如何給寶寶拍嗝，有興趣可以看看，找到適合自己和寶寶的拍嗝方法。
2、排氣操
在給寶寶換紙尿褲的時候，可以給寶寶做做排氣操。讓寶寶腸管里的氣體排出。
新生兒最好不要讓他趴著睡覺，非常容易發(fā)生窒息的風(fēng)險。因?yàn)?/a>這時候的寶寶即使有東西捂住了他的口鼻，他也不懂得轉(zhuǎn)頭。
圖片來源網(wǎng)絡(luò)，感謝圖片原創(chuàng)者的提供。
剛生的孩子總愛哭鬧，現(xiàn)在才明白了，原來是各種不舒服，例如腸脹氣。腸脹氣？小不點(diǎn)的腸胃沒有發(fā)育完全，所以難以避免，另外吃進(jìn)去空氣等其他原因，也會讓寶寶倍感折磨。哎……當(dāng)嬰兒也真是不容易啊，幸虧沒有一歲時候的記憶，腸脹氣嚴(yán)重的話會引起腸絞痛，寶寶心里苦，但寶寶不說，就給你哭……
寶寶的消化系統(tǒng)還不完全，腸胃里分泌一種叫消化酶的物質(zhì)，這種東西可以消化掉母乳，但是母乳里都有什么呢？大概有水、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、少量益生菌。維生素礦物質(zhì)含量少對腸胃影響不大，蛋白質(zhì)、脂肪、糖類就需要一番復(fù)雜的消化吸收過程。但是從胃里到腸道都能消化干凈么？答案是不能，折騰來折騰去，最后產(chǎn)生了一些氣體，于是乎就脹氣了。
那么脹氣了咋辦捏？主要就是把氣體排出，各種怪招還真不少，什么涂藥膏的，涂薄荷油的，用蘿卜皮的……搞不清楚原理建議還是別用
比較好操作的還是按摩，腳蹬自行車，順時針***寶寶肚子5分鐘，一定要順時針哦！一定不要太用力哦！不然你家寶寶會嗝屁了……汗， 然后腳踏自行車3分鐘，然后曲腿排氣，循環(huán)幾次寶寶放屁，噗噗……脹氣緩解了
以肚臍為中心順時針***肚子5分鐘
2個月寶寶喜歡趴在身上睡怎么辦？
這其實(shí)是個壞習(xí)慣，但有些孩子缺乏安全感，就喜歡賴在大人身上睡覺，可以等他睡熟放回小床上，還是要鍛煉他自己睡小床上，總趴在大人身上大人和孩子都不舒服。
缺乏安全感孩子就喜歡趴在大人身上感受到心跳就安心，也可以讓他躺在小床上，在旁邊用手輕拍他哄睡，讓他慢慢適應(yīng)。
到此，以上就是小編對于大人減肥趴著運(yùn)動可以嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于大人減肥趴著運(yùn)動可以嗎的2點(diǎn)解答對大家有用。
