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健身減肥跑鞋,健身減肥跑鞋有用嗎

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于健身減肥跑鞋問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹健身減肥跑鞋的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 舒思瑤代言的產(chǎn)品?
  2. 想跑步健身減肥,哪款跑鞋比較好?
  3. 172cm,85kg,打算慢跑減肥,有什么適合的入門級跑鞋推薦?

舒思瑤代言的產(chǎn)品

舒思瑤代言過的產(chǎn)品有BEYONDSEA北冰源的海參產(chǎn)品、“Ganas”康宜體育用品、新起點羊品優(yōu)+、恒碧康藍莓葉黃素、高科先鋒潤滑油等。

舒思瑤,中國前藝術(shù)體操運動員,現(xiàn)為四川省藝術(shù)體操隊教練。2014年藝術(shù)體操世界杯匈牙利站三球兩帶冠軍。2015年亞洲藝術(shù)體操錦標(biāo)賽集體全能冠軍。

健身減肥跑鞋,健身減肥跑鞋有用嗎
圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

跑步健身減肥,哪款跑鞋比較好?

謝謝誠邀,我主推亞瑟士。在跑步機上不管是走還是跑,減震效果不錯。主要是保護大腦,當(dāng)然價格也不菲。不過也有打折的時候,在春節(jié)的時候,我是在武清奧萊買的,顏色和樣式也很多,人也很多。不防大家在打折的時候去,這樣比較劃算。

跑步已經(jīng)有一萬多公里,穿壞的跑鞋也不少,根據(jù)你的身高、體重和跑步目的,推薦購買李寧超輕系列,目前最新款超輕16代,能滿足你所列出來的全部需求,李寧16代網(wǎng)購價錢大概260元左右

不是說四大跑鞋不好,對于動不動就過千元的四大跑鞋,不是每個人都能接受得了,而且現(xiàn)在國產(chǎn)品牌也不賴,最主要還是國產(chǎn)品牌的性價比高,國產(chǎn)多威、李寧、361度等等也很不錯。

健身減肥跑鞋,健身減肥跑鞋有用嗎
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

超輕16一體積透氣輕質(zhì)跑鞋,運用簡潔的色彩搭配,簡約休閑。設(shè)計來源于古代屏風(fēng),后跟雙層結(jié)構(gòu),既達透氣效果也達支撐作用,鞋面搭載飛織科技,更加輕盈透氣。


我只穿過3種鞋子,從迪卡儂的快靈捷到亞瑟士的nimbus,最近剛開始用耐克飛馬系列。迪卡儂的鞋子一般,nimbus緩震非常好,缺點是重,有些捂腳,耐克跑鞋普遍輕薄,因為他家主導(dǎo)思路就是快和突破。你剛開始,我建議選asics亞瑟士,并且一定去實體店試穿。

(1)水泥路硬度高,不是跑步的好去處。

健身減肥跑鞋,健身減肥跑鞋有用嗎
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(2)大體重本身著地沖擊力就比別人大,再加上水泥地,你需要緩震型好的跑鞋。絕對不適合赤足系列,競速系列的跑鞋。

(3)推薦NIKE的飛馬系列,飛馬的加強Turbo版,以及React跑鞋

PEGASUS 系列是跑鞋的萬金油,適合任何場合的跑步。

官方定價899,但是折扣店經(jīng)常可以199-299拿到的。當(dāng)然是去年的舊款P35了。

他的加強版PEGASUS Turbo更是腳感舒服,

P36 turbo剛上市,很少有折扣。但是p35 turbo對折的也有。

跑步健身看你自己的需求,高中低檔的跑鞋都多的很,其實功能都差不多,經(jīng)濟基礎(chǔ)好點,就買個貴的,相反買個便宜點的,500塊已經(jīng)可以買雙很好的跑鞋了,不過一千多的跑鞋也很多。我已經(jīng)跑步第5個年頭了,就買了雙常見的正規(guī)品牌打折得跑鞋,穿起來也很不錯也,跑步傷不傷膝蓋,與鞋子關(guān)系不大(當(dāng)然也有關(guān)系),只要正規(guī)的跑鞋它的設(shè)計都對跑步的力量有所緩沖,跑步時保護膝蓋的關(guān)鍵還是跑前的熱身,跑后的拉伸,以及是否根據(jù)自己的情況適量的跑步時長有很大關(guān)系,比如像我,跑步5年了,肌肉力量對關(guān)節(jié)的保護肯定比那些剛剛開始跑的人強的多,我可以每天跑5公里或者更多,那些剛剛開始跑的的人這個強度太大,運動一定要循序漸進,不能盲目提高運動量時間,否則對身體不是有益而是傷害,運動對身體肯定是有益的,重在遵循漸進和堅持,祝大家身體健康!

172cm,85kg,打算慢跑減肥,有什么適合的入門級跑鞋推薦?

建議先暴走,三個月后體重能減10公斤左右,然后再慢跑。大體重跑步傷膝蓋,而且你沒有運動基礎(chǔ),心肺能力弱不容易堅持下來。跑鞋的話,耐克飛馬系列非常優(yōu)秀且經(jīng)濟實惠。

身高體重跟我減重之前差不多,我身高173體重85-90之間,我是第一個月養(yǎng)成習(xí)慣!到點就去跑步,穿一身籃球服,淘寶50塊錢的回力就出去了,每天跑三公里左右!實在跑不動!堅持一個月后開始跑五公里!跑二休一!不能天天跑了!身體撐不?。≈饕且驗榘岽u的原因!這時候穿的100多的匹克跑步鞋!跑了兩個月!體重已經(jīng)降到140左右,平時吃上面也是嚴(yán)格控制的!飯量減半后工作上會非常不習(xí)慣!經(jīng)常會感覺很餓!????每個月獎勵一次機會出去吃燒烤什么的!牛奶,雞蛋蔬菜水果是標(biāo)配!到四個月之后開始跑十公里!一直堅持到現(xiàn)在,這個時候買了第一雙真正意義上的跑鞋,亞瑟士GEL-CULUMUS18,當(dāng)時天貓店六百多,打折后498入手!穿了三年左右!參加過西施馬拉松!跑過30公里拉練!挺不錯的,今年終于不能再穿了!網(wǎng)面破了(去越野時樹枝刮的)!又入手一雙CUMULUS21一直在用!附上最好的半馬成績!身高173體重142!年齡45!性別男!工作兩班倒全職!

到此,以上就是小編對于健身減肥跑鞋的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于健身減肥跑鞋的3點解答對大家有用。

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