大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)韶關(guān)哪里的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)韶關(guān)哪里的解答，讓我們一起看看吧。
- 過(guò)端午節(jié)了，想包粽子，之前從來(lái)沒(méi)有包過(guò)，請(qǐng)問(wèn)一下，粽子葉怎么煮？米需要泡多久？
- 近期全國(guó)各地疫情再次來(lái)勢(shì)洶洶，和近期的氣溫變化有關(guān)嗎？
- 最傳統(tǒng)粵菜的做法？
過(guò)端午節(jié)了，想包粽子，之前從來(lái)沒(méi)有包過(guò)，請(qǐng)問(wèn)一下，粽子葉怎么煮？米需要泡多久？
謝謝題主邀請(qǐng)，今天是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)，麥兜君祝大家粽葉飄香，端午安康，端午節(jié)肯定要吃粽子了，可是對(duì)于沒(méi)有包過(guò)粽子的朋友會(huì)疑惑粽子葉怎么煮？米要泡多久？
今天麥兜君分享一個(gè)不用煮粽子葉的方法，處理好的粽子葉不容易裂，而且包出的粽子清香味要比煮出的效果好。
首先買回來(lái)的粽子要新鮮，把粽葉洗干凈，表面沾上水，不要擦干凈，然后找個(gè)大塑料袋，把粽葉盤(pán)起來(lái)裝進(jìn)去，要輕一點(diǎn)，不要把粽葉折斷了，扎緊袋子，放進(jìn)冰箱的冷凍層。用的時(shí)候取出來(lái)解凍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)粽子葉柔軟又有韌性，這種方法比煮粽子葉的方法簡(jiǎn)單快捷許多，關(guān)鍵是更好的保留了粽葉的清香。
包粽子的糯米一般泡的越久，糯米越粘，包出的粽子就越好吃。正確的做法是用清水浸沒(méi)糯米，每天換3到4次水，只要勤換水，糯米是不會(huì)變質(zhì)的，但水量要足，否則吸足水的糯米暴露在空氣中很容易粉化。
，謝謝大家。
坐標(biāo)廣東省陽(yáng)江市灰水棕也就是端午節(jié)家里媽媽包的堿水粽，堿水用堿面或者草木灰制作的堿水，吃灰水棕的時(shí)候沾上白糖或者蜂蜜，味道好好的，而且灰水棕有一股特別的香味。喜歡堿水粽的朋友們可以做來(lái)嘗一嘗。
一、灰水棕
材料：
箬竹葉或者別的葉子、堿面或者用草木灰制作的堿水、繩子
做法：
1、箬竹葉要提前***摘回來(lái)曬干，使用時(shí)前一天放葉子去煲開(kāi)后用水泡到第二天；
2、一般按比例使用堿面，比如堿面5克，用少量溫水泡開(kāi)；
3、準(zhǔn)備糯米1斤洗干凈后加多點(diǎn)水浸泡，并加入堿面水浸泡一個(gè)晚上；
4、用箬竹葉包好堿水粽并纏上繩子扎好（一定要扎牢固，不然燉的過(guò)程中容易散開(kāi)）；
5、堿水粽放去煲里煲6個(gè)小時(shí)左右，時(shí)間要足夠長(zhǎng)，不然糯米粘性不好；
今天剛包了粽子，就總結(jié)一下個(gè)人經(jīng)驗(yàn)吧，第二次包。
1.首先去市場(chǎng)選取好材料，購(gòu)買粽葉，綁?mèng)杖~的繩子，生手最好選用這種白色的細(xì)繩子，其次就看自己喜歡什么餡，作為海南人我最愛(ài)的就是三層肉加綠豆，而且必須是咸味的，把材料買好后就回去一一處理。
2.首先把粽子葉洗干凈，然后放入清水煮開(kāi)，廣東這邊的這種粽子葉煮開(kāi)后就差不多好了，然后蓋上蓋子悶一會(huì)。放一邊去處理要包的餡。
米要提前四個(gè)小時(shí)泡，如果要加豆子類的一起泡好。
肉也要提前腌制好，最少三個(gè)小時(shí)才會(huì)入味，天氣炎熱可以把腌制好的肉和泡的米放入保鮮里。
3.煮好的粽子葉用清水洗干凈，把硬的頭撿剪掉，這樣包的時(shí)候好綁一些，作為生手，我包的三角形粽子真的不好看 ，所以今天才嘗試包了兩個(gè)，長(zhǎng)條最好包了，把兩片葉子，一張頭和一張尾各疊一半放在一起，然后放入泡好的米，肉 ，自己喜歡的材料，兩邊蓋起，從下往上按，捏緊，再把上面那一頭往下蓋住，然后綁起來(lái)，具體操作可以百度一下視頻，也可以看搜索一下下廚房，有很多手法可以學(xué)，新手可以選擇一些簡(jiǎn)單的先操作，有些看起來(lái)很簡(jiǎn)單的包法，但是到自己的手里就不聽(tīng)話了，所以我有時(shí)候也覺(jué)得很困擾????
