大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動減肥適合哪種睡姿的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動減肥適合哪種睡姿的解答，讓我們一起看看吧。
大學(xué)室友哪些行為讓你受不了？
感謝邀請，人跟人相處有的人不一樣，不在乎別人的感受，下面談幾點(diǎn)受不了別人的行為，一、在其他三人睡著的時(shí)候吃氣味濃烈的食物并且吧唧嘴（很響） 二、在其他三人睡著的時(shí)候猛敲鍵盤（很響）到凌晨 三、在其他三人睡著的時(shí)候壓低聲音打電話，請不要誤會，所謂的壓低聲音其實(shí)跟她吧唧嘴或者敲鍵盤的聲音分貝相差無幾 四、從來不打掃衛(wèi)生、倒垃圾 五、唯一一次打掃衛(wèi)生用了蹲便器里的水涮拖把 六、上課的時(shí)候大聲打電話，有一次老師甚至請她出去打完電話再進(jìn)來 七、喜歡半夜吃氣味濃烈的東西，發(fā)出類似老鼠吃東西的窸窸窣窣的聲音 八、喜歡在午休時(shí)間洗頭發(fā)然后用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)半個(gè)小時(shí)，嚴(yán)寒酷暑從不間斷 九、在大家都準(zhǔn)備洗漱睡覺的洗手間使用頻率最高的時(shí)候洗衣服并且不許其他人進(jìn)來接水，水電費(fèi)別人交的貪小便宜的……。等等。不代表所有的人，只站在自己立場發(fā)言。謝謝。
對于我來說可能感受不深，因?yàn)?/a>我們大學(xué)宿舍的人都很理智。比如我最忍受不了的是在寢室吸煙，然后大家就覺得在寢室吸煙的確不好，所以我們宿舍從來沒有煙味，不過了我們宿舍還是有個(gè)別人有些壞習(xí)慣的。
我對面上下鋪的舍友就很煩惱，在上鋪的那位生活自理能力不強(qiáng)，每次晚上吃完零食都放在床的縫隙哪里，第二天早上起床了，睡在下鋪的的舍友就接收到了一堆飄灑的零食袋子，那位舍友只能是有句那啥不知道該不該講了。
所以我們每次看到這件事情都會建議上鋪的以后注意一點(diǎn)，的確也注意了，發(fā)生的次數(shù)少了，只是偶爾還是會飄點(diǎn)就是了，不過不是故意的了，因?yàn)樯箱伒拇驳拇_有縫隙，擋不住的。總結(jié)就是只要每個(gè)人都自覺一點(diǎn)，就不會有什么忍受不了一說了。
其實(shí)我不同意上面的回答誒！你自己管好自己是應(yīng)該，但是住同一個(gè)寢室，就算你不去惹別人，別人也會來惹你啊。下面的都是些神仙嗎？不會生氣的嗎？
我和室友的關(guān)系也還好，但是他們有些行為我還是受不了。
比如晚上，因?yàn)槲业诙煊惺拢朐缫稽c(diǎn)休息?？墒撬麄兺耆活櫶稍?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-c-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQdb51a4771df23ef6 relatedlink">床上的我，打游戲聊天，叮鈴哐啷超級響?。?！根本睡不著，這時(shí)候就會爆炸。
還有，根本不搞寢室的衛(wèi)生，自己那邊亂的像豬窩不整理的。大學(xué)四年吧，我掃了四年的廁所，不過這也是我自己的原因，因?yàn)槲易约菏懿涣?，所以就會去打掃?/p>
更過份的是！我曬在陽臺的衣服，他們出去曬衣服的時(shí)候，不小心會把我的碰到地上，然后……就讓它躺在地上了……
大學(xué)室友沒有摩擦是不可能的，你遇到的也不一定全是正常人，忍不過就只有打一架了。完全客客氣氣無摩擦，真的是神仙，我佩服這些人。反正我不行。
