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減肥訓(xùn)練營(yíng)犯規(guī),減肥訓(xùn)練營(yíng)規(guī)則

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)犯規(guī)的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)犯規(guī)的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 搏擊教練鄙視侮辱學(xué)跆拳道的學(xué)生怎么辦?是否可以舉報(bào)?
  2. 健身減脂期間可以吃泡面嗎?

搏擊教練鄙視侮辱學(xué)跆拳道學(xué)生怎么辦?是否可以舉報(bào)?

說(shuō)實(shí)話,我自己就是在省隊(duì)練散打的,后來(lái)又在體院練的自由搏擊和綜合格斗,對(duì)于跆拳道來(lái)說(shuō),真的是看不上,不過(guò)各人有各人的自由,人家練跆拳道花的是自己的錢和時(shí)間,沒(méi)有什么看不起與看不起之說(shuō),更不會(huì)去侮辱人家,何況跆拳道是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目,只能說(shuō)人家推廣的比我們好,這是我們武術(shù)要去學(xué)習(xí)的地方,而且現(xiàn)在跆拳道館遍地開(kāi)花,到處都是,而做搏擊的就很少,以我們這里來(lái)說(shuō),整個(gè)市區(qū)做跆拳道館的大概有三百多家,而專業(yè)做搏擊的就那么幾家,而且水平參差不齊,很少有專業(yè)的教練,而跆拳道教練根本就招不到,人家自己就去開(kāi)館了。

所以,各人有各人的想法,人家怎么做是自己的自由,我們社會(huì)主義核心價(jià)值觀里面不就有自由這兩個(gè)字么?是不是,為什么要去侮辱人家

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就61節(jié)那天,我兒子所在的藝術(shù)學(xué)校搞了個(gè)慶祝活動(dòng),由于我兒子學(xué)的搏擊沒(méi)有什么觀賞性,所以老師讓他當(dāng)了禮儀隊(duì)的一員。下午開(kāi)場(chǎng)前他問(wèn)他們教練認(rèn)不認(rèn)識(shí)他們哪個(gè)同學(xué)是學(xué)跆拳道的,他教練說(shuō)不認(rèn)識(shí),他不教跆拳道,然后教練說(shuō)沒(méi)事,不要怕,你打的過(guò)他。下午5點(diǎn)左右我去接他回家,死活不會(huì)回去,因?yàn)?/a>他們同學(xué)的跆拳道節(jié)目還沒(méi)表演。等了半小時(shí),終于輪到他同學(xué)的跆拳道了,好家伙,開(kāi)場(chǎng)10幾個(gè)初級(jí)班的吧?上去一頓操作,馬步出拳動(dòng)作軟綿綿的,后面上來(lái)黃帶的10個(gè)(他同學(xué)黃帶),雖然我也不知道黃帶厲不厲害,反正表演踢木板的時(shí)候,一個(gè)都沒(méi)踢爛,還有踢到拿板子的學(xué)員的手了。當(dāng)時(shí)我就看見(jiàn)我兒子的教練在那都憋不住笑了,我們臺(tái)下的觀眾更憋不住了。然后表演完了,我問(wèn)我兒子怎么樣,干不干得過(guò)他們,我兒子很肯定的點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)干的過(guò)。我兒子7歲一年級(jí)下冊(cè),練習(xí)搏擊15節(jié)課。61晚上逗我小侄女,她說(shuō)她們班誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)第一天就欺負(fù)她(她是這學(xué)期才從老家轉(zhuǎn)到城里來(lái)的),我兒子說(shuō)他們班都怕他。每個(gè)禮拜六下午1小時(shí)半上課,開(kāi)始動(dòng)作體能,最后半小時(shí)全部實(shí)戰(zhàn),除了拳套不帶護(hù)具,那真的是拳拳到肉,剛開(kāi)始上了幾次課,我兒子都被打哭2次,鼻血打出來(lái)一次!晚上回來(lái)和我練習(xí),小孩子出拳還挺疼的!教練說(shuō)準(zhǔn)備暑***集訓(xùn),然后去打比賽。集訓(xùn)天天上課天天實(shí)戰(zhàn),這樣最鍛煉人了!

