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減肥訓(xùn)練營(yíng)1499,減肥訓(xùn)練營(yíng)140斤一個(gè)月能瘦多少

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)1499的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)1499的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 紅米Note7pro和小米9se哪個(gè)更值得購(gòu)買?
  2. 雞蛋的蛋清營(yíng)養(yǎng)高還是蛋黃高?

紅米Note7pro和小米9se哪個(gè)更值得購(gòu)買?

謝謝邀請(qǐng),其實(shí)兩部手機(jī)定位不一樣,但是各有優(yōu)缺點(diǎn),我來(lái)說(shuō)一下自己的觀點(diǎn)。

小米9se,定位小屏旗艦。全球首款搭載驍龍712處理器的手機(jī),相對(duì)于傳統(tǒng)手機(jī)尺寸5.15英寸,實(shí)際尺寸5.***英寸的三星AMOLED屏。索尼4800萬(wàn)像素+800萬(wàn)像素+1300萬(wàn)像素。電池3070mAh,18W快充。全息幻彩機(jī)身工藝、第五代屏幕指紋、NFC、紅外遙控。和小米9基本雷同的配置更低的價(jià)格,1999元起售。
Redmi Note7 Pro此前已在印度發(fā)布,國(guó)內(nèi)3月18日北京發(fā)布,來(lái)看看印度版本的配置吧。

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圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

紅米Note 7 Pro搭載了驍龍675處理器,安兔兔跑分達(dá)到180,808。理論上CPU部分強(qiáng)于驍龍710,而功耗和GPU不如驍龍710處理器。***用了索尼IMX586 4800萬(wàn)像素的主攝和500萬(wàn)像素, 同樣支持手持超級(jí)夜景、AI智能相機(jī)。Type-C 接口與耳機(jī)孔并存,并保留紅外發(fā)射器,4000mAh電池,支持QC4.0充電規(guī)格。支持P2i雙重生活防水。

印度售價(jià)為:4GB+64GB 售價(jià)13,999盧比(人民幣約1315元)

6GB+128GB 售價(jià)16,999盧比(人民幣約15***元)

減肥訓(xùn)練營(yíng)1499,減肥訓(xùn)練營(yíng)140斤一個(gè)月能瘦多少
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總結(jié):小米9se比Redmi Note7 Pro多了NFC,***用屏下指紋識(shí)別,Redmi Note7 Pro則為背部指紋識(shí)別,而且外觀的質(zhì)感和設(shè)計(jì)小米9se都會(huì)好很多,國(guó)內(nèi)版本和印度版本也不會(huì)有太大的差異,售價(jià)可能會(huì)有驚喜。而且,Redmi Note7 Pro的對(duì)手是魅族Note 9。建議預(yù)算高直接購(gòu)買小米9se。

weight: bold;">感謝邀請(qǐng):我是科技數(shù)碼隨時(shí)答,很高興能回答這個(gè)問(wèn)題

紅米Note7pro和小米9se哪個(gè)更值得購(gòu)買?

紅米note7pro雖然沒(méi)有發(fā)布,但是目前的參數(shù)已經(jīng)曝光的差不多了,再者就是紅米走的是性價(jià)比路線,所以價(jià)格方面將會(huì)更低,不過(guò)相比紅米note7升級(jí)的地方分別是處理器高通驍龍675處理器,以及加入了索尼4800萬(wàn)像素的鏡頭設(shè)計(jì),其他方面基本上沒(méi)有太大的變化,當(dāng)然也加入了生活防水。

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而小米9SE的配置方面相對(duì)會(huì)更好一些,比如高通驍龍712處理器,雖然我們知道魅族note9的高通驍龍675處理器跑分還是很不錯(cuò),但是提升的地方還是CPU方面,在GPU方面的提升確實(shí)有限的,相比高通驍龍670以上的處理器有差距,所以如果看性能或者是玩游戲的話,還是高通驍龍710處理器和高通驍龍712處理器相對(duì)會(huì)更好。

配置方面小米9SE***用的也是4800萬(wàn)像素的鏡頭設(shè)計(jì),而且有屏下指紋,以及NFC和紅外遙控的加持。

紅米note7pro和小米9SE兩者的路線不同,紅米note7pro定位還是千元機(jī)定位,而小米9SE的配置已經(jīng)到達(dá)了中端機(jī)型,不過(guò)續(xù)航確實(shí)是一個(gè)問(wèn)題,如果在意續(xù)航,對(duì)于性能方面沒(méi)有太大的要求的,性價(jià)比更高的紅米note7pro其實(shí)會(huì)更加的合適,如果是玩游戲相對(duì)比較多的話,小米9SE確實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,選擇手機(jī)還是看個(gè)人的使用習(xí)慣。

回答完畢

點(diǎn)贊很容易,評(píng)論顯真情!關(guān)注更有愛(ài),以上就是我的建議和觀點(diǎn),如果你有不同的觀點(diǎn)或者是更好的答案可以留言,我們互相交流和學(xué)習(xí),也希望我的解答能夠幫到正在看問(wèn)題的你

個(gè)人認(rèn)為兩款手機(jī)還是差了一個(gè)層次,小米9se售價(jià)在1999元,紅米note7pro應(yīng)該買1499元左右,不會(huì)更高的,兩款手機(jī)的定定位也完全不會(huì),還是挺好選擇的!

