大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康人吃恩格列凈減肥的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹健康人吃恩格列凈減肥的解答，讓我們一起看看吧。
2型糖尿病患者都偏胖，減肥就有用嗎？
糖尿病偏胖減肥有一定的效果，但是還是要繼續(xù)用藥，糖尿病治愈的可能性是千分之一吧，靠長期吃藥來平衡胰島素，只能靠運動和飲食控制，那些說能治好糖尿病的基本上不存在，這個已經(jīng)是世界供認的難題，二型糖尿病有可能受到藥物的干預(yù)而恢復(fù)，一型糖尿病要終身用藥，高血糖的朋友請管住嘴邁開腿，控制好飲食才是王道真理，祝你健康！說得不好，請見諒！
沒錯，2型糖尿病患者多數(shù)都生得珠圓玉潤，體態(tài)飽滿。要說減肥是不是有助于控制糖尿病，。
我們體內(nèi)的胰島素分泌是由胰島β細胞來完成的，它是胰島細胞的一種，能分泌胰島素，起調(diào)節(jié)血糖含量的作用。它如果功能受損，胰島素分泌絕對或相對不足，就會引發(fā)糖尿病。
在我們的身材漸漸“飽滿”的過程中，常常是血脂也不斷升高，甚至導(dǎo)致高血脂癥，而高血脂這個脂毒性有一個致命的殺傷力，就是能損傷我們的β細胞，破壞它的分泌胰島素的功能，這個功能減弱，那離糖尿病就不遠了。
另外，由于體型的肥胖，胰島素搬運血糖的工作量也加大。普通人一餐5個單位胰島素能解決的事，到了胖子這，可能就必須10個單位胰島素才行。就這樣，由于胰島B細胞長時間超負荷功能，容易導(dǎo)致胰島功能受損，出現(xiàn)永久性高血糖，即發(fā)生2型糖尿病。
1、首先要減掉脂肪，就可以減少高血脂對β細胞的損傷，保證β細胞能正常分泌胰島素，從而正常調(diào)節(jié)血糖，同時也減輕胰島素的負擔(dān)，避免高血糖的發(fā)生。
2、其次，還需要增加肌肉。肌肉是儲存糖分的重要器官,人體的血糖四分之三靠肌肉來利用，如果肌肉充實，體能旺盛，說明肌肉組織善于利用葡萄糖，人體的胰島素敏感性就比較高，血糖能夠很快地離開血液，進入需要它的組織當(dāng)中，自然不會有血糖居高不下的危險。因此要避免血糖過高一定要增加肌肉，核心是增加幾個大的肌肉群的力量，包括胸部，背部，腹部，大腿的力量。您可以在專業(yè)健康教練的指導(dǎo)下進行專業(yè)的肌肉訓(xùn)練。
(安娜 國家二級公共營養(yǎng)師 王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班四期學(xué)員 扶貧達人團優(yōu)秀成員 優(yōu)質(zhì)健康領(lǐng)域創(chuàng)作者 營養(yǎng)科普原創(chuàng)作者 嘮“糖友” 的嗑兒 說“減重” 的事 還有好吃的、好喝的和你一起分享)
糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病。目前已成為危害人類健康的重要疾病。肥胖是發(fā)生糖尿?。ㄖ饕?型糖尿病）的主要因素。
長期肥胖人群中，糖尿病發(fā)病率是普通人的4—5倍以上，80%的2型糖尿病為肥胖者。所以2型糖尿病患者減肥對糖尿病的治療非常有利。
肥胖型2型糖尿病患者體重下降10%，將會使空腹血糖下降60%，糖尿病相關(guān)死亡率下降30%，相關(guān)腫瘤下降40%。 肥胖和糖尿病關(guān)系密切，也就是說肥胖者比其他正常人更容易患上糖尿病。