weight: bold;">其實(shí)這個(gè)是不對(duì)的,雖然很多搏擊練習(xí)者都不太看得起跆拳道,但也是因?yàn)轷倘辣旧淼牟粚?shí)用,這和學(xué)習(xí)跆拳道的學(xué)生沒(méi)有太大的關(guān)系

其實(shí)很多學(xué)習(xí)跆拳道的學(xué)生年齡都不大,自己都不沒(méi)有什么分辨能力,他們自己并不知道跆拳道能不能打?qū)嵱貌粚?shí)用,那里好或者哪里壞,就是覺(jué)得跆拳道很酷,衣服好看,感覺(jué)自己學(xué)習(xí)后會(huì)變得很厲害。他們更不懂的什么是搏擊,甚至有的干脆是家長(zhǎng)幫他們的報(bào)的名,還有一大部分家長(zhǎng)都不知道跆拳道和搏擊的區(qū)別在哪里?他們也都一知半解認(rèn)為跆拳道就是中國(guó)武術(shù),這樣的情況很多


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當(dāng)然也有懂的家長(zhǎng),但是他們選擇孩子鍛煉的目的也不一樣,有的就是想讓孩子鍛煉鍛煉身體減減肥就可以了,至于實(shí)用不實(shí)用,能打不能打他們并不在乎。甚至有的家長(zhǎng)聽(tīng)見(jiàn)搏擊都會(huì)覺(jué)得暴力害怕,至于搏擊教練侮辱跆拳道學(xué)生也是不對(duì)的,你可以看不起跆拳道,但是不能去侮辱學(xué)習(xí)跆拳發(fā)個(gè)人,畢竟有時(shí)候他們自己學(xué)習(xí)的東西也是,聽(tīng)從大人的安排

孩子沒(méi)有對(duì)錯(cuò),當(dāng)然了,我認(rèn)為跆拳道也有跆拳道的一些優(yōu)勢(shì),這個(gè)也是我們不得不承認(rèn)的一點(diǎn),為什么跆拳道能夠在全球范圍內(nèi)都那么火爆?難道是因?yàn)樗艽虿荒艽虻膯?wèn)題嗎?肯定不是這么簡(jiǎn)單,這也是我們所有練習(xí)搏擊的,需要思考的地方

大家好,我是一名武術(shù)愛(ài)好者,如果您認(rèn)同我的回答請(qǐng)點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注,您的一個(gè)支持就是我最大的動(dòng)力,本文有什么不足之處還請(qǐng)多多留言指點(diǎn),萬(wàn)分感謝

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你看他是怎么說(shuō)的唄,他要是說(shuō)練跆拳道的都是XX,那就不可以,但他要是說(shuō)跆拳道實(shí)戰(zhàn)能力不行,那就沒(méi)問(wèn)題,因?yàn)樗f(shuō)的是事實(shí)。以前我練過(guò)散打,那時(shí)中國(guó)還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)跆拳道,第一次有韓國(guó)選手來(lái)交流,教練叫我們應(yīng)付一下,突擊練三個(gè)月跆拳道,以跆拳道選手的身份和韓方打幾場(chǎng)比賽,上場(chǎng)前還千叮嚀萬(wàn)囑咐說(shuō)別犯規(guī),一定按跆拳道規(guī)則打,輸贏無(wú)所謂,別露餡。結(jié)果……五個(gè)韓方選手,當(dāng)年穿的那叫一個(gè)衣裝靚麗,被打的啊,一上場(chǎng)就是直觀感覺(jué)要是用散打規(guī)則最多一回合肯定KO,滿場(chǎng)追著打啊,只要注意近戰(zhàn)對(duì)方的蹬基本沒(méi)威脅。而且對(duì)方抗擊打能力簡(jiǎn)直太差勁了,五場(chǎng)我們贏了三場(chǎng),最后一場(chǎng)雙方身高差了十二公分,還故意讓著韓方才贏的。賽后吃飯時(shí)我們咋地不咋滴,韓方選手感覺(jué)舌頭都要出來(lái)了。

在不同領(lǐng)域有不同領(lǐng)域的規(guī)則

在格斗界

人家說(shuō)你垃圾 你就打回去呀

打贏了

從此沒(méi)人再說(shuō)你什么

打輸了

你也別抱怨啥 練好了再找人較量去

一個(gè)習(xí)武之人

被人罵垃圾了竟然想去舉報(bào)

你連特么最最基本的骨氣都沒(méi)有

健身減脂期間可以吃泡面嗎?

