大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥生發(fā)方法的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥生發(fā)方法的解答，讓我們一起看看吧。
女士掉頭發(fā)吃什么生發(fā)？
女性掉頭發(fā)可以多吃富含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、維生素C及蛋白質(zhì)的食品進(jìn)行調(diào)理。
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女性掉頭發(fā)可能與遺傳、年齡、精神因素、應(yīng)激原因、化療、頭發(fā)損害、清潔不當(dāng)、不良飲食和生活習(xí)慣以及環(huán)境污染等因素有關(guān)。建議女性患者可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、大豆、雞蛋、瘦肉等；多吃些富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、蘆筍、香蕉等，可以起到保護(hù)頭發(fā)、延緩老化的作用；富含微量元素的食物如海藻類(lèi)、貝類(lèi)等。
若女性患者掉頭發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行相關(guān)檢查，確定具體病因之后進(jìn)行治療。
本內(nèi)容由河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師 李增寧審核
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到此，以上就是小編對(duì)于減肥生發(fā)方法的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥生發(fā)方法的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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