大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康人吃恩格列凈減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹健康人吃恩格列凈減肥的解答，讓我們一起看看吧。
2型糖尿病患者都偏胖，減肥就有用嗎？
糖尿病偏胖減肥有一定的效果，但是還是要繼續(xù)用藥，糖尿病治愈的可能性是千分之一吧，靠長(zhǎng)期吃藥來(lái)平衡胰島素，只能靠運(yùn)動(dòng)和飲食控制，那些說(shuō)能治好糖尿病的基本上不存在，這個(gè)已經(jīng)是世界供認(rèn)的難題，二型糖尿病有可能受到藥物的干預(yù)而恢復(fù)，一型糖尿病要終身用藥，高血糖的朋友請(qǐng)管住嘴邁開(kāi)腿，控制好飲食才是王道真理，祝你健康！說(shuō)得不好，請(qǐng)見(jiàn)諒！
沒(méi)錯(cuò)，2型糖尿病患者多數(shù)都生得珠圓玉潤(rùn)，體態(tài)飽滿。要說(shuō)減肥是不是有助于控制糖尿病，。
我們體內(nèi)的胰島素分泌是由胰島β細(xì)胞來(lái)完成的，它是胰島細(xì)胞的一種，能分泌胰島素，起調(diào)節(jié)血糖含量的作用。它如果功能受損，胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足，就會(huì)引發(fā)糖尿病。
在我們的身材漸漸“飽滿”的過(guò)程中，常常是血脂也不斷升高，甚至導(dǎo)致高血脂癥，而高血脂這個(gè)脂毒性有一個(gè)致命的殺傷力，就是能損傷我們的β細(xì)胞，破壞它的分泌胰島素的功能，這個(gè)功能減弱，那離糖尿病就不遠(yuǎn)了。
另外，由于體型的肥胖，胰島素搬運(yùn)血糖的工作量也加大。普通人一餐5個(gè)單位胰島素能解決的事，到了胖子這，可能就必須10個(gè)單位胰島素才行。就這樣，由于胰島B細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷功能，容易導(dǎo)致胰島功能受損，出現(xiàn)永久性高血糖，即發(fā)生2型糖尿病。
這樣說(shuō)來(lái)，道理就很簡(jiǎn)單，減肥對(duì)控制糖尿病非常有益。
1、首先要減掉脂肪，就可以減少高血脂對(duì)β細(xì)胞的損傷，保證β細(xì)胞能正常分泌胰島素，從而正常調(diào)節(jié)血糖，同時(shí)也減輕胰島素的負(fù)擔(dān)，避免高血糖的發(fā)生。
2、其次，還需要增加肌肉。肌肉是儲(chǔ)存糖分的重要器官,人體的血糖四分之三靠肌肉來(lái)利用，如果肌肉充實(shí)，體能旺盛，說(shuō)明肌肉組織善于利用葡萄糖，人體的胰島素敏感性就比較高，血糖能夠很快地離開(kāi)血液，進(jìn)入需要它的組織當(dāng)中，自然不會(huì)有血糖居高不下的危險(xiǎn)。因此要避免血糖過(guò)高一定要增加肌肉，核心是增加幾個(gè)大的肌肉群的力量，包括胸部，背部，腹部，大腿的力量。您可以在專(zhuān)業(yè)健康教練的指導(dǎo)下進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的肌肉訓(xùn)練。
(安娜 國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 王興國(guó)營(yíng)養(yǎng)特訓(xùn)班四期學(xué)員 扶貧達(dá)人團(tuán)優(yōu)秀成員 優(yōu)質(zhì)健康領(lǐng)域創(chuàng)作者 營(yíng)養(yǎng)科普原創(chuàng)作者 嘮“糖友” 的嗑兒 說(shuō)“減重” 的事 還有好吃的、好喝的和你一起分享)
糖尿病是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌代謝性疾病。目前已成為危害人類(lèi)健康的重要疾病。肥胖是發(fā)生糖尿?。ㄖ饕?型糖尿?。┑闹饕蛩?。
長(zhǎng)期肥胖人群中，糖尿病發(fā)病率是普通人的4—5倍以上，80%的2型糖尿病為肥胖者。所以2型糖尿病患者減肥對(duì)糖尿病的治療非常有利。
肥胖型2型糖尿病患者體重下降10%，將會(huì)使空腹血糖下降60%，糖尿病相關(guān)死亡率下降30%，相關(guān)腫瘤下降40%。 肥胖和糖尿病關(guān)系密切，也就是說(shuō)肥胖者比其他正常人更容易患上糖尿病。