我們來了解一下肥胖與糖尿病的關(guān)系。
肥胖患者體內(nèi)大多會存在胰島素抵抗，是指人體內(nèi)胰島素促進葡萄糖攝和利用的效率下降，機體代償分泌更多胰島素來發(fā)揮降血糖作用。由于胰島阝細胞長期超負荷工作，導(dǎo)致胰島功能受損，出現(xiàn)永久性高血糖，誘發(fā)糖尿病。對于腹型肥胖者，男性腰圍≥90㎝，女性腰圍≥85㎝，發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險明顯增加。
對2型糖尿病肥胖患者來說，減肥是一種治療手段，體重減下來，胰島素抵抗自然會減低?？梢宰屢葝u素的分泌有所增加，從而緩解糖尿病的癥狀。減肥還能提高胰島素的敏感性，從而降低藥物的使用量。
因此，2型糖尿病患者，選擇適當(dāng)?shù)倪\動合理減肥，不但可以起到治療糖尿病的作用，還可以擁有健康的身體。
2型糖尿病患者體型偏胖主要有兩方面原因：一是肥胖人群易發(fā)生糖尿病；二是降糖藥可能導(dǎo)致體重增加。那么，2型糖尿病患者減輕體重有助于控制血糖嗎？接下來，醫(yī)學(xué)莘將為您解析。
肥胖人群之所以易發(fā)生糖尿病，是因為這類患者易發(fā)生胰島素抵抗。所謂胰島素抵抗是指肝臟與肌肉等外周組織對胰島素的敏感性下降，由于胰島素的作用是促進外周組織攝取、儲存、利用葡萄糖，因此外周組織對胰島素敏感性下降后會帶來兩種變化：
一是升高血糖，增加糖尿病前期與糖尿病的患病率。體重增加的幅度越大，糖尿病患病幾率就越高。當(dāng)BMI（計算方式為體重除以身高的平方）位于25-30kg/㎡時糖尿病患病率為15.4%，超過30kg/㎡時糖尿病患病率為21.2%。
二是升高胰島素水平。機體為了將血糖降至正常范圍，血糖升高后會代償分泌更多胰島素來降低血糖。胰島素除開可調(diào)控血糖，還可調(diào)節(jié)脂肪代謝，可促進脂肪合成并抑制脂肪[_a***_]，因此胰島素分泌增多以后可能會加重肥胖。
肥胖人群通過減輕體重可改善胰島素抵抗，有助于降低血糖。其中糖尿病前期患者應(yīng)將BMI控制在24kg/㎡以內(nèi)，嚴重肥胖的患者難以實現(xiàn)這一目標時，至少應(yīng)減輕體重的7%，有助于逆轉(zhuǎn)糖尿病前期；糖尿病患者應(yīng)在3-6月以內(nèi)減輕體重的5%-10%，有助于降低血糖。需要注意的是：糖尿病的的治療為綜合治療，但就改變生活方式而言，降血糖措施不應(yīng)僅依靠減輕體重，同時還應(yīng)嚴格控制飲食，增加運動、戒煙限酒等，以增加血糖達標率。
降糖藥雖然可降低血糖，但多數(shù)降糖藥可帶來體重增加的不良反應(yīng)，這些藥物主要包括：
①促進胰島素分泌的磺脲類藥物如格列本脲、格列美脲、格列齊特等；
②促進胰島素分泌的格列奈類藥物如瑞格列奈、那格列奈、米格列奈等；
③增加胰島素敏感性的TZDs類藥物如羅格列酮、吡格列酮等；
④抑制腎小管重吸收葡萄糖的SGLT2抑制劑如達格列凈、恩格列凈等；
如果是2型糖尿病患者，是可以通過減肥來實現(xiàn)的，不過也要視不同的病人而定。特別是對于初診和年輕的患者，身體內(nèi)血糖高只是因為胰島素抵抗，胰島功能還沒有出現(xiàn)損傷，那么通過有效減肥之后血糖就會正常。但是如果病程較長或者血糖控制不佳，胰島功能損失較厲害，減肥之后胰島素分泌不足，血糖還是會降不下來。所以，這樣的患者要盡早減肥才能實現(xiàn)降糖目的，而且要在短期內(nèi)減肥，時間長了出現(xiàn)的問題就會多。
