大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于減肥減少胰島素分泌的方法的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹減肥減少胰島素分泌的方法的解答，讓我們一起看看吧。
糖尿病打胰島素肚子大有什么辦法減肥嗎？
打胰島素肚子大主要是因?yàn)?/a>吃的多，消耗的少造成的，所以管住嘴邁開(kāi)腿就是糖尿病人生活中必須要時(shí)刻遵守的，每周都要堅(jiān)持幾天做有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步慢跑，或者是其他的運(yùn)動(dòng)，一定要注意運(yùn)動(dòng)以后心率不要超過(guò)正常范圍，這樣就可以減弱胰島素的抵抗，減輕體重。同時(shí)還要積極的監(jiān)測(cè)血糖。
胰島素帶來(lái)的肥胖問(wèn)題應(yīng)該怎么解決？
胰島素帶來(lái)的肥胖問(wèn)題是使用胰島素的患者比較關(guān)心的問(wèn)題，醫(yī)生也會(huì)因?yàn)橐葝u素帶來(lái)的肥胖問(wèn)題而對(duì)患者的治療方案調(diào)整有所顧忌，而限制了胰島素在臨床的使用。因?yàn)榉逝譃樾哪X血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，并且肥胖還會(huì)帶來(lái)高脂血癥、胰腺炎、胰島素抵抗等多重問(wèn)題。
那么胰島素帶來(lái)的肥胖問(wèn)題該如何解決呢？
肥胖是胰島素的副作用之一，胰島素有促進(jìn)脂肪合成的作用，因此各種胰島素應(yīng)用帶來(lái)的體重影響的循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)層出不窮。
胰島素導(dǎo)致的肥胖仍需要減少飲食量，增加活動(dòng)量。這是非常必要的，也是糖尿病、肥胖癥的基礎(chǔ)治療。
藥物使用也非常重要，單純控制飲食來(lái)降重是非常辛苦的，短期內(nèi)見(jiàn)不到效果也會(huì)喪失信心。這種情況下可以配合藥物減重。目前適用于血糖高的可配合胰島素使用的藥物有二甲雙胍、阿卡波糖等藥物。噻唑烷二酮類(lèi)藥物可增加胰島素的敏感性，聯(lián)合使用可能會(huì)減少胰島素的用量。
被國(guó)外用于減肥，我國(guó)用于糖尿病合并肥胖的GLP-1類(lèi)藥物，近年來(lái)逐漸開(kāi)始受到患者和醫(yī)生的青睞，臨床使用證實(shí)效果非常理想，也使胰島素的用量呈倍數(shù)減少。
并且由于其應(yīng)用比較方便，一天1-2次注射，就可達(dá)到明顯的減重和降糖效果，并且在改善腦功能及心血管方面的獲益，以后有望于替代胰島素。
胰島素是一種激素，是由胰島β細(xì)胞分泌的，我們都知道它是治療糖尿病的法寶，有了它我們能徹底把血糖降下來(lái)，做為糖尿病的克星，我們喜歡胰島素，但是它也有缺點(diǎn)，就是容易引起肥胖，經(jīng)常有患者抱怨，都是打胰島素惹的禍，變的這么胖了，我們?cè)撛趺磻?yīng)對(duì)胰島素的缺點(diǎn)呢？
我們來(lái)下胰島素為什么容易一起肥胖，先來(lái)探討兩個(gè)問(wèn)題：
一、糖尿病是怎么得的？為什么得了糖尿病變瘦了呢？
我們都知道，胰島素缺乏能導(dǎo)致糖尿病，胰島素的功能受損，分泌不足，有可能引起無(wú)限制的脂肪分解，所以糖尿病患者在發(fā)病之前，體重減輕了。
二、胰島素的功能是什么？為什么打了胰島素又變胖了呢？
胰島素的主要作用是促進(jìn)肝細(xì)胞糖元合成，抑制糖異生；其次促進(jìn)脂肪細(xì)胞攝取葡萄糖合成脂肪，抑制脂肪分解，從這個(gè)功能看我們就知道胰島素就是因?yàn)樗芤种?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-t-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQ9efcdc003e281c19 relatedlink">糖分解利用，又抑制脂肪分解，所以人會(huì)變胖。
所以說(shuō)，胰島素是好的也是壞的，如何掌握它的平衡呢，就需要我們將血糖控制在一定的范圍呢，不然體內(nèi)有多余的胰島素，注射胰島素的劑量恰好能被人體所利用，不存在多余的胰島素，胰島素過(guò)多既容易引起低血糖，又容易引起肥胖。肥胖的原因也可能由于胰島素抵抗引起的。此外，我們如果是過(guò)度肥胖也可以更好或是聯(lián)合應(yīng)用其它降糖藥物，可以使體重減低的降糖藥物如二甲雙胍、利拉魯肽等。
胰島素降血糖的本質(zhì)是將葡萄糖轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行合成作用，因此體重會(huì)增加。胰島素用量越大，這種合成作用的效應(yīng)越明顯。
因此要減少胰島素的增加體重作用，應(yīng)當(dāng)在保證血糖控制的前提下減少胰島素的用量，也就是加用一些對(duì)體重有負(fù)性作用的降糖藥，比如二甲雙胍，葡萄糖苷酶抑制劑，GLP-1受體激動(dòng)劑等。
此外，不同種類(lèi)胰島素對(duì)體重的增加程度也是不一樣的。一般來(lái)說(shuō)基礎(chǔ)胰島素對(duì)體重的增加要比餐時(shí)胰島素要少，因此選用長(zhǎng)效胰島素類(lèi)似物要比選用短效胰島素類(lèi)似物或預(yù)混胰島素類(lèi)似物減少體重增加的風(fēng)險(xiǎn)。