我以前也不會(huì)包粽子，為了孩子才學(xué)的包粽子，不會(huì)的時(shí)候覺(jué)得很難包，但等你認(rèn)真學(xué)會(huì)了就不難了，也很容易包的。
包粽子首先要把打回來(lái)的粽葉捋成一小把一下把的，用系繩對(duì)折扎好，放到鍋里煮開(kāi)，待用。
其次就是要把買回來(lái)糯米清洗幾遍，然后用清水在浸泡十多分鐘就可以開(kāi)始包了。
每個(gè)地方的人口味不同，有的喜歡包蜜棗餡的，也有喜歡包肉餡的，我家孩子喜甜食，我包的是蜜棗餡的，都吃好幾天了，雖然包粽子也是挺累人的活，但是當(dāng)你看到孩子老人一家子吃的津津有味的時(shí)候就不覺(jué)得累了。
很容易學(xué)的，你自己多試試包幾回就知道了，求人不如求己，自己學(xué)會(huì)了，想啥時(shí)候包就啥時(shí)候包，學(xué)到自己手里的才是最好的。試試吧，下面的圖片就是我包粽子時(shí)拍的。你看看對(duì)你可有幫助，祝你端午安康。
今天才看到您這個(gè)問(wèn)題，雖然端午節(jié)已經(jīng)過(guò)完了，但是我也想為您分享一下粽子葉怎么煮？江米怎么用水泡？
我們我在制作粽子的時(shí)候，都是提前兩天把江米用水泡上，在泡江米的時(shí)候，千萬(wàn)不要去攪動(dòng)它，一天換一次水，等第二天換完水以后，我們?cè)侔呀缀煤玫那逑锤蓛簦缓缶涂梢灾谱黥兆恿?，這么做，能夠很好的保持江米的內(nèi)部不被破壞，煮出來(lái)的粽子，粘度也會(huì)更強(qiáng)。
粽子葉與馬蓮，我們都是提前一天用熱水煮開(kāi)以后，然后在里面浸泡一天一夜，這樣可以使馬蓮與粽子葉能充分的吸收水分，再包粽子的時(shí)候不容易破裂。
我是明澤美食，感謝大家閱讀本文，如果有不足之處，請(qǐng)?jiān)谙旅媪粞?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-h-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQb4588a4f027b7660 relatedlink">活動(dòng)，謝謝！
近期全國(guó)各地疫情再次來(lái)勢(shì)洶洶，和近期的氣溫變化有關(guān)嗎？
沒(méi)有關(guān)系。
去年的這個(gè)時(shí)候，天氣狀況也基本相同，疫情也沒(méi)有現(xiàn)在鬧得厲害。因?yàn)?/a>疫情至今源頭不明，也找不到致病機(jī)理和傳播途徑，不明真相的人就想當(dāng)然的尋找相關(guān)的原因，海鮮，飛沫，空氣，溫度等等都來(lái)湊數(shù)，還有同空間等距傳染，都是可能或許差不多。
疫情從三年前開(kāi)始流行一直在變異，基本屬于一波接著一波，剛有所好轉(zhuǎn)下一波又至，以至于聯(lián)合國(guó)文衛(wèi)給其按12345的序號(hào)命名，顯見(jiàn)全世界束手無(wú)策不知道啥時(shí)候是個(gè)頭，最新的版本又來(lái)了，新加坡出現(xiàn)新變種BB，新加坡是熱帶海洋性氣候，終年高溫潮濕，***一直沒(méi)有斷過(guò)，而中國(guó)盛夏是上海、三亞、廣州、深圳等地***嚴(yán)重，而現(xiàn)在卻又跑到北方，東北華北西北都是漸寒冷的時(shí)候，***開(kāi)始猖獗，這么看，***是天不分冷熱，地不分南北，想去哪去哪，根本攔不住。
