大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于運動減肥不想喝水怎么回事的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹運動減肥不想喝水怎么回事的解答，讓我們一起看看吧。
體育運動完之后不想吃飯，是因為運動過度嗎？
一，體育運動完之后不想吃飯，這種現(xiàn)象反常，表面看是與運動量大有直接關(guān)系，但也并非絕對。
二，根據(jù)你的答題，知道你是打籃球。打籃球這個體育項目的運動強度，學生時代都經(jīng)歷過，一般來講是不會影響吃飯的，反而增加食欲，吃飯吃的更香。
三，事物都有普遍性和特殊性，你提出的這個問題屬于特殊性，存在著與眾不同的其他可能性。試分析如下：
A.或許最近一個時期睡眠不好，造成體質(zhì)下降，不適應(yīng)本來很正常的一種鍛煉方式，卻形成了體能透支。
B.或許消化系統(tǒng)產(chǎn)生亞健康，肌體發(fā)出自我保護預(yù)警，督促主人自省自查，如果有其他消化方面的不良癥狀，應(yīng)尋求醫(yī)生幫助。
C.全民防御******宅在家里近兩個月，降低防控危險級別后，或許有一種“一口吃成胖子”的想法，超負荷鍛煉造成“欲速則不達”。可以觀察三五天之后看看，或許一切正常了。真心希望你是這種情況引起的。
四，總之鍛煉身體，應(yīng)該遵照循序漸進，不可操之過急的原則。
以上觀點，一孔之見，僅供參考，謝謝邀請。
劇烈運動時，由于血液多集中肢體肌肉和呼吸系統(tǒng)等處，而消化器官血液相對要少。消化吸收能力差，運動后需要經(jīng)過一段時間調(diào)整，消化吸收功能才能逐漸恢復(fù)。所以劇烈運動后，如果馬上吃飯就會感到吃不香，且對食物中營養(yǎng)的吸收也差
運動的時候，身體各細胞均處于一個高活躍度的狀態(tài)，細胞的新陳代謝加快。人會出汗，帶走身體內(nèi)的糖粉，這個時候其實人更需要的是水分的補充，而不是食物的攝取。所以，運動之后補充水分會更好哦～
喝水喝的肚脹就是不小便咋回事？
喝水多但是沒有小便需要警惕腎臟疾病或者前列腺增生的可能性，另外，泌尿系統(tǒng)結(jié)石導(dǎo)致的排尿梗阻也不能排除，所以，建議患者先進行泌尿系統(tǒng)+前列腺彩超的檢查，目的是先初步的排除泌尿系統(tǒng)結(jié)石或者前列腺增生的可能性，***如排除結(jié)石的前提下，可以先導(dǎo)尿，在進行尿常規(guī)和腎功能等等檢查，查清楚原因之后在進行治療。
到此，以上就是小編對于運動減肥不想喝水怎么回事的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運動減肥不想喝水怎么回事的2點解答對大家有用。
