大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于男生減肥故事方法的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹男生減肥故事方法的解答，讓我們一起看看吧。
先調(diào)理再使用減重、排脂等減肥產(chǎn)品，這種減肥的套路你經(jīng)歷過嗎？
年輕的時候使用過減肥產(chǎn)品，記得是使你美，那種系在腰上的腹帶，里面放藥芯在肚子上，有A,B藥芯，真是很奇怪，用那種腹帶，就是不肚子餓，不想吃飯，還精神好，再美味的東西，吃2口就沒有食欲了，人的精神蠻好，失眠也好，很快就瘦了10多斤，現(xiàn)在想起來是餓瘦的，結(jié)果停那種藥芯就吃飯吃很多，沒有2個月就反彈了，以后我不再用減肥藥了，胖就胖，減肥藥對身體感覺不好。
為什么說是套路呢？按照你說的什么才不是套路呢？
首先人不論胖或是瘦都是不健康的，那么既然胖是不健康，我們就要找到原因吧，通過調(diào)理身體臟腑功能讓身體正常運轉(zhuǎn)，達(dá)到正常代謝水平，這樣才可以帶著點多余的水分，毒素，脂肪（包括皮下脂肪和血液里的垃圾）！我相信預(yù)防大于治療，只有調(diào)理好身體的亞健康我們才能少和醫(yī)院打交道。
看了這么多回答，大都一概否定！不需要過多辯論！
我只說一個事實：1，跟平時一樣正常飲食，身體不受影響，體型體重穩(wěn)定期的時候，僅僅每天早餐前，午餐前10分鐘喝一杯啡諾奇燃脂咖啡！日常補水即可！
就可以在首1-2個月認(rèn)真飲用可健康減脂減圍5-10cm（有余量哦）！而且3-6個月連續(xù)飲用后不反彈，不反彈！
2，如果有適量運動那就更好了，適量運動要求不高6000步以上！
3，日常飲食，健康飲食，健康飲食！
啡諾奇強烈建議：血液七項檢查結(jié)果對比！飲用前與飲用后檢測報告對比！
再次提醒，啡諾奇咖啡是食品，無添加劑，無添加劑！更無其他添加，成分只有咖啡＋茶（咖啡の茶）！僅此而已！
這樣就可以實現(xiàn)你的瘦身夢！
減肥產(chǎn)品？有什么減肥產(chǎn)品？吃的就算了，不存在的，沒有效果，要不就副作用太強。抽脂扎胃可以考慮。
我個人買了不少外用的減肥產(chǎn)品，效果相當(dāng)不錯，我買了跑鞋，跳繩，啞鈴，健腹輪。3個月180斤減到132斤，效果還是很顯著的。
不是先調(diào)理，而是在想調(diào)理的人去醫(yī)院做身體檢測，然后再在理療師處檢測亞健康狀態(tài)，根據(jù)身體的癥狀，獨立制定一個私人訂制的調(diào)理方式，原則上尊重一個專利的原則，在一個時間內(nèi)，集中把身體從細(xì)胞上做更換，五臟六腑都在一個時間內(nèi)集中通過調(diào)理，這樣不但可以減重（燃脂），還可以改善身體的亞健康狀態(tài)，和本以有的疾病狀態(tài)，減肥的過程不能失去健康這是原則，當(dāng)細(xì)胞標(biāo)準(zhǔn)后身體就健康了……“健康行”能帶給您一個不同的您！
你知道哪些奇葩的減肥經(jīng)歷嗎？
分享一下我的親身經(jīng)歷。
之前因為抑郁，不想與外界接觸。每天呆在家里，暴飲暴食。體重長的很快。155的身高體重快110了。長胖了就更不想出門，害怕遇見所有人。怕別人說自己。但內(nèi)心里還是想要控制住暴飲暴食的壞習(xí)慣，想瘦下來。那段時間心情很爆燥，還是會時不時爆發(fā)暴飲暴食，于是就用催吐的方式來緩解暴飲暴食的罪惡感。但這是一個無限循環(huán)。一口氣吃很多，比平時多十倍的食量，吃得肚子圓滾滾的。然后去吐掉。有時候剛剛吐掉，那種暴飲暴食的情緒又上來了。于是接著又吃很多東西。沒有選擇性的只是吃，一直往嘴里放東西，心卻很麻木。無限的惡性循環(huán)。。。。。。。重復(fù)這個過程。越來越低沉，越來越抑郁，越來越感覺不適合這個世界。后來是看到李開復(fù)老師寫的（做最好的自己）。慢慢的走進(jìn)內(nèi)心，感受內(nèi)心深處的真實想法。慢慢的[_a***_]去尋找感興趣的事。讓自己覺得自己還活著。看書，寫字，運動。走出陰影。
所以，我覺得減肥減的不是身體。是心理。心態(tài)好了，自然而然會想要一個健康苗條的身體。希望朋友們走出低谷，走出抑郁，做更好更自信的自己。加油。
到此，以上就是小編對于男生減肥故事方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于男生減肥故事方法的2點解答對大家有用。