  大家都說(shuō)方便面是“垃圾食品”,其實(shí)本沒(méi)有所謂的“垃圾食品”,“垃圾食品”中的油脂脂肪、鈉等也都是人體所需要的成分,只不過(guò)所含量太太太太多而已,只要你吃的對(duì),就不存在這一說(shuō)法。

  在健身減脂期間,應(yīng)該多以蔬菜蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪和粗糧為主的飲食攝入。

  所以不建議吃“原版泡面”。因?yàn)椤霸媾菝妗敝姓{(diào)料里所含的油脂、鹽分、熱量等太多了,超出了減脂期應(yīng)該攝入的量。而且營(yíng)養(yǎng)并不均衡,長(zhǎng)期吃泡面會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖健康問(wèn)題。

  如果要吃,可以適當(dāng)“加料”,在制作過(guò)程中,加一枚[_a***_]、適量青菜、雞胸肉,并減少或不適用調(diào)料包,這樣的方便面很健康。

謝謝邀請(qǐng)!

我想說(shuō)的是就算您不健身,泡面也少吃吧!第一面餅都是油炸的,熱量很高;第二油料包等調(diào)料也沒(méi)有質(zhì)量保證。之前我有個(gè)朋友,他媽媽醫(yī)生,說(shuō)一個(gè)月最多吃一包泡面,建議您按照這個(gè)頻率來(lái)!

為什么不能吃?

一直覺(jué)得大家對(duì)減脂飲食有誤解,嚴(yán)重的誤解!

你們以為減肥只要不吃糖,不吃油炸食品,不吃垃圾食品就能瘦... 雖然我也反對(duì)大家吃這些食物,但這并不是減脂的關(guān)鍵,也不是說(shuō)這些不能吃,而關(guān)鍵是控制“食物量”!

以前有人為了減肥吃水果鬧了笑話,原以為吃水果可以減肥,卻越吃越肥... 為什么吃水果不能減肥,因?yàn)樗麩崃坎⒉坏吐铮?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-x-g.html" target="_blank" class="QIHEIHQ548e1036b651cf13 relatedlink">西瓜,葡萄牛油果,橙子,榴蓮,香蕉等... 不少水果單位質(zhì)量下熱量比米飯還高,如果吃太多跟多吃幾碗飯也沒(méi)什么區(qū)別!

所以,你們以為喝一杯可樂(lè)與吃一個(gè)橙子的熱量誰(shuí)多誰(shuí)少?吃半個(gè)西瓜和吃一碗米飯的熱量誰(shuí)多誰(shuí)少,吃一碗泡面和一串葡萄的熱量誰(shuí)多誰(shuí)少!?那些看上去健康的食物,無(wú)論在健康還是熱量的概念上都是相對(duì)的... 沒(méi)有什么是吃了就會(huì)瘦的食物,也沒(méi)有吃了就會(huì)胖的食物,關(guān)鍵就是量的控制!

所以,我一般都會(huì)建議訓(xùn)練者,你想吃什么就吃什么吧... 注意控制量就好了!比如,如果你擔(dān)心熱量過(guò)高又拒絕不了美食的誘惑,那么泡面你可以只吃一半嘛... 可樂(lè)也是,冰淇淋也是,炸薯?xiàng)l也是,少吃點(diǎn)就行了!我就很喜歡喝可樂(lè)吃薯?xiàng)l,以前一個(gè)人吃,現(xiàn)在買了分給大家吃,以前吃什么不看時(shí)間,現(xiàn)在盡量在運(yùn)動(dòng)前吃!

到此,以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)犯規(guī)的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)犯規(guī)的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用

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