大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營***嗎的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營***嗎的解答，讓我們一起看看吧。
老婆越來越胖，還老愛動手，現(xiàn)在打不過她了怎么辦？
只能智取，不可強(qiáng)攻！打打鬧鬧是夫妻。說一輩子沒紅過臉，不見得就很幸福，吵吵鬧鬧一輩子沒分手，就是好夫妻！你也上歲數(shù)了，她也老大不小了，展開你的智商，減少動手的幾率。慢慢的就溫柔的文斗，沒有動手的問題。反過來講，即便你打的過她，過的是日子，你有可能跟她一打到底啊？不想分道揚(yáng)鑣，就別再動手了。想各奔東西，就不用動手啦！哥們：且行且珍惜！
(原創(chuàng))你的意思是以前經(jīng)常打老婆，而老婆越來越胖，現(xiàn)在打不贏了，為什么沒有考慮老婆打不過你的時候，她是什么感受，你換位思考過嗎？
打是親、罵是愛，夫妻之間小吵小打正常，也是一種***方式，但千萬別動真的，傷了誰都不好，就算誤傷妻子，誰給你洗衣做飯，誰給你帶小孩？如果傷了老公更不值得，一家大小只望他掙錢養(yǎng)家。
所以，必須把握分寸，適可而止，別把輸贏放心上，你能來頭條提問，只是興趣而已，并非家暴行為，值得慶幸。
白天誰輸誰贏沒多大關(guān)系，老公晚上再輸就虧大了……。
如果屬于真正的家暴行為，那就必須得改正，取消你的錯誤想法，什么事情都可以口頭解決，動粗，不是大丈夫的做法，忍一時，風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，很多小事，夫妻間，忍忍就過去了。
把你爭強(qiáng)好勝的精神，運(yùn)用到工作中去，一定會有不錯的結(jié)果，永遠(yuǎn)不服輸?shù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-x-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQac9c25afa99e9bb7 relatedlink">心態(tài)，放在事業(yè)上去，最終你一定會成為贏家。
咱們倆人同病相憐，??我老婆也越來越胖了，不動手打，但出言不遜，光無休無止地胡謅亂罵，罵有時比打還疼人，但我只能平聲靜氣地聽之、忍之！??因為我現(xiàn)在也沒把握打得過她，***設(shè)打不過的話，豈不給男人丟臉？所以我建議咱倆上嵩山少林寺學(xué)十八般武藝去，所謂君子報仇十年不晚，不知閣下意下如何？靜待佳音！??
有辦法降服她！
第一，找個你信得過的拳擊手，陪她練練功，不癢不痛地教訓(xùn)她幾回，讓她嘗嘗挨打的滋味。??????
第二，找個沙袋，讓她發(fā)泄，打個天昏地暗，既減肥，又過癮。
第三，在家安個攝像頭，神不知鬼不覺地錄下她“發(fā)威″時的丑態(tài)，找準(zhǔn)機(jī)會，冷不叮在家中“曝光″，讓她長回見識。??????
第四，“饑餓療法″，響應(yīng)號召，節(jié)約糧食，吃素，喝水，跑步，拉練，周而復(fù)始，必然瘦身，想“稱雄"，沒門。??????
第五，以文拒武，曉知以理，先理“后兵″。***，講家暴的危害，維護(hù)和諧家庭的重要性，讓她“迷途知返″，“懸崖勒馬″‘，??????回歸正常。
第六，男子漢，大丈夫。只要她知錯即改，不再‘重演″，說明她己深刻反省，還是個“好老婆″。你就不要再計較，平時溫情多點(diǎn)，嘴巴甜點(diǎn)，哄著點(diǎn)，小家一定會“改天換地″。
不停的重復(fù)健身擼鐵，你覺得無聊嗎？
偶爾無聊是存在的，經(jīng)常無聊就不對了。感覺無聊的時候大多是沒有明確的目標(biāo)，東一耙子西一掃帚，這個器械動兩下那個器械也動兩下，連熱身都算不上，或者坐在器械上長時間看手機(jī)，自然就感到無聊至極。
那么怎樣做能使痛苦的鍛煉過程變的有趣呢？那就是精力集中，確立好目標(biāo)，我今天練哪個部位就要事先做好計劃，然后一組一組的實行。
練的過程當(dāng)中就要隨時感受目標(biāo)肌群的酸脹充血的感覺，頭腦中想象每一個動作要領(lǐng)需要注意的地方，哪個部位不動哪個部位動，怎樣把目標(biāo)肌肉孤立起來，達(dá)到一個最佳的鍛煉效果。一組動作也就十多秒或者半分鐘，當(dāng)你考慮到這些的時候就來不及感到無聊了。
組間休息半分鐘左右，平穩(wěn)氣息的同時環(huán)顧四周，可以參考一下其他人在練什么，哪個動作比我標(biāo)準(zhǔn)，我該怎樣改進(jìn)。讓思考占據(jù)你的大腦，也就沒時間無聊了。
到此，以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營***嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營***嗎的2點(diǎn)解答對大家有用。
