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本文目錄一覽：

• 1、尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道,你在減肥期間有哪些搞笑的經(jīng)歷?
• 2、網(wǎng)紅在減肥訓練營離世,高強度減肥對身體危害有多大?
• 3、20歲女生在減肥訓練營猝死,家屬:尸檢結(jié)果出來后將起訴

尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道,你在減肥期間有哪些搞笑的經(jīng)歷?

減肥餐：減肥的我和我的小伙伴們一致覺得，減肥早餐午餐得好好吃，晚餐吃點水果和粗糧就可以了，所以每次下午我們就會相約去買煮的紅薯、土豆、玉米一類的。

尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道，我減肥的時候就是會偷偷的在夜晚偷吃東西，白天一本正經(jīng)的減肥，晚上尤其是凌晨肚子特別餓的時候就會去偷吃零食。

尹正在此前就有一個比較搞笑的現(xiàn)象，因為他一直都在減肥，所以說吃的東西也都是很清淡的，而且就像是一些食草動物吃的東西一樣。

原來尹正在去拜訪朋友的時候，由于大家許久沒有見面，所以難免相聚一場就借酒助興，數(shù)杯下肚就醉了。

網(wǎng)紅在減肥訓練營離世,高強度減肥對身體危害有多大?

1、而心血管脂代謝與心血管疾病息息相關(guān)，因此肥胖程度越高的人群，心肺功能也越弱，進行高強度運動就更容易導致嚴重的健康問題。

2、導致胃下垂的原因就是過度減肥導致的過度消瘦，在人體過分消瘦時身體內(nèi)腹壁出現(xiàn)松弛的情況，同時導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力，于是整個胃的位置就發(fā)生了改變，也就是我們所說的胃下垂。

3、反彈后容易變成易胖體質(zhì) 短時間內(nèi)減小飯量的話，很容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。甚至會出現(xiàn)體重比節(jié)食前還要重的情況。這是因為突然減少飯量的話，身體就會有一種危機感，為了存儲營養(yǎng)就會提高吸收能力。

4、對心臟的損害較大 我們在劇烈運動的時候，心臟會加速的跳動，這樣就導致心臟的負荷過大，如果長時間高強度的運動，會給心臟帶來一定損傷。

5、但是暴瘦減肥法是會對我們的身體造成非常大的傷害，比如在短時間內(nèi)暴瘦是會影響到我們?nèi)梭w內(nèi)分泌系統(tǒng)的，會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，比如一些女性會出現(xiàn)爆痘，月經(jīng)不穩(wěn)等等。

20歲女生在減肥訓練營猝死,家屬:尸檢結(jié)果出來后將***

新京報網(wǎng)訊前不久，黑龍江哈爾濱20歲女生小晴在減肥夏令營卒死引起強烈反響。小晴親哥哥告知新京報網(wǎng)新聞記者，7月30日早晨7點上下，小晴突發(fā)性意識喪失，教練員駕車將小晴送至距夏令營20多少公里外的哈爾濱第二醫(yī)院。

涉事的機構(gòu)應該為這件事情負主要責任，當然這個減肥的女孩，自己本身也有一定的責任。黑龍江的一個20歲的女大學生，因為自身肥胖，去參加了21天的封閉式減肥訓練。在7月30號那天，訓練營的教練就通知了女孩的父母。

家屬稱，孩子在減肥訓練營出現(xiàn)突然死亡，認為該訓練營有一定的責任，但是到目前為止，該訓練營仍然沒有做出任何的回應，只提出以5萬元的慰問金作為和解，顯然這樣的解決方案家屬是無法接受的。

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