大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥奇葩的方法的問題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹減肥奇葩的方法的解答，讓我們一起看看吧。
日本減肥法一周瘦20斤？
日本的奇葩減肥法，相信大家多多少少都有聽過，接下來帶大家來分析一下這些方法的套路。
創(chuàng)可貼減肥法，把創(chuàng)可貼貼在身體的一些穴位上，比如肚臍或者腳踝等等，心動(dòng)了沒有姐妹們，前期使用是有點(diǎn)效果的，但是無法長期去做，非常難熬，因?yàn)?/a>一直都要貼在皮膚上，是不太可能實(shí)現(xiàn)的。
瘦腰減肥法，兩周拉出腹肌，其實(shí)就是拉伸運(yùn)動(dòng)，不太建議大家去做，長期下來特別傷腰。
內(nèi)臟減肥法，一周細(xì)腰7.8cm？主要是鍛煉內(nèi)臟，提高代謝，加速脂肪燃燒，是不斷的去拉伸你的身體，會(huì)改變你的肌肉的形態(tài)的，所以我們平時(shí)多做伸展運(yùn)動(dòng)就可以了。
撅屁股減肥法也稱貓式減肥法，趴著拉伸的動(dòng)作，就是瑜伽的動(dòng)作，可以開肩改善體態(tài)，平時(shí)可以拉伸一下，說能減肥就有點(diǎn)牽強(qiáng)了。總結(jié)下來，日本的這些奇葩減肥法，實(shí)行下來是不可能的，都是智商稅不太可信，大家不要再被騙到了哦，少吃多動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣比什么都管用。
微信上推銷刮脂藻固體飲料加上海生源西洋參顆粒，荷葉茶配合喝能減肥？
我在微信上買的刮脂藻裸藻固體飲料，喝了三天的時(shí)候有它們的什么減肥顧問打電話問我喝了后有沒有一天上大便的次數(shù)增多，還問我渴不渴身體發(fā)不發(fā)熱，這些感覺我一樣都沒有，她說那奇怪了，說讓我加大用量，說一天沖兩次喝我聽她的按照她說的做的，也沒有什么反應(yīng)。最后她說我這種情況她確實(shí)沒遇到過，她說她也沒辦法解決，只能給我找瘦身專家給我解決，還說這個(gè)專家很難預(yù)約到的讓我耐心等，第二天又來電話說她好不容易預(yù)約到這個(gè)專家了說讓我?guī)c(diǎn)幾點(diǎn)保持電話暢通，說專家了解你的體質(zhì)后肯定要調(diào)節(jié)一下你的體質(zhì)，調(diào)節(jié)完體質(zhì)后你再服用刮脂藻不然浪費(fèi)，重點(diǎn)就在調(diào)解體質(zhì)上，想通過所謂的專家讓我購買調(diào)解體質(zhì)的產(chǎn)品，后來我就根本沒有接所謂專家的電話。問題是我同事也喝了我買的產(chǎn)品她根本也沒有反應(yīng)。后來她又打電話我就不接，她給我發(fā)短信說再不重視體重我的體重會(huì)飆升
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日本為什么總有那么多奇葩減肥方法？而且每個(gè)方法還都有效？
我曾經(jīng)在電視上見過，有人用舞茸減肥，舞茸是一種菌類，有點(diǎn)像國內(nèi)的平菇，但是又不是。
減肥方法是每天三頓飯，不管怎么吃，都要加100克的舞茸。怎么吃都行，煮湯，涼拌，炒，各種方法都行。
有個(gè)志愿者，用這個(gè)方法，三個(gè)周瘦了10斤左右，因?yàn)閷?duì)比效果太明顯了，我對(duì)那個(gè)畫面記憶猶新。
我也去買了舞茸、連吃了三天，就開始拉肚子了，那個(gè)對(duì)便秘太有效，搞得我現(xiàn)在只要便秘，就會(huì)吃舞茸。
下圖就是舞茸的圖片，我在國內(nèi)好像沒見過。
想減肥的朋友，可以試試。
你知道哪些奇葩的減肥經(jīng)歷嗎？
分享一下我的親身經(jīng)歷。
之前因?yàn)橐钟?，不想與外界接觸。每天呆在家里，暴飲暴食。體重長的很快。155的身高體重快110了。長胖了就更不想出門，害怕遇見所有人。怕別人說自己。但內(nèi)心里還是想要控制住暴飲暴食的壞習(xí)慣，想瘦下來。那段[_a***_]心情很爆燥，還是會(huì)時(shí)不時(shí)爆發(fā)暴飲暴食，于是就用催吐的方式來緩解暴飲暴食的罪惡感。但這是一個(gè)無限循環(huán)。一口氣吃很多，比平時(shí)多十倍的食量，吃得肚子圓滾滾的。然后去吐掉。有時(shí)候剛剛吐掉，那種暴飲暴食的情緒又上來了。于是接著又吃很多東西。沒有選擇性的只是吃，一直往嘴里放東西，心卻很麻木。無限的惡性循環(huán)。。。。。。。重復(fù)這個(gè)過程。越來越低沉，越來越抑郁，越來越感覺不適合這個(gè)世界。后來是看到李開復(fù)老師寫的（做最好的自己）。慢慢的走進(jìn)內(nèi)心，感受內(nèi)心深處的真實(shí)想法。慢慢的開始去尋找感興趣的事。讓自己覺得自己還活著?？磿?，寫字，運(yùn)動(dòng)。走出陰影。
所以，我覺得減肥減的不是身體。是心理。心態(tài)好了，自然而然會(huì)想要一個(gè)健康苗條的身體。希望朋友們走出低谷，走出抑郁，做更好更自信的自己。加油。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥奇葩的方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥奇葩的方法的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