如果你希望購(gòu)買一款主打拍照的輕薄手機(jī),那么小米9se就是不二之選,拍照***用小米9完全相同的主攝相機(jī)模組,三星amoled屏幕,全系標(biāo)配屏幕指紋識(shí)別,續(xù)航只有3070mAh確實(shí)很可憐,支持18W快充,不支持無(wú)線充電,處理器是驍龍712,目前最好的中端處理器!

紅米note7pro已經(jīng)確認(rèn)的是IMX586和驍龍675處理器,天馬屏,紅米的性價(jià)比肯定綜合要比小米高,而且紅米note7pro應(yīng)該也有4000mAh電池,18w快充,不支持NFC哦!

可能你認(rèn)為紅米note7pro續(xù)航更強(qiáng),價(jià)位更低,但是從手機(jī)質(zhì)感上,紅米確實(shí)一眼就能看出廉價(jià)感,反正小編會(huì)選擇小米9se,起碼看起來(lái)漂亮呀!

不要忘了點(diǎn)贊關(guān)注哦⊙?⊙!

此兩款手機(jī)還是顯示兩個(gè)檔次,小米9SE用三星OLM屏、驍龍710芯片及前后拍照性能均比,紅米NOte7Pro好一些,但電池小及屏幕小,所以從要求長(zhǎng)航時(shí)及大屏的考慮,且性價(jià)比更高考慮,選擇紅米NOte7Pro,反之對(duì)屏幕小些及電池要求低可接受的人員,小米9SE還是更有檔次及性能!

雞蛋的蛋清營(yíng)養(yǎng)高還是蛋黃高?


到底是蛋黃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,還是蛋清營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高?很多人可能覺(jué)得蛋清吧,蛋白質(zhì)高呀,而且吃的人很多。事實(shí)上,蛋黃的蛋白質(zhì)(17.5%)比蛋清(11%)還要高,蛋清中大部分是水分,大約占88%。蛋黃中還有含有不飽和脂肪酸,尤其是豐富的油酸,對(duì)預(yù)防心臟病有益。

另外要提起的是,蛋黃是雞蛋中維生素和礦物質(zhì)的聚集地。特別是脂溶性維生素ADEK,在蛋清中根本找不到他們的足跡。蛋黃還有豐富的鐵,特別是嬰兒的輔食經(jīng)常都會(huì)用到蛋黃泥,來(lái)彌補(bǔ)母乳中的不足,同時(shí)鐵對(duì)嬰兒的大腦發(fā)育有利。

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相信大部分人日常生活中都在糾結(jié):到底蛋清和蛋黃誰(shuí)有營(yíng)養(yǎng)呢?很多人只吃蛋清,不吃蛋黃。理由是蛋黃中的膽固醇太多了,尤其是正在減肥的男神女神們;超重或肥胖者;高血脂人群。

那么,蛋黃真的有那么可怕嗎?一天到底吃幾個(gè)雞蛋合適呢?今天,我就要和大家說(shuō)說(shuō)蛋清和蛋白的營(yíng)養(yǎng)。

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雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)素不僅含量豐富,而且質(zhì)量也很好,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物。雞***白質(zhì)含量在12%,氨基酸組成與人體需要最為接近,優(yōu)于其他動(dòng)物蛋白質(zhì)。脂肪含量為10%—15%,主要存在于蛋黃中。蛋黃中的維生素種類齊全,包括所有的B族維生素.維生素A.維生素D.維生素E和維生素K,以及微量的維生素C。礦物質(zhì)鈣.磷.鐵.鋅.硒的含量也很豐富。具有這么好營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的雞蛋,為什么不可以多吃些呢?

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讓人糾結(jié)的焦點(diǎn)就在于雞蛋中的膽固醇,每百克全蛋中的膽固醇含量大約是585毫克,每百克蛋黃中更是高達(dá)1510毫克。如果吃一個(gè)雞蛋的話,攝入的膽固醇在200毫克左右。曾經(jīng)很多的膳食指南都建議每天攝入的膽固醇要少于300毫克,這就讓很多人不得不止步于“雞蛋”前了。不過(guò),近期的研究表明食物中的膽固醇并沒(méi)那么可怕,《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2013版)》已經(jīng)取消了對(duì)于膳食膽固醇的限制。

那么取消了限制,吃多少才算合理呢?《中國(guó)居民膳食指南2016》中建議蛋類的攝入量為每天50克左右。(學(xué)齡兒童 7歲~:蛋類每天攝入量為25—40克;11歲~:蛋類每天攝入量為40—50克;14~17歲:蛋類每天攝入量為50克)(資料來(lái)源《中國(guó)學(xué)齡兒童膳食指南2016》)許多研究已經(jīng)證實(shí),對(duì)于健康人來(lái)講,每天吃一個(gè)雞蛋,對(duì)血清膽固醇水平影響很小,而其帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值效益遠(yuǎn)高于其所含有的膽固醇的影響,因此沒(méi)有必要在意一個(gè)雞蛋中的兩百多毫克的膽固醇。

小貼士:有人會(huì)問(wèn)了,講了一大堆的雞蛋營(yíng)養(yǎng),什么樣的雞蛋最有營(yíng)養(yǎng)呢?答案是:無(wú)論白皮雞蛋還是紅皮雞蛋,土雞蛋但還是洋雞蛋,它們中的營(yíng)養(yǎng)素含量沒(méi)有顯著區(qū)別。記得每天吃一個(gè)雞蛋哦!

到此,以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)1499的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)1499的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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