打胰島素就破壞自身胰島素分泌嗎？
營(yíng)養(yǎng)師小糖來(lái)為大家解答。打胰島素并不會(huì)破壞自身胰島素分泌，對(duì)自身胰島功能沒(méi)有啥副作用的。有些人覺(jué)得打了胰島素，自身胰島素就不分泌了，或者說(shuō)打胰島素會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，其實(shí)都是對(duì)胰島素的誤解，以訛傳訛。
我們得明白，胰島素本身就是人體內(nèi)存在的一種激素，它對(duì)身體沒(méi)有藥物副作用的。很多糖尿病人在***取胰島素治療的時(shí)候，其實(shí)能給自身胰島一個(gè)的機(jī)會(huì)。因?yàn)楹芏?型糖尿病患者存在胰島素抵抗、敏感性不足，其胰島功能都是在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的。有些初發(fā)血糖較高的年輕患者，在使用一段時(shí)間的“胰島素強(qiáng)化治療”后，可停用胰島素，僅***取控食和運(yùn)動(dòng)治療。
要說(shuō)胰島素有什么副作用，主要就是低血糖，所以患者在注射期間，必須按時(shí)按量吃飯，并協(xié)調(diào)好運(yùn)動(dòng)量。如果說(shuō)長(zhǎng)期注射同一部位，還可能引起皮下脂肪增生，但這種副作用是可以通過(guò)正確的注射方式避免的。其他副作用，像水腫、過(guò)敏等不多見(jiàn)。
希望小糖的回答能幫朋友們走出誤區(qū)，更多糖尿病百科知識(shí)歡迎關(guān)注我們！
“我不要打胰島素，我不要打胰島素，打了胰島素我這輩子就完了，天天***不說(shuō)，錢(qián)也沒(méi)了，身體也好不了?！?/strong>
被確診2年糖尿病的王大爺剛坐下，醫(yī)生還沒(méi)說(shuō)話(huà)，他就大聲嚷嚷，表示堅(jiān)決不打胰島素。
其實(shí)，對(duì)胰島素有誤解的人不在少數(shù)，要么是覺(jué)得胰島素會(huì)讓人上癮，一旦打了就[_a***_]停；要么是覺(jué)得使用了胰島素，自身的胰島功能不工作會(huì)退化。
正如題主所問(wèn)的，“打胰島素就破壞自身胰島素分泌嗎”，有很多糖友對(duì)使用胰島素也有這樣的顧慮。
1型糖友就是因?yàn)樽陨硪葝u功能損傷，胰島素分泌絕對(duì)不足，才需要長(zhǎng)期注射胰島素控制血糖的。
你好，三諾講糖很高興為你解答！
打胰島素會(huì)破壞自身胰島素分泌嗎？
可能很多糖尿病友都會(huì)有疑惑，使用了外源的胰島素，那患者自己的胰島素就用不上了，如果總是不工作，胰島功能是不是會(huì)退化呢？
實(shí)際上由于自身神經(jīng)激素的調(diào)節(jié)，不論我們用不用胰島素治療，人體自身的胰島β細(xì)胞都會(huì)不停的分泌基礎(chǔ)胰島素。通常說(shuō)的β細(xì)胞功能的不斷減退是糖尿病本身的自然病程所致，與注射胰島素?zé)o關(guān)。
當(dāng)2型糖尿病患者的血糖得到合理的控制，一般注射胰島素的量是會(huì)調(diào)整的，如果恢復(fù)了正常，也可以停止注射胰島素，改用口服降糖藥，有些人甚至可以完全停藥，通過(guò)飲食控制與運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)控制血糖。
而有些特殊情況，比如病程比較長(zhǎng)的年齡較大的2型糖尿病友，1型糖尿病患者，必須注射胰島素，這是因?yàn)樽陨淼囊葝u已經(jīng)不能正常工作了，如果不通過(guò)注射胰島素，那機(jī)體就會(huì)“***”了。
大量實(shí)踐證明，用了胰島素不僅不會(huì)導(dǎo)致胰島功能衰減，反而可以降低高血糖對(duì)胰島細(xì)胞的毒性作用，改善內(nèi)源性胰島素的分泌，抑制肝糖輸出，降低清晨高血糖，提高周?chē)M織對(duì)胰島素的敏感性，使已經(jīng)受損的胰島細(xì)胞得到休息，延緩疾病的進(jìn)展。
所以，注射胰島素時(shí)自身的胰島素分泌也并未停止，胰島功能不會(huì)減退，反而可以讓胰島功能得到一定程度的恢復(fù)。
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注射優(yōu)泌林30/70胰島素一年，體重降15斤正常嗎？
注射優(yōu)泌林30/70胰島素一年，體重降15斤是正常的，這在正常范圍內(nèi)。不用緊張，這說(shuō)明飲食控制和運(yùn)動(dòng)做得很好，體重穩(wěn)定在現(xiàn)在的水平就可以，如果體重繼續(xù)下降，則應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾语嬍沉?，同時(shí)適當(dāng)加大藥物的用量，必要時(shí)需要查一查是否存在其他的消耗性疾病的可能。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥減少胰島素分泌的方法的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥減少胰島素分泌的方法的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
