大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于運動減肥吃阿膠怎么樣的的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹運動減肥吃阿膠怎么樣的的解答，讓我們一起看看吧。

1. 常吃阿膠能減肥嗎？

常吃阿膠能減肥嗎？

阿膠屬于保健產(chǎn)品的范疇，一般服用后會面色紅潤，皮膚變好，有益于提高機(jī)體的免疫力，沒有依據(jù)說明會導(dǎo)致身體肥胖。但是如果本身內(nèi)火旺盛，就不要吃太多阿膠，吃太多會導(dǎo)致上火。但是也沒有依據(jù)說阿膠能幫助身體減肥。阿膠的主要成分是驢皮，主要用來補(bǔ)血，沒有減肥的功效。

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