全世界當(dāng)務(wù)之急是找到***根源，究竟是哪里來(lái)的，找到源頭才能找到它的傳播特點(diǎn)和途徑，它的危害機(jī)理，喜歡什么環(huán)境，自然狀態(tài)存活多久，做到知彼知己才能百戰(zhàn)不殆，現(xiàn)在都是防御無(wú)法主動(dòng)出擊，歐美選擇共存愛(ài)咋滴咋滴，指望它自我消失，這也不是個(gè)辦法。
我覺(jué)得一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有，現(xiàn)在這***一年四季都有，時(shí)不時(shí)的爆發(fā)一下，說(shuō)不上哪個(gè)地方爆發(fā)了。
因?yàn)橐咔?，我們這封城都9天了，還沒(méi)有解封，一個(gè)小小的城市，幾天就漲了100多例，而且現(xiàn)在還沒(méi)有停止的意思。我覺(jué)得疫情這次來(lái)的這么兇猛，還是跟我們平時(shí)對(duì)防疫這塊不夠重視。
現(xiàn)在的疫情這么嚴(yán)重，有的人出門(mén)還是不帶口罩，隨地吐痰，最可氣的是都封城封小區(qū)的情況下，好多人還是不在家待著，就在小區(qū)亂轉(zhuǎn)悠，尤其是歲數(shù)大的人，防疫人員勸他回家，還要跟防疫人員干仗，真是服服的，有這樣的一些人，疫情不帶有好的，對(duì)防疫更是巨大的挑戰(zhàn)。
還有一些人出去旅游什么的，回來(lái)以后也不做核酸，顯得自己老厲害了，我就想不明白了，做一次核酸能怎么滴，這家伙就是不做，也不報(bào)備，結(jié)果一人出去溜達(dá)一圈回來(lái)，整的一座城都跟著遭殃，我們這的疫情就是這樣，沒(méi)辦法，每個(gè)人的素質(zhì)不一樣啊，照這么下去，疫情是沒(méi)完沒(méi)了。
和氣溫變化沒(méi)有太大關(guān)糸。以前專家說(shuō)過(guò)***在溫度高時(shí)，***活躍性強(qiáng)，溫度低時(shí)活躍性差，現(xiàn)在北方天氣已入秋，溫度比南方低，為什么感染人數(shù)也不比南方少？我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)原因。
一是九月份大部分高校開(kāi)學(xué)，天南地北流動(dòng)性大，二是十一期間旅游人數(shù)増多，三是疫情經(jīng)過(guò)了三年，眾人心里的恐懼感不像當(dāng)初那么強(qiáng)烈，漸漸放松了警惕，出門(mén)有的也不戴囗罩，對(duì)自己的防護(hù)意識(shí)淡薄所造成的原因。
每次疫情爆發(fā)就會(huì)上新聞頭條，通過(guò)數(shù)次的報(bào)道我發(fā)現(xiàn)[_a***_]認(rèn)為疫情爆發(fā)就是氣溫低引起的。難道疫情爆發(fā)只跟氣溫有關(guān)系嗎？
答案肯定是否定的，至少我不那么認(rèn)為。那要是氣溫低的緣故又為什么農(nóng)村里基本上不爆發(fā)，經(jīng)常都是城里爆發(fā)呢？農(nóng)村里的氣溫一般要比城里低多了？
