大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于冠心病怎么樣減肥健康嗎的問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹冠心病怎么樣減肥健康嗎的解答,讓我們一起看看吧。
冠心病患者在日常生活中該如何保養(yǎng)比較好?
冠心病是一種常見的慢性疾病,高發(fā)于中老年人群。作為最常見的心臟疾病之一,冠心病嚴(yán)重威脅著患者的生命健康。
冠心病患者在日常生活中該如何保養(yǎng)比較好?
慢性疾病的治療是一個漫長的過程,患者除了注意遵醫(yī)囑堅持長期用藥治療外,日常的生活方式至關(guān)重要,冠心病也不例外。
需要堅持終身用藥治療,而且需密切監(jiān)測病情的發(fā)展。因此,對于冠心病患者而言,重要的是遵醫(yī)囑堅持長期用藥治療,不可擅自停藥、減藥,若發(fā)現(xiàn)異常的癥狀改變,需及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查,必要時調(diào)整治療方案。
冠心病的治療是一個漫長的過程,患者一般都2、積極防治相關(guān)疾病:冠心病患者常伴有高血壓、高血脂、高血糖等,為此患者應(yīng)注意關(guān)注自己的血壓、血脂、血糖等健康指標(biāo),在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)用藥防治三高癥。
3、嚴(yán)格管理自我生活方式:這也是很重要的,對于患者而言一定要嚴(yán)格管理自己的飲食和生活方式。飲食上,患者應(yīng)注意以低脂肪、低膽固醇、低鹽、低糖為原則,在控制飲食總熱量的同時,少食動物性食物、油炸食物,多食富含膳食纖維的蔬菜、水果、粗糧等;注意加強(qiáng)運(yùn)動,切忌長期不運(yùn)動,多進(jìn)行快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動;戒煙戒酒;規(guī)律作息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,切忌熬夜;保持良好心態(tài),切忌長期焦慮、壓力過大、緊張等不良情緒。
4、規(guī)避風(fēng)險因素:冠心病患者極易發(fā)生心梗,尤其是在某些情況下,患者應(yīng)注意規(guī)避這些風(fēng)險因素。具體來說,患者應(yīng)注意,切忌劇烈運(yùn)動;暴飲暴食;情緒劇烈波動;便秘過度用力;長期熬夜、過勞;大量吸煙飲酒等。
冠心病是冠狀動脈性心臟病的簡寫,是各種原因引起冠狀動脈粥樣硬化或痙攣,進(jìn)而引起冠狀動脈狹窄或閉塞,導(dǎo)致心肌缺血、缺氧和壞死發(fā)生的心臟病。
對于已有冠心病的患者,我們要聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo),積極改善生活方式,并規(guī)律服藥,必要時可使用支架介入治療或外科手術(shù)治療,以穩(wěn)定控制病情,減少并發(fā)癥發(fā)生,提高我們的生活質(zhì)量。
冠心病患者在日常生活中應(yīng)注意:①合理飲食,以低鹽、低脂、低糖為主,少吃辛辣***等重口味食物;②戒煙限酒,需嚴(yán)格戒煙,盡量不飲酒,難以戒酒者可適當(dāng)飲紅酒;③適當(dāng)運(yùn)動,以有氧運(yùn)動為主,講求循序漸進(jìn);④規(guī)律作息和保持良好的心態(tài);⑤控制體重,肥胖者注意減肥。
冠心病患者還需注意在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥,藥物要個體化,應(yīng)長期服用阿司匹林、他汀類藥物,對于有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者,應(yīng)積極治療基礎(chǔ)病,控制血壓、血糖、血脂達(dá)標(biāo)。對于有頻繁心絞痛發(fā)作者,應(yīng)常備硝酸甘油。對于冠狀動脈狹窄程度超過75%或頻繁心絞痛發(fā)作或急性心肌梗死者,建議應(yīng)支架介入治療。對于病變復(fù)雜者,可考慮外科搭橋。
如您有任何疑問,歡迎文末留言,共同探討。關(guān)注作者,每日持續(xù)性更新健康知識。
您好,冠心病患者需要在生活中注意以下幾點(diǎn),楠醫(yī)生為您解答,希望對您有所幫助。
很多冠心病患者在日常用藥中經(jīng)常犯以下錯誤:用藥不規(guī)律;發(fā)病就用藥,不發(fā)病就停藥。
冠心病作為中老年人最常見的慢性疾病之一,是一個不斷發(fā)生、發(fā)展的過程,應(yīng)堅持長期服藥甚至終身服藥。只有堅持服藥才能阻止疾病的發(fā)生、發(fā)展。除堅持服用冠心病的常用藥物外,備好硝酸甘油等急救藥品。定期復(fù)查心電圖,心臟超聲等。冠心病患者如有不適,及時就診。
春秋季節(jié)的氣溫就像“過山車”,冠心病患者受到寒冷***后,引起血管收縮,血液粘稠度增高,血流阻力增大,血壓明顯升高,時間長了,冠狀動脈就會發(fā)生痙攣,容易被粥樣硬化斑塊堵塞,隨即發(fā)生心絞痛、甚至心肌梗死。
因此,冠心病患者應(yīng)重視起來,不要著急脫了衣服,在春秋季節(jié)隨時防寒保暖也是必不可少的。
冠心病患者體質(zhì)較差,容易受到傳染,由感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽可直接影響肺部通氣功能,加重心臟負(fù)荷,進(jìn)而誘發(fā)心絞痛,使病情加重。