在大學(xué)寢室有什么室友的行為受不了，可以來Sounds，吐吐槽，調(diào)整一下心態(tài)。
問了好幾位同學(xué)，答案不一。1.懶:本來挺勤快的一個(gè)人，已經(jīng)無休止的懶下去了。來開始挺喜歡打掃宿舍衛(wèi)生的，到后來發(fā)現(xiàn)一直都是自己在打掃。2.自己不學(xué)習(xí)也不許別人學(xué)習(xí):一副我已在地獄難道你們不陪我?拋棄我的都是壞（wangba）蛋的嘴臉。3.跟男朋友打電話至深夜晚上了寶貝，還不知道收斂，我都要睡了你這***能白天再發(fā)嗎？4.覺得有東西吃不分享的都是自私鬼:我就奇了怪了，人家吃人家東西，叫你是情義不叫是本分，跟你有關(guān)系?5.不愛洗自己東西床底挖出不知道什么時(shí)候洗過的襪子。6.太過冷漠掃興，太過熱情又太吵。7.一句話噎死人半點(diǎn)面子都不留8.背地里嚼舌根9.總向外人爆料自己尷尬的小習(xí)慣解決方法:有事當(dāng)面提，生活在一起總免不了要相互磨合，互助改正。無論多難忍，也能友愛共存才是王道。不尊重別人、作息時(shí)間混亂、不講衛(wèi)生的同學(xué)最討厭！
作息時(shí)間混亂，黑白顛倒，白天睡覺，晚上開著外放打游戲的同學(xué)，真的非常討厭。大學(xué)的時(shí)候有個(gè)室友就是這樣子，他白天不上課只睡覺，晚上打游戲又不睡覺，然后吵的整個(gè)寢室室友都睡不著。后來經(jīng)過不懈的努力，終于同化了另外一個(gè)同學(xué)，有了小伙伴以后，兩個(gè)人就更吵了，不光打游戲敲鍵盤的聲音此起彼伏，而是還會大聲的討論，真的是忍無可忍。
對于有腳臭卻從來不洗腳，襪子一周不洗堆成山的室友也是不能忍的，并且他還住在門口，門打開窗戶再打開，那個(gè)味道飄的整個(gè)宿舍都是，簡直熏死個(gè)人嘞，對于其它的倒都可以忍受，畢竟大家來自五湖四海，不同的成長環(huán)境，成長背景，多一份理解多一份寬容，其實(shí)大學(xué)生活還是很美好的，不要讓這點(diǎn)小事影響度過大學(xué)的美好時(shí)光，要是真的有這種情況，沒事就不要多待在宿舍，多去圖書館，多出去走走！
拍腿能瘦腿嗎？
不能。
因?yàn)榕耐戎皇且环N簡單的活動，運(yùn)動強(qiáng)度不高，無法消耗大量脂肪，也不能針對腿部的特定部位進(jìn)行瘦身。
要想有效瘦腿，需要進(jìn)行全身性的有氧運(yùn)動，并結(jié)合科學(xué)的飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，才能達(dá)到明顯的瘦身效果。
此外，針對腿部的運(yùn)動也可以加速腿部的瘦身效果，例如腿部的拉伸、深蹲、跳繩等強(qiáng)度適中的運(yùn)動。
同時(shí)，改善坐姿、睡姿等習(xí)慣，減少長時(shí)間久坐的情況，也有助于預(yù)防腿部的脂肪堆積，促進(jìn)全身的健康狀況。
拍腿不可以瘦腿，拍腿只能改善腿部的血液循環(huán)。部分求美者認(rèn)為腿上有很多穴位，可以通過敲打穴位促進(jìn)局部代謝，這種代謝是進(jìn)行水的代謝，即組織液以及體內(nèi)存留的水分。
經(jīng)過代謝后，可以使腿在一段時(shí)間內(nèi)變瘦，通常為幾小時(shí)，恢復(fù)正常站立位走路，則腿很快會恢復(fù)原來的粗細(xì)。
到此，以上就是小編對于運(yùn)動減肥適合哪種睡姿的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運(yùn)動減肥適合哪種睡姿的2點(diǎn)解答對大家[_a***_]。