我們來(lái)了解一下肥胖與糖尿病的關(guān)系。
肥胖患者體內(nèi)大多會(huì)存在胰島素抵抗，是指人體內(nèi)胰島素促進(jìn)葡萄糖攝和利用的效率下降，機(jī)體代償分泌更多胰島素來(lái)發(fā)揮降血糖作用。由于胰島阝細(xì)胞長(zhǎng)期超負(fù)荷工作，導(dǎo)致胰島功能受損，出現(xiàn)永久性高血糖，誘發(fā)糖尿病。對(duì)于腹型肥胖者，男性腰圍≥90㎝，女性腰圍≥85㎝，發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。
對(duì)2型糖尿病肥胖患者來(lái)說(shuō)，減肥是一種治療手段，體重減下來(lái)，胰島素抵抗自然會(huì)減低?？梢宰屢葝u素的分泌有所增加，從而緩解糖尿病的癥狀。減肥還能提高胰島素的敏感性，從而降低藥物的使用量。
因此，2型糖尿病患者，選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)合理減肥，不但可以起到治療糖尿病的作用，還可以擁有健康的身體。
2型糖尿病患者體型偏胖主要有兩方面原因：一是肥胖人群易發(fā)生糖尿??；二是降糖藥可能導(dǎo)致體重增加。那么，2型糖尿病患者減輕體重有助于控制血糖嗎？接下來(lái)，醫(yī)學(xué)莘將為您解析。
肥胖人群之所以易發(fā)生糖尿病，是因?yàn)?/a>這類(lèi)患者易發(fā)生胰島素抵抗。所謂胰島素抵抗是指肝臟與肌肉等外周組織對(duì)胰島素的敏感性下降，由于胰島素的作用是促進(jìn)外周組織攝取、儲(chǔ)存、利用葡萄糖，因此外周組織對(duì)胰島素敏感性下降后會(huì)帶來(lái)兩種變化：
一是升高血糖，增加糖尿病前期與糖尿病的患病率。體重增加的幅度越大，糖尿病患病幾率就越高。當(dāng)BMI（計(jì)算方式為體重除以身高的平方）位于25-30kg/㎡時(shí)糖尿病患病率為15.4%，超過(guò)30kg/㎡時(shí)糖尿病患病率為21.2%。
二是升高胰島素水平。機(jī)體為了將血糖降至正常范圍，血糖升高后會(huì)代償分泌更多胰島素來(lái)降[_a***_]。胰島素除開(kāi)可調(diào)控血糖，還可調(diào)節(jié)脂肪代謝，可促進(jìn)脂肪合成并抑制脂肪分解，因此胰島素分泌增多以后可能會(huì)加重肥胖。
肥胖人群通過(guò)減輕體重可改善胰島素抵抗，有助于降低血糖。其中糖尿病前期患者應(yīng)將BMI控制在24kg/㎡以?xún)?nèi)，嚴(yán)重肥胖的患者難以實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)時(shí)，至少應(yīng)減輕體重的7%，有助于逆轉(zhuǎn)糖尿病前期；糖尿病患者應(yīng)在3-6月以?xún)?nèi)減輕體重的5%-10%，有助于降低血糖。需要注意的是：糖尿病的的治療為綜合治療，但就改變生活方式而言，降血糖措施不應(yīng)僅依靠減輕體重，同時(shí)還應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，以增加血糖達(dá)標(biāo)率。
降糖藥雖然可降低血糖，但多數(shù)降糖藥可帶來(lái)體重增加的不良反應(yīng)，這些藥物主要包括：
①促進(jìn)胰島素分泌的磺脲類(lèi)藥物如格列本脲、格列美脲、格列齊特等；
②促進(jìn)胰島素分泌的格列奈類(lèi)藥物如瑞格列奈、那格列奈、米格列奈等；
③增加胰島素敏感性的TZDs類(lèi)藥物如羅格列酮、吡格列酮等；
④抑制腎小管重吸收葡萄糖的SGLT2抑制劑如達(dá)格列凈、恩格列凈等；
如果是2型糖尿病患者，是可以通過(guò)減肥來(lái)實(shí)現(xiàn)的，不過(guò)也要視不同的病人而定。特別是對(duì)于初診和年輕的患者，身體內(nèi)血糖高只是因?yàn)橐葝u素抵抗，胰島功能還沒(méi)有出現(xiàn)損傷，那么通過(guò)有效減肥之后血糖就會(huì)正常。但是如果病程較長(zhǎng)或者血糖控制不佳，胰島功能損失較厲害，減肥之后胰島素分泌不足，血糖還是會(huì)降不下來(lái)。所以，這樣的患者要盡早減肥才能實(shí)現(xiàn)降糖目的，而且要在短期內(nèi)減肥，時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)的問(wèn)題就會(huì)多。
