大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于知音健康減肥的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹知音健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
女性適合喝紅茶或綠茶嗎？
謝謝邀請！
我們先來看看什么是紅茶，什么是綠茶。
曾經(jīng)有人問我綠茶是不是綠茶樹葉子做的？紅茶那一定是紅茶樹葉子做的，對不對？
其實我國的六大茶類是同樣的茶樹葉子可以按照不同的工藝流程做出不同種類的茶葉，只不過有些茶樹內(nèi)含物質(zhì)更適合做某款茶罷了。
比如含氨基酸多的龍井群體種就比較適合做綠茶，含茶多酚多的武夷山小種菜茶，云南古樹大葉種就比較適合做紅茶和普洱茶，福鼎大白茶就適合做白茶。
紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚在氧化發(fā)酵過程中，兒茶素轉(zhuǎn)化為茶黃素，茶紅素，茶褐素，茶黃素可以有效吸收分解人體內(nèi)膽固醇，紅茶具有消炎的作用，而且紅茶經(jīng)過氧化后，性溫，可以暖胃養(yǎng)胃，對于體寒微弱女同志來說，比較適合。
而綠茶是不發(fā)酵茶，氨基酸和茶多酚含量都很高，綠茶中的兒茶素EGCG含量最高，可以去脂減肥，綠茶性寒，對經(jīng)常上火，身寬體胖的女同志比較適合，但是失眠的人不適宜多喝，更不能喝濃茶。
紅茶、黑茶、熟普洱、花茶，上述茶性溫和。為何不建議綠茶，綠茶寒性重，對女性不太適合。喝茶得慢慢試總有一種適合自己體質(zhì)的，身體要受得了有益，其次才是口感，并不是貴的就一定好一定有益，喝茶得辯證的看這事，有益就繼續(xù)，對身體不好，喝了不舒服就換種類。在來說說喝多少，其實沒有度的，人一天身體中的血液大約泵300L左右，每天喝3L水，尿出3L(***設(shè))，才百分之一，但從你體內(nèi)帶走的毒素就很了，多喝水，勿憋尿，對整個泌尿系統(tǒng)都好，不會得結(jié)石的，那么喝茶有結(jié)石是怎么回事，肯定是泡茶的水有問題。
喝多了水，水中毒，這個會，這是短時內(nèi)大量喝個2，3升泌尿系統(tǒng)處理不過來，不就中毒了，喝水喝茶慢慢來，溫度要溫和，想喝就喝。報著適益、平和的態(tài)度，來選茶喝茶。喝茶是種心態(tài)。喝茶有沒有益請百度，如果無益為何流傳千百年。不明白的事務(wù)，只要我報著開放的學(xué)習(xí)心態(tài)，一定會搞明白，得出自己的判斷。做一個有腦子的人。
感謝邀請，我是致力于推廣黃山茗茶，專注黃山名茶〔太平猴魁〕〔祁門紅茶〕〔黃山毛峰〕產(chǎn)地。
飲茶在當(dāng)下社會，不是主流風(fēng)尚了
茶葉的消費群體主要還是在男性較多，煙酒茶皆是如此。
那不代表女性不喝茶，嚴(yán)格來說無論男女老少喝茶遵循的是適口，何謂適口？喝的好就行。
那非要說出個女性喝紅茶好與不好，那也可以展開討論。
以本人最了解本地紅茶（祁門紅茶）鼎鼎大名，世界三大高香紅茶之一
并有紅茶皇后之稱。
英國女王伊麗莎白的最愛。
謝謝題主邀請我來回答這個問題，我個人認(rèn)為女性應(yīng)該適合喝紅茶，因為紅茶性溫和，不***，口感比較醇厚，尤其有些女孩子脾胃虛弱，喝綠茶有時候會有不適的感覺，喝紅茶就不會有這樣的感覺！
除了喝紅茶以外，白茶尤其是老白茶也是不錯的選擇，口感醇厚，性溫和，長期喝更有調(diào)節(jié)脾胃的功效，因此白茶也是不錯的選擇。
女生喝紅茶好仍是綠茶好？ 1.當(dāng)然要看個人口味的偏好啦 紅茶屬發(fā)酵型茶，加工進(jìn)程中發(fā)生了一系列以茶多酚酶促氧化為中心的化學(xué)反應(yīng)。也就是說影響口感（苦）的酯型兒茶素大大削減，因而紅茶多甜美醇和。（小種紅茶具有煙熏味） 綠茶不發(fā)酵，春茶氨基酸高，口感多鮮爽，夏茶咖啡堿含量高偏苦澀。 2.保健價值上，綠茶不發(fā)酵，茶多酚，氨基酸，維生素，葉綠素。。。含量高，這些天然成分有防變老，抗癌，滅菌等等成效。是其他茶類所不能比的。 3.中醫(yī)以為，綠茶屬苦寒，合適夏天喝，紅茶偏溫，合適冬季飲用。 每種茶都各有風(fēng)味，題主無妨多測驗下不同茶，總會找到自己心儀的那款茶~紅茶和綠茶由于質(zhì)料挑選和制造工藝的不同，導(dǎo)致這兩種茶的內(nèi)含物有差異，然后兩種茶的“優(yōu)點”有差異。
綠茶是未發(fā)酵茶，較多地保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)。因而喝綠茶能較明顯地振作神經(jīng)，讓人從困意中打起精神。別的由于茶多酚含量高的原因，抗氧化作用較優(yōu)。
紅茶是發(fā)酵茶。發(fā)酵進(jìn)程中茶多酚總量削減，且比綠茶制造時來的激烈。紅茶中氨基酸含量較為豐厚，它不只促進(jìn)紅茶杰出的質(zhì)量，還具有極好的養(yǎng)分藥理功用。例如降壓、冷靜、維護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。
主張經(jīng)期女人不喝茶。若是由于體寒而長時間痛經(jīng)，主張這類女人在非經(jīng)期的時分少飲或許不飲綠茶，喝紅茶為宜。
如果是年歲大的女人，主張少飲綠茶多喝紅茶，喝的時分飲淡茶。老年人身體機(jī)能闌珊，失眠、心血管疾病等是老年人常見的病癥。紅茶同綠茶比較較為溫文，對身體的影響小，更有利老年人保健。
如果是辦公室女人，常常面臨電腦手機(jī)，面臨各種文檔資料，主張飲綠茶。作業(yè)時來杯綠茶，趕開疲憊，緩解輻射損傷，還能明目補(bǔ)水。
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到此，以上就是小編對于知音健康減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于知音健康減肥的1點解答對大家有用。
