大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題,就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)中拉肚子減肥嗎貼吧的問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)中拉肚子減肥嗎貼吧的解答,讓我們一起看看吧。
拉肚子脫水可以喝運(yùn)動(dòng)飲料?
嚴(yán)重拉肚子,腹瀉引起脫水,一般不推薦喝運(yùn)動(dòng)飲料。輕度脫水會(huì)出現(xiàn)頭暈、口渴的癥狀,可以多喝白開(kāi)水,在里面加點(diǎn)食鹽,或者喝葡萄糖水,能夠平衡體內(nèi)的電解質(zhì),以及維持酸堿平衡。嚴(yán)重的建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查,輸液,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,治療期間注意飲食的清淡。
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(圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò),侵刪)
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