大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于什么病不能自由運(yùn)動(dòng)減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹什么病不能自由運(yùn)動(dòng)減肥的解答，讓我們一起看看吧。
孫權(quán)艾美中藥減肥能調(diào)哪些疾??？
減肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類(lèi)體重超標(biāo)的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線(xiàn)體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反 應(yīng)造成的不當(dāng)行為，即用行為科學(xué)分析肥胖者攝食行為的特征和運(yùn)動(dòng)類(lèi)型，以此為基礎(chǔ)，合理修正導(dǎo)致肥胖的行動(dòng)。
肥胖的根本原因是能 量攝入超過(guò)能量消耗。熱量來(lái)源于攝入食物中的供能物質(zhì)：蛋白質(zhì) （4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），熱量消耗主要由三方面：基礎(chǔ)代謝，身體活動(dòng)和食物熱效應(yīng)。減肥的中心 在于 使熱 量達(dá)到 負(fù)平衡（熱量攝入量小于熱量消耗量）。
基礎(chǔ)代謝的高低主要與人體的營(yíng)養(yǎng)狀況和飲食習(xí)慣有關(guān)，因此過(guò)午不食實(shí)質(zhì)上是一 種非常有害的減肥方法。身體活動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)量并非一個(gè)概念，科學(xué)研究表 明，大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)不利于減肥。食物熱效應(yīng)一般為2~3小時(shí)，這是很多的減肥專(zhuān)家所說(shuō)，少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。
所有減肥方法 均是直接或間接圍繞熱量為中心，有效指標(biāo)為減少熱量，健康指標(biāo)為保護(hù)基礎(chǔ)代謝 ，持續(xù)指標(biāo)為食欲控制中的飽腹感和滿(mǎn)足感。
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肝臟不好的人能靠運(yùn)動(dòng)減肥嗎？
無(wú)論何種原因引起的肝臟病變，肝細(xì)胞損傷是共同的病理基礎(chǔ)，最常見(jiàn)的肝細(xì)胞學(xué)結(jié)構(gòu)改變均為肝細(xì)胞膜及細(xì)胞內(nèi)的細(xì)胞器膜受損，從而影響到肝細(xì)胞的代謝功能和酶的活性。因此，治療與糾正肝細(xì)胞損傷是各種類(lèi)型肝病的主要措施之一，生物膜保護(hù)劑在脂肪肝防治中具有重要意義。慢性肝病患者既要對(duì)肝病損傷的潛在病因進(jìn)行針對(duì)性的治療，也應(yīng)從肝臟損傷的根本機(jī)制也就是肝細(xì)胞破壞方面***用合適的保護(hù)措施，做到兩線(xiàn)作戰(zhàn)，協(xié)同保護(hù)肝臟。脂肪肝你不能輕視的肝病
脂肪肝的發(fā)病率近幾年在歐美和我國(guó)迅速上升，成為僅次于***性肝炎的第二大肝病。下面一組數(shù)字是驚人的：在某些職業(yè)人群中（白領(lǐng)人士、出租車(chē)司機(jī)、職業(yè)經(jīng)理人、個(gè)體業(yè)主、***官員、高級(jí)知識(shí)分子等）脂肪肝的平均發(fā)病率為25％；肥胖人群與Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的發(fā)病率為50％；嗜酒和酗酒者脂肪肝的發(fā)病率為58％；在經(jīng)常失眠、疲勞、不思茶飯、胃腸功能失調(diào)的亞健康人群中脂肪肝的發(fā)病率約為60％。
多種因素導(dǎo)致脂肪肝 過(guò)度減肥誘發(fā)脂肪肝
脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積過(guò)多的一種臨床病理綜合征，是不具傳染性的肝病。脂肪肝分為酒精性和非酒精性?xún)煞N。酒精性脂肪肝主要是由于過(guò)量飲酒所致。非酒精性脂肪肝的發(fā)生與疾病、肥胖等密切相關(guān)，但并非所有脂肪肝均由肥胖引起，消瘦者照樣也可發(fā)生脂肪肝。營(yíng)養(yǎng)不良、L-肉毒堿缺乏狀態(tài)、磷中毒、藥物性肝損害、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、重癥貧血和慢性心肺功能不全等都是消瘦者患脂肪肝的常見(jiàn)原因，所以，消瘦者發(fā)生脂肪肝更應(yīng)該警惕，最好到醫(yī)院作全面檢查，以便查出潛在的疾病，及早治療。
另外，現(xiàn)在有些年輕人節(jié)食、素食減肥，這種因熱量不足、缺乏營(yíng)養(yǎng)而消瘦的，血液游離脂肪酸入肝合成脂肪增多，但又不能在肝臟內(nèi)正常轉(zhuǎn)化成脂蛋白運(yùn)送出肝臟，也容易發(fā)生肝內(nèi)脂肪堆積導(dǎo)致脂肪肝。有基礎(chǔ)疾病和減肥引起的非酒精性脂肪肝及兒童患者都應(yīng)禁止像“暴走”這樣的高體能鍛煉
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到此，以上就是小編對(duì)于什么病不能自由運(yùn)動(dòng)減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于什么病不能自由運(yùn)動(dòng)減肥的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