我認(rèn)為疫情的屢次爆發(fā)還是跟咱們國(guó)人的身體素質(zhì)有關(guān)，換句話說(shuō)就是咱們國(guó)人的身體抵抗力差了。那又是什么因素影響國(guó)人的身體素質(zhì)呢？就拿城里人來(lái)說(shuō)吧：基本上都是兩點(diǎn)一線的生活狀態(tài)，絕大多數(shù)人在網(wǎng)上就解決了自己的吃穿問(wèn)題，基本上都沒(méi)有什么活動(dòng)量，你說(shuō)不能影響身體的抵抗力嗎？另外就是在吃方面有很多人花大價(jià)錢(qián)把人家的垃圾食品當(dāng)作人間美味（肯德基、麥當(dāng)勞），你說(shuō)不能影響身體的抵抗力嗎？最后就是特別不良的飲食習(xí)慣。我從10年開(kāi)始做減肥行業(yè)，有10來(lái)年。那時(shí)候男性肥胖的人數(shù)是很少的，最近幾年就猛增了。通過(guò)他們的反饋都是過(guò)度吃肉，大量飲酒等不良習(xí)慣引起的，他們的身體幾乎都有一些毛病，譬如說(shuō)三高等。你說(shuō)這樣的飲食習(xí)慣不能影響身體抵抗力嗎？朋友們覺(jué)得呢？
我覺(jué)得應(yīng)該關(guān)系不大。不都說(shuō)這個(gè)疫情怕熱不怕冷嗎？像今年的話，高溫30多度，四十度的時(shí)候，疫情還時(shí)不時(shí)來(lái)提醒我們一下，“我還沒(méi)走呢，不要高興太早”。
***變異的速度太快，其中包含了已知和未知的因素，從開(kāi)始的怕熱不怕冷到現(xiàn)在的啥都不怕，它已經(jīng)從幼芽長(zhǎng)成了禾苗[捂臉]
像近期全國(guó)各地疫情再次來(lái)勢(shì)洶洶，我覺(jué)得在變異的基礎(chǔ)上，和***期放***回家有關(guān)系。因?yàn)榻衲甑拇笫袌?chǎng)行情都不太理想，房子沒(méi)人買，進(jìn)而一系列的產(chǎn)業(yè)鏈都沒(méi)啥飯吃，所以***期的時(shí)間相當(dāng)來(lái)說(shuō)比較多。那***期時(shí)間富裕的情況下，第一個(gè)想到的就是要回家看看爸媽呀。所以，不同省份的人要去往不同省份，進(jìn)而人流量加大了，有些同胞也是莫名其妙成為了無(wú)癥狀感染者。
在人流量大的客運(yùn)中心，來(lái)來(lái)往往的人都不知道從哪來(lái)的，存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。所以我認(rèn)為與人流量存在一定的關(guān)系。
最傳統(tǒng)粵菜的做法？
粵菜乃屬于八大菜系之一，口味上講究清淡為主，像沿海城市做菜都是差不多一樣吧！
作為我們內(nèi)地人不常吃的，還真是吃不習(xí)慣，內(nèi)地人口味偏重，辛辣菜系比較多，在沿海一帶工作生活久了，慢慢適應(yīng)也習(xí)慣了，還真是越吃越覺(jué)得好，清淡營(yíng)養(yǎng)又健康！????
我就在沿海城市工作，吃傳統(tǒng)粵菜比較多，自己也經(jīng)常做，常吃的粵菜魚(yú)，蝦比較多，也經(jīng)常看別人做????
一種是
清蒸石斑魚(yú)，買回來(lái)洗干凈去除內(nèi)臟，用料酒蔥姜水揉一揉，在洗干凈，放盤(pán)子里，切點(diǎn)姜絲碼在魚(yú)上面，
鍋里水開(kāi)放魚(yú)蓋蓋，大火蒸五分鐘，拿出來(lái)放一邊，切點(diǎn)蔥白絲放魚(yú)上，淋點(diǎn)海鮮醬油，鍋里燒點(diǎn)熱油，淋在蔥絲上，就完成啦！
還有就是韭菜炒蝦仁，蝦仁可以買清理好現(xiàn)成的，洗干凈，韭菜洗干凈切段，切點(diǎn)蒜片
鍋里燒油熱后，下蒜片，在下蝦仁變色放韭菜，加鹽巴就出鍋了，簡(jiǎn)單又美味????
