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減肥中的八大最好的方法,減肥中的八大最好的方法是什么

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大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于減肥中的八大最好方法問題,于是小編就整理了2個相關介紹減肥中的八大最好的方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 全面控制成本的八大方法?
  2. 減肥可以吃什么?

全面控制成本的八大方法?

1、砍預算。首先要設立預算制度,預算要有法律效力,重壓之下,必有勇夫,預算被逼出來之后,利潤也隨之而出。

2、砍機構??硻C構,要快刀斬亂麻,不要一個人站在高處,要做全員瘦身運動,瘦身是一場大革命——全員意識變革,要與能力強的人合作,要巨人不要侏儒。通過“我能創(chuàng)造多少利潤,我能為客戶什么”的大討論,引入“利潤導向,客戶導向”的理念;按照客戶導向、利潤導向的原則,通過學習和研討,重組企業(yè)的三大流程,即產品研發(fā)流程、銷售流程、訂單交付流程;根據新的業(yè)務流程設計新的利益機制。

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圖片來源網絡,侵刪)

3、砍人手。有人說,三個員工只有一個是創(chuàng)造價值的,所以每個員工都要配把砍刀,***頭上一把刀:不管任何員工,目標必須是明確的;必須有可以量化的j數字;具有挑戰(zhàn)精神;要合理,不能脫離實際??橙耸?,要做到10-1>10。

4、砍庫存。設定最低庫存標準,要市場不要工廠,做到零庫存。降低企業(yè)庫存的細則:直接送到生產線;循環(huán)取貨;與供應商保持信息溝通;通過與供應商建立良好關系,確保優(yōu)先送貨;轉移庫存。

5、砍***購成本。磨尖刀,越尖越好,關注三個核心-----核心業(yè)務、核心產品、核心客戶。通過競標來確定供應商,供應商的選擇是中心任務---信用情況、品質保證、價格、費用、時間、服務情況,讓我們的***購員和供應商保持對立,同時,供應商也是我們的共贏商。

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6、砍劣質客戶。無限滿足客戶就會破產!劣質客戶堅決封殺,欠款客戶毫不留情,要不然,應收款不小心就成了“陰收款”。但是,服務決定成敗,對于守信客戶,我們一定要注重服務質量和產品質量。

7、砍日常開支。仔細觀察發(fā)現,浪費無處不在,做為綜合管理部門,我們會從以下砍日常開支:砍電話費、砍小車費、砍辦公設備費、砍不必要的差旅費、砍招待費。

8、砍會議。實際上,會議是時間成本的大敵,往往,好多會議都是在用文件互相折磨,我們應該把會議搞成限時演說,管理好自己的時間,把每一天當成生命中的最后一天,提高會議效率,會議注重解決問題,而不是討論問題。

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減肥可以吃什么?

你好,我是凱粒親子美食。

減肥時候吃什么,我有切身體會分享給你哦。我生完二寶時候體重高達145斤,后來通過調理飲食和適當有氧運動體重在2個月降到了118斤左右。

具體怎么做呢?

早餐

組合一:牛奶1杯,雞蛋1個,水果1個,每日堅果1包。

組合二:紅薯1個,豆?jié){1杯,蔬菜1份,每日堅果1包。

組合三:牛奶泡麥片1杯,水果1個,每日堅果1包。

想減肥,就跟我一起做玉米面菜團子,不和面不搟面,邊吃邊瘦

健康的吃,快樂的瘦!

大家好,我是小葫蘆媽媽,很多人覺得玉米沒有筋性,做出來的食物口感不好,而且制作起來太麻煩,今天小葫蘆媽媽就和大家分享一道白菜做的主食,不和面也不搟面,吃了還不長肉。

【玉米面***團子】

【團子所需食材】***頁四片,胡蘿卜??半顆,雞蛋??一顆,木耳少許,鹽,雞精,玉米面

【靈魂蘸料食材】蒜蓉、小米辣、香蔥、雞精、生抽、芝麻、醋、香油少許(對脂肪要求高的可不加)

【制作步驟】

1.我們只需要幾片***就夠了,把***剁碎,加一勺鹽腌一下。

2.把胡蘿卜??、木耳切絲備用(也可以切碎)

3.把腌好的***,擠干水分

到此,以上就是小編對于減肥中的八大最好的方法的問題就介紹到這了,希望介紹關于減肥中的八大最好的方法的2點解答對大家有用。

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