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支氣管炎減肥方法,支氣管炎減肥方法有哪些

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于支氣管炎減肥方法問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹支氣管炎減肥方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 慢性支氣管炎患者如何飲食?

慢性支氣管炎患者如何飲食?

你這樣的情況可以喝徳甫欽炎清茶。過(guò)段時(shí)間就好了。或者下面的食療也不是不錯(cuò)的

1、生姜

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生姜辛溫?zé)o毒,入脾、胃、肺經(jīng),益脾胃,具有發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,及解毒的功效;主治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹痛腹瀉等病癥??捎蒙?0克,蘿卜250克,切片煎水趁熱頻飲。

2、蔥白

能宣肺散寒止咳,適宜風(fēng)寒感冒引起的咳嗽??捎眯迈r蔥白3~5根,每根約7厘米長(zhǎng),洗后切細(xì)。先用粳米50克,如常法煮成稀粥,待粥將熟時(shí),再放人蔥白,稍煮后即可食用。

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3、紫蘇

紫蘇通常作為生魚(yú)的配萊或烹調(diào)時(shí)的香料來(lái)食用,它除有解腥作用外,還具有宣肺散寒止咳的效果??蛇x用粳米50克煮粥,煮熟后加入新鮮蘇葉3~5片,或加入用紫蘇6~10克煎成的水,再稍煮后加些紅糖即可食用。

4、大蒜

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取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單。

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慢性支氣管炎的患者有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腸道消化不良的癥狀,例如腹脹、惡心、嘔吐等等,此時(shí)我們建議使用一些容易消化的食物,例如面條、面片、面湯、適量蔬菜水果等等,如果患者發(fā)生了急性感染出現(xiàn)發(fā)熱時(shí),由于大量的排汗和過(guò)量的排尿,有誘發(fā)的鉀血癥的風(fēng)險(xiǎn),此時(shí)我們建議使用些含鉀豐富的食物或者水果,例如香蕉橙子、橘子等等。

在臨床上我們不建議慢性支氣管炎的患者使用一些高糖、高鹽、高油膩的食物,上述的食物會(huì)導(dǎo)致胃腸道癥狀和呼吸道癥狀的加重,如果患者有營(yíng)養(yǎng)不良,我們需要使用一些高蛋白的食物,例如牛肉、羊肉、蛋白質(zhì)粉等等。

冬季節(jié)是老年性慢性支氣管炎的好發(fā)時(shí)期,以咳嗽、多痰,或伴氣喘為主要臨床特征。常見(jiàn)晨起或晚間咳嗽加劇,痰多色白而黏或呈泡沫狀。在治療上中醫(yī)以健脾化痰、清肺止咳或補(bǔ)腎納氣為基本治則;西醫(yī)以消炎抗菌(控制感染),解痙平喘,祛痰止咳和提高免疫力為基本方法。無(wú)論何種治療,從預(yù)防角度以“防重于治”的基本原則來(lái)講,注意和遵守飲食原則猶勝于藥治。唐代孫思邈說(shuō):“凡欲治療,先以食療,既食不愈,后乃用藥爾?!边@說(shuō)明治療疾病,需先用食療,若食療不效,再用藥治。導(dǎo)出了“食治先于藥治”的基本治病思路。

weight: bold;">少食肥膩之品,多進(jìn)清淡之物

中醫(yī)認(rèn)為:“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”。痰濁的形成與飲食關(guān)系密切。長(zhǎng)期過(guò)食肥膩之物,以致代謝障礙,使水谷精微化生痰濁,積聚體內(nèi),形成肥胖。肥胖多致氣滯濕阻,濕聚為痰,故少食肥膩之品可減少痰濁,而清淡利濕之物能健脾益氣,去濕消痰。故凡動(dòng)物脂肪含量高的如豬肥肉、海產(chǎn)品、鵝肉、雞肉等,不宜多吃或禁吃:而淡滲利濕之品,如冬瓜、蘿卜、筍、荸薺宜多食,并配制成各種菜肴,為飯焐蘿卜(煮飯時(shí)與蘿卜同蒸)、清煮春筍(鮮筍煮熟,剝殼后加調(diào)料佐餐)是既可化痰止咳,又富于營(yíng)養(yǎng)的菜譜。

選食治痰之品,少食滯痰之物

日常許多食物本身有化痰止咳之功,對(duì)支氣管炎有一定治療效果,如白果的化痰定喘、雪梨的潤(rùn)肺止咳、北瓜的止咳消痰、金橘餅的理氣化痰、百合的益肺潤(rùn)肺、胖大海的利咽消痰、銀耳的補(bǔ)肺止咳等等,這些治痰之品可多選用,如銀耳百合羹、白果大海湯等。有許多性溫助熱,黏膩呆胃、葷腥發(fā)物是滯痰、生痰之物,如帶魚(yú)、臭豆腐及高糖、高脂食物,不宜多食或禁食

多用清蒸煨燉,少用油炸煎爆

清蒸、煨、燉的食物原汁原味,不但營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不流失、不破壞,而且無(wú)油膩之弊,爽口清潤(rùn),不生痰濁,如清蒸河鰻、清燉甲魚(yú)、煨銀耳羹、燉蓮子羹、熬百合粥等。而油炸煎爆之物,油重味濃,高脂高糖,易生痰瘀,故不宜選用。

內(nèi)容依據(jù):老年慢性支氣管炎的飲食原則

到此,以上就是小編對(duì)于支氣管炎減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于支氣管炎減肥方法的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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