吃的上面可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚類、脫脂牛奶、無糖酸奶、豆?jié){和雞蛋白,以增加身體的抵抗力。
冠心病患者要注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,要保持樂觀的心態(tài),避免精神***,冠心病防治應(yīng)積極保持心態(tài)平和。
良好的心態(tài)有助于減少緊張情緒的產(chǎn)生,避免體內(nèi)交感神經(jīng)的興奮,從而引起應(yīng)激反應(yīng),這一點(diǎn)非常重要。
冠心病[_a***_]治療方法,除了按醫(yī)生指示定期服用冠心病治療藥物,冠心病患者更應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉,如戶外散步、太極拳、氣功等,平和的運(yùn)動有助減輕冠心病癥狀。
冠心病日常保養(yǎng)真說不好,說一下每次犯病的原因,供大家警示。
一,累犯病的。凡是這種情況,都是天氣好心情好,走多了超負(fù)荷了,趕緊吃藥休息不用上醫(yī)院,一天即可恢復(fù)正常,心率,170~年齡,是為底線,不超為妙,
二,吃犯病的。這種情況都是和孩子一起吃飯,不由得人,不想掃大家的興致,切記:三片肉不喝湯。胸悶早搏,最好去醫(yī)院,
個人體會,別的就不多說了。
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,簡稱冠心病,其發(fā)生與年齡、高血壓、高血糖、高血脂、吸煙、肥胖和遺傳因素相關(guān),是供應(yīng)心臟血氧需求的冠狀動脈逐漸發(fā)生血管壁的粥樣硬化斑塊導(dǎo)致冠狀動脈狹窄引起的心臟病。當(dāng)冠狀動脈狹窄程度<50%時,尚能滿足心臟在靜息狀態(tài)或者活動狀態(tài)下的血氧需求,這時候不能診斷冠心病,僅診斷冠狀動脈粥樣硬化。當(dāng)狹窄程度>50%時,可能出現(xiàn)心臟心肌細(xì)胞缺血血氧的癥狀,因此稱之為冠心病。
冠心病的發(fā)展并非一朝一夕形成的,而使日累月累的結(jié)果,其治療也是一個相對緩慢的過程,需要長期性治療,具體來說,在日常生活中如何保養(yǎng)?可以從以下幾方面做起:
- 合理飲食,以低鹽、低脂、低糖為主;
要積極戒煙、限制飲酒,要適當(dāng)運(yùn)動;
要保持良好的心態(tài)和規(guī)律的作息,體重超重或肥胖注意控制體重。
在生活方式干預(yù)的同時,也要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療,包括長期服用阿司匹林、他汀類藥物,根據(jù)病情使用β受體阻滯劑、硝酸酯類、ACEI/ARB類等藥物,支架術(shù)后需配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛,并注意監(jiān)測藥物不良反應(yīng),定期復(fù)查。
對于有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病者,要積極治療基礎(chǔ)病,并控制血壓、血糖、血脂達(dá)標(biāo)。
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怎樣可以完全治愈冠心病?
冠心病也稱為冠狀動脈粥樣硬化性疾病,是最常見的一種動脈粥樣硬化性疾病,一旦罹患冠心病,是無法治愈的,需要終身治療。
所以,理解冠心病之前,要應(yīng)該理解大多數(shù)動脈粥樣硬化性疾病形成的過程和機(jī)制。人體的動脈血管有三層結(jié)構(gòu)組成,包括外膜層,中膜層和內(nèi)膜層,其中內(nèi)膜層主要是由內(nèi)皮細(xì)胞組成。
當(dāng)一些心血管病的致病因素,如高血壓,高血糖,高血脂等會破壞內(nèi)皮細(xì)胞層的結(jié)構(gòu),導(dǎo)致血液中的低密度脂蛋白膽固醇入侵至內(nèi)皮細(xì)胞下,形成早期動脈粥樣硬化斑塊(泡沫細(xì)胞),隨即發(fā)生一系列的病理生理變化,逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊,哎,導(dǎo)致組織器官血流灌注不足,發(fā)生缺血的情況,如果在心臟血管上表現(xiàn)的就是冠心病,癥狀就是心肌缺血的癥狀。
因而,在冠心病的治療方面,需要阻止動脈粥樣硬化斑塊的形成,治療包括他汀類降脂藥物和改善生活方式。改善生活方式的內(nèi)容在此不做過多說明,主要是低鹽低脂飲食、運(yùn)動、控制體重等。而
他汀類降脂藥物是尤為重要的一個環(huán)節(jié),基本上所有的冠心病患者都需要服用他汀類降脂藥物。另外同時需要服用其他的藥物,包括阿司匹林對抗血小板聚集和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等,不同的患者使用的藥物種類是不同的,建議根據(jù)醫(yī)生的建議來治療。
另外,部分嚴(yán)重狹窄的患者,如果藥物治療無效,或者是急性心肌梗死的患者,可能會需要心臟支架植入治療。嚴(yán)重三支病變和左主干病變,可能需要外科心臟搭橋治療。
總而言之,一旦形成動脈粥樣硬化性斑塊,而是基本上達(dá)不到根治的,所以從這個角度來說,冠心病是無法痊愈的,只能通過一些藥物和手術(shù)方式來控制緩解病情,甚至消除疾病所帶來的不適癥狀。
到此,以上就是小編對于冠心病怎么樣減肥健康嗎的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于冠心病怎么樣減肥健康嗎的2點(diǎn)解答對大家有用。