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糖尿病患者應(yīng)該怎么用藥？
您好，我是一名主管藥師，執(zhí)業(yè)藥師，很高興回答你的問(wèn)題，希望我的回答對(duì)你有所幫助。歡迎關(guān)注，您的關(guān)注是我持續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。有任何用藥方面的問(wèn)題，請(qǐng)留言或者私信，必定回復(fù)！！
首先明確什么是糖尿病，糖尿病是以血糖升高為特征的慢性、全身性代謝性疾病。血糖升高的原因是由于胰島素分泌缺陷及（或）其生物效應(yīng)降低（胰島素抵抗）。糖尿病發(fā)病原因較多，與遺傳、環(huán)境、自身胰島β細(xì)胞功能降低或缺失以及肥胖等都可能相關(guān)。
糖尿病病因分類(lèi)
糖尿病一般可分為Ⅰ 型糖尿病和Ⅱ 型糖尿病，妊娠糖尿病和其他類(lèi)型糖尿病（與遺傳有關(guān)）。其中Ⅰ 型糖尿病和Ⅱ 型糖尿病，妊娠糖尿病較為常見(jiàn)。我國(guó)兒童和青少年糖尿病以Ⅰ 型為主，但兒童和青少年Ⅱ型糖尿病發(fā)病率在逐年上升。Ⅱ型糖尿病多見(jiàn)于成人。
糖尿病的臨床表現(xiàn)，并發(fā)癥和控制目標(biāo)
典型的糖尿病臨床癥狀有“三多一少”，即吃得多，喝的多，尿多，不明原因的體重下降，但并不是所有的糖尿病患者都有這些癥狀。
糖尿病并發(fā)癥較多，急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒，脫水，意識(shí)障礙，出汗，心悸，震顫，抽搐甚至昏迷等。慢性并發(fā)癥如視網(wǎng)膜病變（可致失明），糖尿病腎病，卒中，心血管疾病以及糖尿病神經(jīng)病變（嚴(yán)重者可致截肢）等。
控制目標(biāo)：空腹血糖4.4-7.0，非空腹血糖<10.0,血壓<130/80。
重點(diǎn)來(lái)了：糖尿病用藥
糖尿病患者用藥主要是為了控制血糖在正常范圍之內(nèi)，血糖太高和太低都不利于糖尿病患者的健康。但是每個(gè)糖尿病患者的身體狀況有所不同。該如何指導(dǎo)糖尿病患者正確用藥呢？
1， 按體型選藥
重量超過(guò)理想體重10%，首選雙胍類(lèi)（如二甲雙胍）或a-葡萄糖苷酶抑制劑（如阿卡波糖），因?yàn)樵擃?lèi)藥物有胃腸道反應(yīng)和重量下降的不良反應(yīng)，對(duì)于超重或肥胖患者，可化害為利。
2， 根據(jù)血糖波動(dòng)情況選擇藥物
單純餐后血糖高，而空腹和餐前不高者，首選a-糖苷酶抑制劑（如阿卡波糖），用藥1～2周后血糖仍高，增加a-糖苷酶抑制劑劑量。 以餐后血糖升高為主，伴餐前血糖輕度升高者，首選餐時(shí)血糖調(diào)節(jié)劑苯甲酸類(lèi)(如瑞格列奈)。
3， 糖尿病伴隨其他疾病選藥
對(duì)于同時(shí)患有高血脂、高血壓的患者，首先考慮雙胍類(lèi)（如二甲雙胍）、噻唑烷二酮類(lèi)(如馬來(lái)酸羅格列酮)和a-糖苷酶抑制藥（如阿卡波糖）；
對(duì)于患有胃腸道疾病的患者，最好不要使用雙胍類(lèi)（如二甲雙胍）和a-糖苷酶抑制藥（如阿卡波糖）；對(duì)于慢性支氣管炎、肺氣腫等肺通氣不良的患者，應(yīng)慎用雙胍類(lèi)藥（如二甲雙胍）。
注意口服降糖藥要堅(jiān)持服用，一旦停了降糖藥，很有可能導(dǎo)致血糖再次升高。自行減藥或停藥往往是部分糖尿病患者長(zhǎng)時(shí)間血糖控制不理想的一個(gè)重要原因。
胰島素降糖
1型糖尿病以及妊娠期糖尿病是必須要使用胰島素去降血糖的，而且臨床研究表明，糖尿病早期患者給予胰島素進(jìn)行強(qiáng)化治療的話，能夠?qū)σ葝uβ細(xì)胞功能起到很好的保護(hù)作用。 對(duì)無(wú)明顯胰島素抵抗或高胰島素血癥的初期輕型糖尿病患者，可***取早期胰島素治療。
到此，以上就是小編對(duì)于健康人吃恩格列凈減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康人吃恩格列凈減肥的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