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糖尿病患者應(yīng)該怎么用藥？
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首先明確什么是糖尿病，糖尿病是以血糖升高為特征的慢性、全身性代謝性疾病。血糖升高的原因是由于胰島素分泌缺陷及（或）其生物效應(yīng)降低（胰島素抵抗）。糖尿病發(fā)病原因較多，與遺傳、環(huán)境、自身胰島β細胞功能降低或缺失以及肥胖等都可能相關(guān)。
糖尿病病因分類
糖尿病一般可分為Ⅰ 型糖尿病和Ⅱ 型糖尿病，妊娠糖尿病和其他類型糖尿?。ㄅc遺傳有關(guān)）。其中Ⅰ 型糖尿病和Ⅱ 型糖尿病，妊娠糖尿病較為常見。我國兒童和青少年糖尿病以Ⅰ 型為主，但兒童和青少年Ⅱ型糖尿病發(fā)病率在逐年上升。Ⅱ型糖尿病多見于成人。
糖尿病的臨床表現(xiàn)，并發(fā)癥和控制目標
典型的糖尿病臨床癥狀有“三多一少”，即吃得多，喝的多，尿多，不明原因的體重下降，但并不是所有的糖尿病患者都有這些癥狀。
糖尿病并發(fā)癥較多，急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒，脫水，意識障礙，出汗，心悸，震顫，抽搐甚至昏迷等。慢性并發(fā)癥如視網(wǎng)膜病變（可致失明），糖尿病腎病，卒中，心血管疾病以及糖尿病神經(jīng)病變（嚴重者可致截肢）等。
控制目標：空腹血糖4.4-7.0，非空腹血糖<10.0,血壓<130/80。
重點來了：糖尿病用藥
糖尿病患者用藥主要是為了控制血糖在正常范圍之內(nèi)，血糖太高和太低都不利于糖尿病患者的健康。但是每個糖尿病患者的身體狀況有所不同。該如何指導(dǎo)糖尿病患者正確用藥呢？
1， 按體型選藥
重量超過理想體重10%，首選雙胍類（如二甲雙胍）或a-葡萄糖苷酶抑制劑（如阿卡波糖），因為該類藥物有胃腸道反應(yīng)和重量下降的不良反應(yīng)，對于超重或肥胖患者，可化害為利。
2， 根據(jù)血糖波動情況選擇藥物
單純餐后血糖高，而空腹和餐前不高者，首選a-糖苷酶抑制劑（如阿卡波糖），用藥1～2周后血糖仍高，增加a-糖苷酶抑制劑劑量。 以餐后血糖升高為主，伴餐前血糖輕度升高者，首選餐時血糖調(diào)節(jié)劑苯甲酸類(如瑞格列奈)。
3， 糖尿病伴隨其他疾病選藥
對于同時患有高血脂、高血壓的患者，首先考慮雙胍類（如二甲雙胍）、噻唑烷二酮類(如馬來酸羅格列酮)和a-糖苷酶抑制藥（如阿卡波糖）；
對于患有胃腸道疾病的患者，最好不要使用雙胍類（如二甲雙胍）和a-糖苷酶抑制藥（如阿卡波糖）；對于慢性支氣管炎、肺氣腫等肺通氣不良的患者，應(yīng)慎用雙胍類藥（如二甲雙胍）。
注意口服降糖藥要堅持服用，一旦停了降糖藥，很有可能導(dǎo)致血糖再次升高。自行減藥或停藥往往是部分糖尿病患者長時間血糖控制不理想的一個重要原因。
胰島素降糖
1型糖尿病以及妊娠期糖尿病是必須要使用胰島素去降血糖的，而且臨床研究表明，糖尿病早期患者給予胰島素進行強化治療的話，能夠?qū)σ葝uβ細胞功能起到很好的保護作用。 對無明顯胰島素抵抗或高胰島素血癥的初期輕型糖尿病患者，可***取早期胰島素治療。
到此，以上就是小編對于健康人吃恩格列凈減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康人吃恩格列凈減肥的2點解答對大家有用。
