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減肥健康知識書籍,減肥健康知識書籍推薦

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥健康知識書籍問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹減肥健康知識書籍的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 瘦身勵志書籍?
  2. 減肥勵志的書?
  3. 推薦營養(yǎng)學類書籍?

瘦身勵志書籍?

以下是幾本關(guān)于瘦身勵志的書籍推薦

1. 《瘦身奇跡》 - 喬伊斯·邁耶

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圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

2. 《瘦身七日計劃》 - 杰妮·麥卡錫

3. 《瘦身之旅》 - 吉爾·西安

4. 《瘦身的力量》 - 趙蕾

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

5. 《瘦身革命》 - 瑞秋·肖

這些書籍都提供了瘦身的方法、技巧和勵志故事,幫助讀者在減肥過程中保持積極的心態(tài)堅持下去。可以根據(jù)個人偏好選擇一本適合自己的瘦身勵志書籍。

減肥勵志的書?

繪本***書《瘦身的幸福》淘寶網(wǎng)上有賣。希望對你有幫助。里面有瘦身故事可以激勵你,還有瘦身心得分享。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

一位名叫小佳的女孩從小不太注意自己的外表只顧著享受美食的樂趣,直到遇見了一個喜歡的人,受到感情的打擊后,她開始注意自己的外表,突然發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺中長成了一個身材有些臃腫的肉女,為了夢想中的愛情開始了地獄式的減肥。

主人公在經(jīng)歷了暗戀失敗的痛苦后,最終制定出適合自己、健康科學的瘦身***,找到真心相愛的男生并真正開始成熟起來。

推薦營養(yǎng)學類書籍?

給你推薦幾本《醫(yī)學營養(yǎng)學基礎(chǔ)》、《基礎(chǔ)營養(yǎng)學》、《食品營養(yǎng)學》、《特殊營養(yǎng)學》、《廚房里的營養(yǎng)學》、《現(xiàn)代營養(yǎng)學》、《人類營養(yǎng)學》、《實用營養(yǎng)學》《中國食物成分表》、《營養(yǎng)功能成分應用指南》、《營養(yǎng)圣經(jīng)》等。

以下是我為您推薦的營養(yǎng)學相關(guān)書籍:

1. 《中國居民膳食指南》(中國營養(yǎng)學會編)

2. 《營養(yǎng)學》(王之渙編著)

3. 《現(xiàn)代營養(yǎng)學》(姜素惠,錢玲玲編著)

4. 《營養(yǎng)與健康》(王維滔著)

到此,以上就是小編對于減肥健康知識書籍的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥健康知識書籍的3點解答對大家有用。

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