菠蘿咕嚕肉做法，菠蘿去皮切成方塊，大小均勻水里3分人泡，里脊肉清洗干凈切四方塊1公分厚寬1公分，放鹽，料酒，蛋清鹽制4分，西紅柿汁，放糖適量，白醋攪拌均勻備用，青椒紅椒個(gè)1個(gè)，切成斜方塊大小均勻，過(guò)油炸，備用，里脊肉沾上淀粉放入油鍋里炸好備用，將西紅柿汁倒入鍋里炒開(kāi)把炸的里脊肉和辣椒塊一起倒入鍋里翻炒均勻1分鐘就可以出鍋，美味的菠蘿咕嚕肉做好。
粵式清蒸魚(yú)
主要食材： 石鳑魚(yú)一條、、花生油、姜、生抽、老抽、蔥
1.將魚(yú)去鱗去肚洗凈。
2.在盤(pán)中墊上蔥段，將魚(yú)置于上面，在鋪上姜絲。
3.鍋里加水燒開(kāi)，將魚(yú)入鍋，猛火蒸8分鐘左右。
4.魚(yú)起鍋后撤掉姜絲和蔥段，將蒸魚(yú)的原汁倒出。
5.蒸好的魚(yú)上面鋪上蔥絲。
6.燒熱鍋，用蒸魚(yú)的原汁加上生抽、老抽，白糖調(diào)制一個(gè)咸淡適合自己口味的調(diào)味汁，淋在魚(yú)的旁邊，在燒開(kāi)適量的花生油，淋在魚(yú)上面。
7.鮮美的清蒸魚(yú)就做好了。
荷塘小炒是指粵菜在菜品的顏色和營(yíng)養(yǎng)的配搭上是很講究的，素菜也不例外。這道“荷塘小炒”，無(wú)論是在色澤、營(yíng)養(yǎng)還是口味上，都可堪稱是素菜中的經(jīng)典，尤其適合減肥中的女孩子吃。
感謝題組邀請(qǐng)，非常高興回答您的問(wèn)題。最傳統(tǒng)粵菜的烹飪做法是通過(guò)蒸、炒、煎、焗、燜、煲、炸、燉、扣等方式，講究火候，現(xiàn)做現(xiàn)吃。做出的美味佳肴特色注重于色、香、味、形這上個(gè)方面?？谖渡弦郧?、鮮、嫩、爽朗為方。根據(jù)不同的時(shí)令季節(jié)***用不同的烹飪的方式。
作為廣東人的我是非常喜歡吃粵菜的，最傳統(tǒng)的粵菜有：白切雞、烤乳豬、梅菜扣肉、豬腳姜、鼓汁蒸排骨、客家釀豆腐等等，每個(gè)菜市的空調(diào)方式都不一樣，在這里就不一一介紹，今天就給大家分享一下白切雞的做法吧。白切雞的做法非常簡(jiǎn)單，看似越簡(jiǎn)單的菜能把它做得好吃就越不容易了。選雞要選擇農(nóng)家養(yǎng)的三黃雞或者是清遠(yuǎn)雞這類的。
做法：把雞清理干凈，放到鍋里，加入清水，水要沒(méi)過(guò)雞身的，大火燒開(kāi)，待水開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火，8分鐘左右把雞翻轉(zhuǎn)一下位置。大概15分鐘左右關(guān)火，讓雞在鍋里浸泡20分鐘。撈起放到裝有冰的冷盤(pán)里，把冰塊沒(méi)過(guò)雞。等雞冷卻后就可以砍件擺盤(pán)。這樣做出來(lái)的白切雞皮脆嫩滑，原汁原味。
最后做一個(gè)白切雞的蘸料，姜末，蔥花，鹽加入小碗，后過(guò)內(nèi)加入適量花生油，煮開(kāi)后淋在小婉上面即可。也可以根據(jù)自己的口味去蘸料。其實(shí)我是最喜歡沙姜醬油的蘸料，沙姜和白切雞是絕配。白切雞的做法也有很多種方式，有些人是熱水下鍋，說(shuō)這樣能夠鎖住水分保持雞的原味不流失。歡迎朋友們留言評(píng)論關(guān)注黃皮妹妹，喜歡我的請(qǐng)點(diǎn)贊，轉(zhuǎn)發(fā)。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)韶關(guān)哪里的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)韶關(guān)哪里的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
